Кухня

[Калагия]

Круто, тоже люблю индейскую культуру, шаманизм, кастанеду всего прочитала, один из любимых )))

вот этот медитационный трек очень глубинный.

phpBB [video]

[Aviendha]

Спасибо, Флейта!)))
увидела эту фотографию и слезы навернулись на глаза... дорожка из двух моих любимых цветов...
Так интересно, думаю, как она смогла всего парой слов и парой фотографий сказать больше, чем сказала, а я услышала? ...

А потом слова Риджа : "О нас говорят.."
А потом подумала о тех, кто говорит...

А потом вспомнились вот эти слова:
"Все мы хотим, чтобы нас любили,
А если нет, то восхищались нами,
А если нет, то ужасались,
А если нет, то ненавидели и презирали нас.
Мы стремимся разбудить чувства в душе ближнего, – неважно какие.
Душа содрогается перед пустотой
И жаждет соприкосновения любой ценой."



Доброго вечера всем..)
и нескучной ночи..)

[laysi]

Эй продюсер....ты о женщинах то не забыл?...Эйи и Анахите было уделено внимание...а другим как?....ээээ....мммм....КТО?....ты...или апять я?))))))))))))))))))))))))))

[Флейта]

Говорят, боль в животе от смеха - это гуд.

Согласно медицинским исследованиям смех является своеобразным внутренним бегом трусцой, потому что повышает давление по мере необходимости, в целях увеличения поставки крови и кислорода к тканям. Вместе с тем меняется цикл дыхания, что позволяет вдыхать больше кислорода и выдыхать углекислого газа.

Смех задействует 400 различных мышц, расслабляя или напрягая их. Подобного эффекта можно достичь занятиями йогой!

Когда мы смеемся, мы дышим более глубоко, чем обычно. Голосовые связки колеблются бесконтрольно и активируется, по меньшей мере, 400 млн. клеток легких, т. е. в три раза большее число, чем при обычном дыхании. Таким образом поступает больше кислорода в мышцы тела.
Когда мы вдыхаем больше кислорода, увеличивается приток крови к лицу, в результате чего оно краснеет. Также начинают работать 11 мышц лица и шеи. При сильном смехе могут подключиться и мышцы, которые освобождают слезы.

Когда мы смеемся, мозг производит большое количество эндорфинов - гормонов, которые оказывают сильное расслабляющее и болеутоляющее действие. Эндорфины укрепляют иммунную систему, улучшают кровообращение, понижают давление и уменьшают аритмию сердца. С их помощью поступает больше кислорода к мозгу и мышцам, уменьшается чувство усталости. Также есть показания, что они регулируют уровень сахара в крови.

Было отмечено, что смех снижает уровень катехоламинов в крови - гормонов, уровень которых повышается при интенсивном стрессе. Они ответственны за повышенную нагрузку на нашу сердечнососудистую систему. Неслучайно при сердечных приступах отмечают их повышенную концентрацию.

Когда мы смеемся от души:
В надгортаннике закрывается часть горла и дыхание становится нерегулярным (говорят "сперло дыхание").

Сердце бьется быстрее.

Активируются мышцы живота, иногда даже до боли. Что укрепляет и тренирует их, помогая также пищеварению.

Укрепляется иммунная система, т. к. производится большее количество белых кровяных клеток, которые борются с инфекциями, увеличивая концентрацию антител в крови.
Помогаем пищеварительной системе, массажируя органы внутри живота.

Смех является своего рода гимнастикой, т. к. при резком смехе судорожно сокращаются мышцы по всему телу. Подсчитано, что если человек смеется 10-15 минут в день, то он сжигает около 50 ккал. Так что, кто желает похудеть - смейтесь от души!

Учеными также доказано: когда мы хохочем, в слюне растет концентрация иммуноглобулинов, повышающих защитные силы организма.

Смех - еще и замечательный массажист. При нем работают 80 групп мышц. А мышцы брюшного пресса, напрягаясь от хохота, стимулируют работу кишечника.

Также при смехе тормозится размножение гормонов стресса - адреналина и кортизона. Зато в крови во время приступов хохота активно начинает вырабатываться гормон счастья - эндорфин, который не только дарит нам положительные эмоции, но и служит мощным оружием против боли любого происхождения.

Смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес.
Он также повышает творческие способности и умение решать различные проблемы. Он активирует лимбическую систему мозга, соединяя левое и правое полушария.

Английский философ и врач Уильям Ослер назвал смех музыкой жизни и советовал непременно смеяться каждый день хотя бы в течение 10 минут. Подсчитано, что если человек смеется не менее 17 минут в сутки, он продлевает себе жизнь на один год.

Так что – смейтесь на здоровье!

Но ведь от смеха и умирают...вот в чём беда. ))) Интересно, куда в таком случае душа улетает?

Я подумываю о создании нового проекта.. "Кухня - 2"
Есть кое-какие идеи..)))
---

Ну.., тогда нас не только вся Россия будет смотреть онлайн, но и Задорнов расскажет всему миру о "Кухне-2". ))) Ой...не зазведиться бы.

Кстати, о Флейтах..
Вчера услышал вот это.. и обалдел..))
Я вообще неравнодушен к индейской культуре..
Но это.. мистика какая-то..

Даа... слушаю сейчас... Красиво...всё красиво: и музыка, и индеец...
Вот опять же, благодаря проекту "Кухня-1" Флейта такой красивый костюмчик себе подобрала. )))

Доброго вечера, Ави!
Здорово с цветами получилось. Наверное, потому что душа выбирала. ))

[Флейта]

Эй продюсер....ты о женщинах то не забыл?...Эйи и Анахите было уделено внимание...а другим как?....ээээ....мммм....КТО?....ты...или апять я?))))))))))))))))))))))))))

И не говори... Эйе уже второй раз дыньку прямо в постель подаёт, а остальным свалил Камаз где-то за оградой.)))) Кушайте, барышни...)))

[Калагия]

Интересно, куда в таком случае душа улетает?

туда где Камеди Клаб)))

НИспраидливо

phpBB [video]

[Ридж]

---
Дыня для Флейты..


---

[Ридж]

---
Дыня для Анахиты..


---

[Флейта]

---
Дыня для Флейты..
---

[Ридж]

---
Дыня для Ави..


---

[Ридж]

---
Дыня для Калагии..


---

[Ридж]

---
Дыня для Индигирки..


---

[Indigirka]

Спасибо, Ридж ))
(кстати, это мой символ: Indigirka = 82 = Дыня ))

[Ридж]

---
Дыня для Незнайки..


---

[laysi]

Угу...ну я с вас млею паручик.....этому дала...этому дала...этому дала...и этому дала....кому ещё не дала...поднимите руку...а то тут камаз выгрузился...всё одно выбрасывать...

[Ридж]

---
Ладно-ладно.. Намек понял, отпусти мой галстук..))
Дыня для Лайси..


---

[laysi]

Да лан...чего уж там...вот предлагаю...пока никаво нет...а то как счаз небегут...как начнёца....))))...а пока...по нашему...по....эээ...ммм...да лан...давай за ЖЕНЩИН....

[Эйя]

вот этот медитационный трек очень глубинный.

Спасибо,Калагея, так заслушалась,что жалко было страницу покидать!
Девочки, добрый вечер! Я сегодня с пустыми руками, картинки - не выдаются....

И не говори... Эйе уже второй раз дыньку прямо в постель подаёт, а остальным свалил Камаз где-то за оградой.)))) Кушайте, барышни...)))

Флейта, меня как и вас , Ридж на кухне дыней угощал, нет повода для ревности...

[Ридж]

---
Какая дыня в постели, вы о чём вообще..?
Дыни на Кухне только..
А на кухне нету никаких постелей.. Мы ж не в Кухне-2 пока ещё..

Так что не было там никаких дынь, и говорить не о чем..
Арбуза был кусочек, но маленький совсем..
А так, вообще-то мы о литературе говорили..
Вон, видите - книжка лежит..


---

[Калагия]

Ридж, благодарю...
меня перенесло в эпоху ренессанса...

поэтому
я вам в сыграю на лютне