18+

Випассана

странные вещи

Модератор: laysi

Re: Випассана

Сообщение СамАди » 18 май 2016, 12:40

nayatl писал(а):
СамАди писал(а):Потому что ты не первую жизнь практикуешь... У меня аналогичный опыт был...
- возможно...... я то, что я высказал ранее - это из опыта этой личности и этой жизни..... Проектировать творчески не получиться если сперва посмотреть аналоги.....хочешь-не хочешь ,а идеи прочее - подтыришь.....проверено.....

Как бы там ни было... Если полностью разобусловиться - аналога этому в принципе быть не может! :idea: Истинно Ты... Истинно Твое... Неповторимое, Целое... И не имеет значение уже кто и что там себе думает...
Аватара пользователя
СамАди
***************
***************
 
Сообщения: 2824
Зарегистрирован:
18 мар 2016, 00:55

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 29 май 2016, 12:21

Флейта писал(а):Поза полу-рыбы, только спинку следует держать ровно.
Изображение



я знала! Изображение
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 29 май 2016, 12:24

Флейта писал(а):Поза полу-рыбы, только спинку следует держать ровно.
Изображение



я знала! Изображение
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 29 май 2016, 12:31

Калагия писал(а):на мой взгляд через боль тела трансформируем загрязнения... если тело более-менее чисто, то боли нет!

я, конечно, випссану не пробовала, но "рассматривать" боль на мой взгляд очень полезная практика, что именно в ней бОльного
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 29 май 2016, 12:37

laysi писал(а):Нууу вапрос не в заставлять...а в дисциплине....у нас было так...подъём в 4 утра в 4-30 1 медитация два часа...5мин перерыв и следом тут же две медитауии по полтора часа с 5мин перерывом...потом завтрак...вроде как час или 40 мин не помню точна...ну и сл медитации то полтора часа, то час с 5мин перерывом...потом обед полтора часа...и опять медитации...до ужина а да ужин ну типа ябллока ну или фрукт какой...один...после ужина опять медитации...до девяти

Лайси, Флейта, Калагаия расскажите пожалуйста был ли какой-то видимый эффект от такого ретрита?
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Re: Випассана

Сообщение Калагия » 02 июн 2016, 13:34

Лёлечка, тему почитай, уже описывала тут.
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6587
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Re: Випассана

Сообщение Калагия » 02 июн 2016, 13:37

Вчера под вечер разболелась левая часть головы, много энергии туда пошло, запарилась напрягать зрение и всё такое... Обычно, это предвестник того, что головная боль теперь на день-два.. давление такое в голове. Вспомнила опыт Наятля и ложась спать я решила попробовать перенаправить энергию в нижний дань тянь внутренним вниманием... И как результат - никакой головной боли сегодня.
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6587
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 02 июн 2016, 15:18

Калагия писал(а):Лёлечка, тему почитай, уже описывала тут.

в ваших разборках с Наятлем описана суть и эффект от Випассаны? Хмм как я сразу не поняла.
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Re: Випассана

Сообщение Калагия » 02 июн 2016, 15:37

После разборок.))
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6587
Зарегистрирован:
09 ноя 2005, 11:53

Re: Випассана

Сообщение Незнайка » 02 июн 2016, 17:40

заинтересовалась .. что такое нижний даньтянь и нашла вот такую ссылку
, где головная боль лечится верхним даньтянь

3. Верхний даньтянь (чжун даньтянь) — корень мудрости

Верхний даньтянь находится между точками байхуэй (20VG) и иньтан (3BM).

Байхуэй (“сто встреч”) — самая высокая точка головы, расположенная на пересечении средней линии и линии, соединяющей верхушки ушей.

Точка иньтан (“зал печати”) находится между бровями.

Сосредоточение внимания на этой области полезно для лечения головной боли, мозговой анемии, гипотонии и общей слабости.
"...различие между внешним и внутренним возникает лишь в уме..."
Аватара пользователя
Незнайка
**************
**************
 
Сообщения: 2476
Зарегистрирован:
16 апр 2006, 18:57

Re: Випассана

Сообщение Незнайка » 02 июн 2016, 18:04

ясно, значит, лучше в нижний направлять... :)
"...различие между внешним и внутренним возникает лишь в уме..."
Аватара пользователя
Незнайка
**************
**************
 
Сообщения: 2476
Зарегистрирован:
16 апр 2006, 18:57

Re: Випассана

Сообщение Незнайка » 02 июн 2016, 18:20

да, про упирание языка в основание зубов пока понятно, это есть так называемые замки удди.. чего-то там у йогов, когда то читала, но это к дыханию относится...пранаяма, если не ошибаюсь..
"...различие между внешним и внутренним возникает лишь в уме..."
Аватара пользователя
Незнайка
**************
**************
 
Сообщения: 2476
Зарегистрирован:
16 апр 2006, 18:57

Re: Випассана

Сообщение Незнайка » 02 июн 2016, 18:40

nayatl писал(а):"крутить" Микрокосмическую Орбиту".....

а литературу подскажи, пожалуйств, спасибо!
"...различие между внешним и внутренним возникает лишь в уме..."
Аватара пользователя
Незнайка
**************
**************
 
Сообщения: 2476
Зарегистрирован:
16 апр 2006, 18:57

Re: Випассана

Сообщение Лелечка » 02 июн 2016, 19:58

nayatl писал(а):замыкать переднесрединный канал, упираясь языком в основание верхних зубов. Мне помогло

вот если в основание так это еще можно, а пополам как его складывать вот это совершенно не понятно, я и в трубочку-то не умею Изображение
Аватара пользователя
Лелечка
********
********
 
Сообщения: 361
Зарегистрирован:
05 май 2016, 17:16

Пред.След.

Вернуться в Странное

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3