18+

Сон - критерий или диагноз?

Свободные обсуждения и дискуссии

Модератор: Adapter

Сон - критерий или диагноз?

Сообщение Levis » 24 сен 2008, 11:40

Много чего рассказывают о сне да и о снах...

Но чем же являет сон на ваш взгляд...

Когда всё время хочется спать - это усталось тела, души, разума?

Когда хватает для активной жизни 3-4 часов дня это показатель правильности дороги?
Последний раз редактировалось Levis 24 сен 2008, 12:55, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Levis
Супермодератор
Супермодератор
 
Сообщения: 26126
Зарегистрирован:
30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва

Сообщение - » 24 сен 2008, 11:59

когда я хочу спать, я сплю.

зы. а какое отношение это имеет к разделу Работаем над собой? к рубахе поближе? или в качестве поиска "показатель правильности дороги"? :mrgreen:
и это пройдет
-
****************
****************
 
Сообщения: 4204
Зарегистрирован:
01 янв 1970, 03:00
Откуда: оттуда
Блог: Посмотреть блог (8)

Сообщение Levis » 24 сен 2008, 12:23

Когдая хочу спать, я то же сплю, но когда мне не хватате 8 часов, что бы выспаться, то я задумываюсь почему... когда я сплю по 3-4 часа и не учуствую усталости или недосыпа утром я так же хочу понять от чего так происходит.

Сонливость - очевидно недостаток сил или наличие проблем в себе - разве не в работе над сабой искать решения?


P.S. hdv - у вас появился сарказм... от чего бы это...
Аватара пользователя
Levis
Супермодератор
Супермодератор
 
Сообщения: 26126
Зарегистрирован:
30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва

Сообщение Инь » 24 сен 2008, 12:24

hdv
качество сна и сновидений хорошо демонстрирует состояние Души

это некий критерий с анализе работы над собой

сном и сновидениями я интересуюсь давно

с тех пор как мне начали сниться одни и те-же сны
и сны с продолжениями:
усыпаю и вижу сон дальше

так вот тенденция избаления меня от страха очень хорошо просматриваль с моих с цунами

по началу я от него убегала
затем просто встречала его лицом к лицу
(вода лишь залила в стакан с вином у меня в руке)
ну а последним был тот, где я его просто остановила
волна замерла перед берегом...
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 7130
Зарегистрирован:
29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...

Сообщение Калагия » 24 сен 2008, 12:24

:mrgreen:
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6572
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Сообщение Инь » 24 сен 2008, 12:27

levis
hdv - у вас появился сарказм... от чего бы это...

он у него всегда
от того и болеет...

я ему намекнула
и сказала где ждать буду
но он не пришёл... :-?
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 7130
Зарегистрирован:
29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...

Сообщение - » 24 сен 2008, 12:37

Инь писал(а):но он не пришёл...

утю ути... спать захотел и пошел спать :mrgreen:
сидел до 12 ночи по мск...
Инь писал(а):от того и болеет...

тьфу тьфу тьфу... две больших болячки у мну и появились еще давно в детстве... врядли это как-то связано. хотя мобыть... усе...
levis писал(а):Сонливость - очевидно недостаток сил

очевидно
и это пройдет
-
****************
****************
 
Сообщения: 4204
Зарегистрирован:
01 янв 1970, 03:00
Откуда: оттуда
Блог: Посмотреть блог (8)

Сообщение Levis » 24 сен 2008, 12:40

Если очевидно, что сонливость есть недостаток сил, тогда вопрос от чего их недостаток... Если сон за 8 часов не востанавливает силы, значит есть проблемы... то ли есть их "утечка", то ли недполучение.

Ваши версии?
Аватара пользователя
Levis
Супермодератор
Супермодератор
 
Сообщения: 26126
Зарегистрирован:
30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва

Сообщение Инь » 24 сен 2008, 12:53

levis
утечка у тебя была и до этого

если сонливость увеличилась
значит что-то ещё

утю ути...

вот это одно из русел
по которому энергия вытекает... :razz:
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 7130
Зарегистрирован:
29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...

Сообщение Levis » 24 сен 2008, 12:58

Ранее ученые=врачи считали, что "правильно" или для нормального функционирования человеку нужно спать около 8 чаос ежедневно... Однако недавно появилась инфа, что такие люди болеют чаще, чем те, кто спят по 4-6 чаосв (видимо последним просто некогда болеть :razz: )

Так что по этому поводу может сказать участник форума?
Аватара пользователя
Levis
Супермодератор
Супермодератор
 
Сообщения: 26126
Зарегистрирован:
30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва

Сообщение Калагия » 24 сен 2008, 13:03

все очень индивидуально здесь.
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6572
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Сообщение - » 24 сен 2008, 13:05

Инь писал(а):Цитата:
утю ути...

вот это одно из русел
по которому энергия вытекает... Razz

не вижу в этом ничего плохого.
и это пройдет
-
****************
****************
 
Сообщения: 4204
Зарегистрирован:
01 янв 1970, 03:00
Откуда: оттуда
Блог: Посмотреть блог (8)

Сообщение GX » 24 сен 2008, 13:09

Сон необходим человеку для пополнения запасов жизненной энергии, которую он расходует в состоянии бодрствования. Чем интенсивнее расходует, тем больше времени необходимо для сна, для пополнения. Чтобы сознание не простаивало в развитии в процессе сна, его работа продолжается в периоды сновидений - своеобразного виртуального варианта внутренней работы. Если же возможности виртуальной работы в сновидениях исчерпаны, сновидения теряют значимость, не запомнаются вовсе, даже создается впечатление, что ничего не снится.
Исчерпание возможностей виртуальной работы в сновидениях наступает по разным причинам.
Для пополнения запасов жизненной энергии методом погружения в сон, в принципе, для умеющего делать это правильно, достаточно 5-10 минут сна два раза в сутки. Но так уж принято на Земле исторически обусловлено и усреднено для живых существ Земли, что на эту процедуру отводится в среднем около 7 часов темного времени суток, когда бордствование (выполнение работы) затруднено отсутствием освещения... И хотя для людей ситуация исправлена технологиями, многовековая привычка храпеть, пока сила зла властвуют над темной стороной земли, сохраняется и по сей день.
Аз есмь царь!
Аватара пользователя
GX
**************
**************
 
Сообщения: 2125
Зарегистрирован:
14 июн 2006, 20:06
Откуда: из палат

Сообщение Калагия » 24 сен 2008, 13:12

GX
а что на счет тела? Во сне оно тоже восстанавливается и сбрасывает все накопленные напряжения (психики, и следственно тела)
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6572
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Сообщение voda » 24 сен 2008, 13:12

У каждого человека-своя норма сна,
для восстановления нормального функционирования организма.
У меня-8 часов норма.
Если приходиться спать меньше-нагрузка возрастает на запасы энергии в организме,предназначенные для чрезвычайных ситуаций...
Функциональная усталость накапливается и становится критической-
может вызвать изменения динамического равновесия ...
Как мне кажется...
:lol:
Недостаток сил-за счет этой утечки энергии,
когда она или утекает в энергетические дыры реагирования
или тратится эмоциональным реагированием...
:lol:
Нельзя сказать обо всех сразу,
у всех свои нормы потребления и восстановления...
:lol:
Аватара пользователя
voda
***************
***************
 
Сообщения: 2509
Зарегистрирован:
31 янв 2006, 19:23
Откуда: Эстония

Сообщение Инь » 24 сен 2008, 13:12

hdv писал(а):
Инь писал(а):Цитата:
утю ути...

вот это одно из русел
по которому энергия вытекает... Razz

не вижу в этом ничего плохого.

а эту энергию нужно было бы направлять на самовосстанивление...
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 7130
Зарегистрирован:
29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...

Сообщение GX » 24 сен 2008, 13:22

Калагия писал(а):а что на счет тела? Во сне оно тоже восстанавливается и сбрасывает все накопленные напряжения (психики, и следственно тела)
Напряжения - это эфирная субстанция. Жизненная энергия - оттуда же. Напряжения и вызывают расход энергии. Все напряжения происходят от поддержания имиджа.
Кроме того, расход жизненной энергии подчиняется обычным законам физики - любая работа приводит расходу энергии, в том числе работа организма по терморегуляции. Вопрос состоит только в том, как быстро человек умеет восстанавливать необходимый запас.
Мы живем в очень комфортных условиях, далеких от понятия экстремальные. Кто был в экстремальных условиях, должен был запомнить, на что способен организм.
Аз есмь царь!
Аватара пользователя
GX
**************
**************
 
Сообщения: 2125
Зарегистрирован:
14 июн 2006, 20:06
Откуда: из палат

Сообщение Калагия » 24 сен 2008, 13:29

GX писал(а):Мы живем в очень комфортных условиях, далеких от понятия экстремальные. Кто был в экстремальных условиях, должен был запомнить, на что способен организм.

нагружайте меня сильнее 8-)

GX писал(а):Все напряжения происходят от поддержания имиджа.

Что вы вкладываете в это понятие? И какова на ваш взгляд целесообразность подобного поддержания, если так можно сказать, и как уйти от подобного расхода?

GX писал(а):Вопрос состоит только в том, как быстро человек умеет восстанавливать необходимый запас.

от чего это зависит?
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6572
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Сообщение Бастет » 24 сен 2008, 13:34

Да,сон это восстановление энергии и сонливость это показатель её нехватки по причине либо отхода от своей жизненной программы или слишком большие непреждевременные затраты на то что не подошло к пику исполнения,восстановиться можно не только сном ,но и медитацией внутреннего безмолвия соединяясь со своей матрицей как бы для перезагрузки и обновления сил.Сновидения это наша жизнь во многих параллельных мирах,путешествия по ним,по разным планам и очень о многом говорят нам о себе ,о будущем,подсказки,предсказания...
Не моё мнение,это учение толтеков в моём несовершенном пересказе :grin: очень вкратце :grin:
Бастет
 

Сообщение GX » 24 сен 2008, 14:00

Калагия писал(а):нагружайте меня сильнее
Это Вы кому?
Калагия писал(а):Что вы вкладываете в это понятие?
НОшение разнообразных масок.
Калагия писал(а):И какова на ваш взгляд целесообразность подобного поддержания, если так можно сказать, и как уйти от подобного расхода?
Целесообразность каждый под себя подбирает. В соответствии убеждениями. Познай себя (познай свои маски) и сможешь уйти.
от чего это зависит?
От выработанных способностей.
Аз есмь царь!
Аватара пользователя
GX
**************
**************
 
Сообщения: 2125
Зарегистрирован:
14 июн 2006, 20:06
Откуда: из палат

След.

Вернуться в МОЗАИКА

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3