laysi писал(а):...а вас bio...чего вдруг заинтересовало приличная не убойная...или ещё какая животная пища?...странно...
Было так у меня. Выбираю еду маятником в магазине. И несколько раз показали - типа пирожки с мясом и т. п. Сначала даже был шокирован.
И как-то посмотрел вид диеты для себя - СМЕШАННОЕ питание. Ну и т. д.
Потом замерял уровень железа, В12 и т. д....
Любопытно, что один мой московский друг сейчас также пришёл после 15 лет веганства к похожим выводам. Причём другим путём. У него жена врач, занимающийся диагностикой крови.
И вот она ему намерила катастрофу с уровнем железа.. А человек очень обеспеченный..










