Дзэн. Искусство бытия.

[Levis]

Духовная практика? Каждое мгновение нашей жизни - это и есть наилучшая духовная практика.

На мой, скромный и Искусство бытия заключается в осознании.

Причём начинать это осознание нужно с внутреннего себя, а не с внешнего мира, как это всегда делал я и к чему вроде как призывает тот самый мир... Так наступил на внешние грабли, получил полбу и сколько времени ни трать на внутреннее осознание боли во лбу, если опять проигнорируешь внешний мир, то получишь по лбу снова и снова...

Так в чём же тогда моё понимание осознания, которое начинается с себя...

Осознание причин в себе реакций внешнего мира на моё от просто наличия в этом мире, до моих мыслей и действий... И всё это будет той самой духовностью...

[Stella]

Причём начинать это осознание нужно с внутреннего себя, а не с внешнего мира,

Думаю, можно сочетать приятное с полезным. ))) Есть такая штука как амбиверсия - направленность осознания и внутрь, и наружу.
У кого-то эта способность существует с рождения, но таких очень мало. Другие могут обретать такое умение долгие десятилетия.
Я родилась классическим интровертом, поэтому мой путь к полюсу экстраверсии был и остаётся очень трудным. Но я стараюсь.

Что касается граблей...
У психоаналитиков они называются более изящно - паттерны поведения, но суть их остаётся прежней - тупая неизбежность.
Я уж не знаю, чё делать с этими зубастыми орудиями труда... Может, собрать их все и выставить на сезонную распродажу? )))

PS Levis, я тоже люблю слова "тупо" и "тупой". ))) Это, конечно, жаргон, но довольно удачный.

[Levis]

Я уж не знаю, чё делать с этими зубастыми орудиями труда...

Осознавать причину их наличия в жизни. Каждые из ним нам очень нужны и чем больнее бьют, тем важнее урок.

Вообще со словом тупой у меня связано очень много и самые большие эмоции эта ситуация вызывает у меня от собственной тупости. Ну как же так, столько времени потратил на такое простое дело, что же это ты такой тупой то... Но сейчас понимаю, что корень не в способности соображать, а в желании сделать что-то быстро. именно не давая себе времени и не пребывая в Дзен я проявляю свою тупость...

[Stella]

Осознавать причину их наличия в жизни. Каждые из ним нам очень нужны и чем больнее бьют, тем важнее урок.

Знаете, ещё лет 5 назад я нежно любила психоанализ. И это было взаимно, мать его. )))
Но любовь ушла, завяли тыквы. Мне надоело заниматься ассенизацией своего подсознания.
Эта работа неблагодарна и бесперспективна, потому что выгребная яма - бездонна.
Поэтому в один момент я махнула на неё рукой - и решила построить красивую беседку в саду.
Беседку, увитую плющом и виноградом, окружённую цветником. Беседку для задушевных бесед.

PS Нашла интересный коан.

- Что есть Будда?
- Цветущая изгородь вокруг нужника. (с)

[Levis]

Вот по поводу бездонной ямы...

На марафоне была такая практика, когда из глубины этой самой ямы что-то поднимается и заполняет тебя и выливается через эмоции...

А мой знакомый на работа рассказывал о другой методике. Какие-то ребята ставят, ну как они сами говорят, две энергетические пробки сверху и снизу человека и через какое-то время всё это "взрывается" и тот мой товарищ рыдал более часа, когда его пробки вышибло...

Но на марафоне ты понимаешь, что из тебя выходит, а так нет, зато глубже...

[Stella]

и тот мой товарищ рыдал более часа, когда его пробки вышибло...

Мой экс-супруг - гештальт-терапевт. Он мне много рассказывал об этой методике и степени её эффективности.
Да, это действительно даёт мощную эмоциональную разрядку и приносит облегчение. Временное облегчение.
Ещё он рассказывал о пациентах, которые подсаживаются на терапию, как наркоманы на сильный препарат.
Как впуливают свои кровные заработанные в бесконечные сеансы, групповые занятия, семинары и фестивали.
Если уж говорить честно, то львиную долю дохода психоаналитиков приносят именно перманентные пациенты.

А ещё это похоже на ломку системного донора, которому через-какое то время обязательно нужно сдавать кровь
Человек привыкает сбрасывать накопленное напряжение, но трансформировать его он не желает. Это хлопотно.

[Ридж]

Вообще со словом тупой у меня связано очень много и самые большие эмоции эта ситуация вызывает у меня от собственной тупости...

Ох.. я тоже испытываю "большие эмоции", а проще говоря - меня выбешивают мои тупость и тормознутость..)))
Но тут уж ничего не поделаешь - издержки психо-физиологической конституции..
Капха-доша - тупая и медлительная.. и ещё жутко упрямая..

Что касается граблей...

А по поводу "граблей" - замечательный мультик из серии "Смешарики" -
"Театр", или Грабли Копатыча..
Кстати, я долгое время писал на Йога-форуме под ником "Копатыч"..
Этот персонаж очень близок мне по характеру и по мироощущению..)))

phpBB [video]

---

[Арджуна*]

Нет Сергей, ну разве можно назвать это духовностью в полном смысле?
Основатели мировых религий отчего стали ими? Оттого, что привнесли в житие людей некие основы, принципы, подсмотренные в общем направлении развертывания мироздания.
Ведь каждый последующий "День Брахмы" начинается не на пустом месте.
Каждый Его День...как бы накладываясь, совмещается, углубляет основу предыдущего,, многообразит её матрицу, делает её более функциональной, увеличивает ее возможности.
Поэтому задача духовного человека заметить эти тенденции и со своей стороны локально усилить, ускорить их...обьединив свою волю с Силой и направлением истечения Духа.

[Levis]

Нет Сергей, ну разве можно назвать это духовностью в полном смысле?

Я себе разрешил.

[Арджуна*]

Хе...А я позволил себе заметить, что недалёкие люди, как правило отвечают только на ту часть поста, которая затрагивает их лично, и оставляют без внимания все остальное...ибо остальное считается ими непонятным, а значит глупым.
Это форма защиты)))

[Levis]

А я позволил себе заметить,

И то правильно!

Да я тоже подумал, что слишком лаконично ответил и могу развернуть свою мысль.

Осталось лишь уточнить что на твой взгляд не так сказал я, что именно не является духовным путём?

[Арджуна*]

Духовным путём не считается все что направлено для личного пользования, для обеспечения личного комфорта. Удовлетворение личных амбиций, исправление ошибок прошлого. И занятие якобы подобающего для себя места и положения.
Тебе нужно объяснять почему это так?

[Levis]

Тогда вопрос не в том, что человек делает или не это определяет, с моей точки зрения, духовное это занятие или нет.

Определяет это то, КАК это делает человек. Мытьё посуды может быть духовным занятием, а может и не быть. Нужно объяснять почему?

[в_доску_свой]

Ридж, а мне в Смешариках Кар-Карыч нравится)
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0 ... 1.8B.D1.87

[Stella]

Ох.. я тоже испытываю "большие эмоции", а проще говоря - меня выбешивают мои тупость и тормознутость..)))

А меня колбасит и штормит. Я то торможу, то чересчур быстро и остро реагирую. Меланхолик и холерик в одном флаконе. )))
Когда-то меня меня это напрягало, но потом я поняла, что такова моя природа и из неё можно извлечь некоторую выгоду.
Сочетание инертности и высокой реактивности расширяет диапазон восприятия, обеспечивает гибкость и мобильность психики.

Капха-доша - тупая и медлительная.. и ещё жутко упрямая..

Тю. Не сказала бы я, что ты тупой и медлительный. Энергетика твоих постов тёплая, живая. Ничё, что я на "ты" ?

[Арджуна*]

Определяет это то, КАК это делает человек. Мытьё посуды может быть духовным занятием, а может и не быть. Нужно объяснять почему?

Определяет отношение. Да.
Объяснять не нужно.

[Космея]

Ридж писал(а):Капха-доша - тупая и медлительная.. и ещё жутко упрямая..

Капха еще всех может накормить вкусным супом и создать домашний уют, понять других, как это не умеет делать вата и питта. А тупая и медлительная капха несбалансированная.

[Ридж]

Поэтому задача духовного человека заметить эти тенденции и со своей стороны локально усилить, ускорить их...обьединив свою волю с Силой и направлением истечения Духа.

Я называю таких людей Прогрессорами (по Стругацким)
---

[Ридж]

Капха еще всех может накормить вкусным супом и создать домашний уют, понять других, как это не умеет делать вата и питта. А тупая и медлительная капха несбалансированная.

Вы совершенно правы..))
Но это ж я не вообще о Капхе, а о своей Капхе, родной..))
А готовить я люблю.. до сих пор жалею, что пошёл в авиацию, а не в кулинарный техникум..))
---

[Ридж]

Тю. Не сказала бы я, что ты тупой и медлительный. Энергетика твоих постов тёплая, живая.

Так то - "Пракрити" - врождённая конституция,
а то - "Викрити" - конституция сегодняшняя, наработанная в процессе жизни..
Я ж массовиком-затейником работаю.. волей-неволей приходится быть живым и весёлым..
Укуси меня, пчела!..)))

Ничё, что я на "ты" ?

Так давно пора, стока лет знакомы!!..))
---