ОБЪЯВЛЕНИЕ
Поздравляем
PRAV
PRAV
gorobaster

Кухня

Миры Творчества

Модератор: Ридж

Re: Кухня

Сообщение Lever » 10 ноя 2016, 10:58

Куда-то пропал Инопланетянин :-?
Отрешённый, с лёгкой душой, я проскочу мимо Орла, чтобы стать свободным...
ДИСА: Делай только то, что Ты действительно хочешь

Мой форум: https://bmcsoft.ru/forum
Аватара пользователя
Lever
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 10216
Зарегистрирован:
16 окт 2006, 13:02
Откуда: Киберпространство
Благодарил (а): 1205 раз.
Поблагодарили: 816 раз.

Re: Кухня

Сообщение Арджуна* » 10 ноя 2016, 11:53

Забанен на неделю он.
No--
Аватара пользователя
Арджуна*
Ган
Ган
 
Сообщения: 7047
Зарегистрирован:
17 апр 2005, 10:59
Откуда: ---
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 191 раз.

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 10 ноя 2016, 12:12

Lever писал(а):Куда-то пропал Инопланетянин :-?


Он улетел..... Но он обещал вернуться...........................

Изображение

https://m.youtube.com/watch?v=FCAbhLzL6-4
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 10 ноя 2016, 13:37

Levis писал(а):Побывал я тут в больнице и дочка просила быть каждый день... я конечно был...

Как же устал, что же такого есть в больнице, во-втором хирургическом филатовской больнице, что так меня выжало...

Конечно я справлюсь, но хотелось бы ещё и понимать.

Да уж.... я тоже последние несколько месяцев по 2-3 раза в неделю ездил в Алексеевскую больницу...
Выжимало так, что потом приходилось полчаса отсиживаться в парке и курить.. (я вообще очень редко курю, но мне это помогает снимать напряжение..)

Мне бы тоже хотелось понимать механизм воздействия больничной атмосферы, и почему это так тяжело выдерживать.. У меня есть несколько гипотез, но хотелось бы услышать мнение специалиста..
Давай у Алексея спросим..

Алексей, почему нас с Левисом так плющит в больницах?
Это особенности нашей неустойчивой психики?......
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение bio » 10 ноя 2016, 14:19

Психика тут не причём. После больницы обычно приходится специально работать с больными, убирать весь негатив оттуда..

В отравленных средах полезно всё же защищаться.

А после больницы - чиститься.
http://paia.ru/forum/
Аватара пользователя
bio
****************
****************
 
Сообщения: 3482
Зарегистрирован:
21 янв 2006, 17:57
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Блог: Посмотреть блог (6)

Re: Кухня

Сообщение Мельник » 11 ноя 2016, 14:33

Инопланетянин писал(а):Ты про эти все "бухики" когда-нибудь потом попонтуйся...

.......... вот если бы у тебя твоя - ЛЮБИМАЯ - жена - была = родовитой амазонкой... наследственной амазонкой..

Вот поучи меня как в таком макаре адском жить-выживать?

Любовницы = не канают, потому что любовь эта в адрес жены = чисто-белая, лебединая.........

Сделай жену счастливой, если не можешь, позволь ей самой стать счастливой, видать ты сам заставляешь её не забывать о том, что она родовитая амазонка.
Удачи! _002
Мельник
*****
*****
 
Сообщения: 163
Зарегистрирован:
27 авг 2015, 21:07
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Кухня

Сообщение Эйя » 11 ноя 2016, 23:07

Инопланетянин писал(а):
Ты про эти все "бухики" когда-нибудь потом попонтуйся...

.......... вот если бы у тебя твоя - ЛЮБИМАЯ - жена - была = родовитой амазонкой... наследственной амазонкой..

Вот поучи меня как в таком макаре адском жить-выживать?

Любовницы = не канают, потому что любовь эта в адрес жены = чисто-белая, лебединая.........

нам песня "строить" и жить помогает... ;)
Вам помочь или не мешать?...
Аватара пользователя
Эйя
****************
****************
 
Сообщения: 3965
Зарегистрирован:
29 май 2014, 23:40
Благодарил (а): 1008 раз.
Поблагодарили: 315 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 12 ноя 2016, 17:18

Эйя, услышал Вахтанга и закрыл глаза..
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 13 ноя 2016, 13:30

Изображение

В нашей коммунальной квартире тихо..
Смолкла словесная перепалка, не слышно взрывов страстей и эмоций..

Мирно спят на своих многомерных аэродромах тяжелые бомбардировщики Науки Будущего............
(НБ - Ночной Бомбардировщик..)) ................. Очевидно у них перебой (или перебор?..)) .........
......... с поставками авиационного керосина........

Отдыхают и заправляются вегетарианским горючим эскадрилии лёгких истребителей-перехватчиков, которыми командует капитан-Флейта.. (над аэродромом, замаскированным под лесную поляну, слышна музыка Вагнера.. догадаетесь, какая?..))

Который день уже молчит крупнокалиберный зенитный пулемёт системы "Наятль"..
Его длинный и изящный ствол по-прежнему хищно устремлён в небо, десятки ящиков с новенькими блестящими патронами готовы к бою.. Но нет возле пулемёта пулемётчика.. и небо беззащитно..

Не слышно топота копыт, гиканья и сабельного свиста.. Эскадрон летучих гусар под командованием полковника Марвина - тихо и мирно пасётся на сочных травах альпийских лугов в предгорьях Внутренней Монголии.. Интересно, какую травку употребляют доблестные гусары на тех лугах?..))

Который месяц уже висит медная табличка "Ушёл на Базу" - на запертых дверях СКК (Службы Кухонной Контрразведки).. Штабс-Капитан Лайси ушёл на задание и до сих пор не вернулся.. А может быть он ушёл не на задание, а в отставку?.. Хороший дом, хорошая жена.. что ещё нужно, чтобы духовно развиваться..?
Поручику Ржевскому очень не хватает вас, штабс-капитан Лайси..

Практически полностью прекратились террористически-сектантские вылазки партизанского отряда религиозных анархистов под предводительством батьки Иакова.. Может быть партизаны заблудились в Брянских лесах, может быть ассимилировали с жительницами тамошних болот, и наконец-то занялись полезной работой - выращиванием клюквы..

Ридж и Фокусима записались от скуки в Кружок Юных Самураев, и теперь с утра до вечера машут палками и лопочут что-то невнятное.. то ли** по-японски, то ли** по-китайски...............


---------
** Кстати, "Ли" - очень интересное слово..))
Ли - в переводе с Китайского:
1) один;
2) первый; во-первых;
3) одинаковый; единый; один и тот же;
4) однажды; единожды;
5) резко, вдруг;
6) одинаковый; единичный; единственный;
7) каждый; отдельный;
8) некий, какой-то, один;
9) другой, иной; иначе;
10) весь, сплошной, целый; целиком, с головы до ног; совершенно, вполне; во всём;
11) искренне, от всей души; весьма;
12) один, одно (единое); (нерасчленённое, безатрибутное) единство;
13) единство, всеобщее единение;
14) число один; единица; монада (у пифагорейцев); сплошная черта (в триграмме «Ицзина»)
15) объединять, приводить к единству;
16) совершить (сделать) один раз;
17) в конце концов;
.........................
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение Хоссэ » 13 ноя 2016, 14:27

Изображение
Хоссэ
****************
****************
 
Сообщения: 14954
Зарегистрирован:
12 окт 2005, 13:19
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 170 раз.
Блог: Посмотреть блог (46)

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 13 ноя 2016, 14:41

Всё течёт, всё меняется..
и вроде бы все уже давно выучили наизусть, что в одну и ту же реку нельзя войти дважды..

Но только по-прежнему и с завидным постоянством спасает и спасает Сшонэ выдуманную им речку от придуманных им зайцев...........

Изображение
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 17:17

Ридж,))
Изображение
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 17:38

Провел сегодня отличную тренировку спины..
Так выглядит она схематически)
Изображение
Я называю это равномерной тренировкой)) polar тоже так ее называет))
Более понятно: первые 10 мин - гиперэкстензия, затем до 35й минуты - становая тяга, ну и тд. :roll:
Часы с пульсометром отличный помощник.
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 17:44

Ридж писал(а):В нашей коммунальной квартире тихо..
Смолкла словесная перепалка, не слышно взрывов страстей и эмоций..

Пустовато, тихо... ))
Да подождите Вы)) Ещё полетят щепки по углам..
И всё ради тишины и покоя))
Ради вот этих вот дней всё)))
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 13 ноя 2016, 18:12

Adapter писал(а):Провел сегодня отличную тренировку спины..
...первые 10 мин - гиперэкстензия...

Гиперэкстензия - это супер! Всегда начинаем силовые тренировки с гиперэкстензии..
Ещё это замечательное упражнение для "делания попы".. только тогда маленький нюанс - нужно скруглять спину.


https://m.youtube.com/watch?v=lhKUu0O_JME
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение Ридж » 13 ноя 2016, 18:19

А ещё я в последнее время подсел на Пилатес-реформер..
Оказалось, что это замечательный тренажёр для нашей силовой Аштанга-виньяса-йоги..))


https://m.youtube.com/watch?v=17s6scrJ6J0
---
Аватара пользователя
Ридж
Ган
Ган
 
Сообщения: 3822
Зарегистрирован:
29 май 2014, 19:08
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 242 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 18:25

Ридж писал(а):Гиперэкстензия - это супер! Всегда начинаем силовые тренировки с гиперэкстензии..

Угу.. основа спины.. держит ее при упражнениях со штангой.. присед, становая.
Спина должна быть крепкой!
Ридж писал(а):Ещё это замечательное упражнение для "делания попы".. только тогда маленький нюанс - нужно скруглять спину.

или делать гиперэкстензию на горизонтальном тренажере.. тогда и задняя поверхность бедра, и ягодичные, и спина участвуют)
а дома даже на полу можно выполнять.. лежа на животе, поднимая переднюю часть тела, в след упражнении - заднюю (рекомендации от остеопата)
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 18:27

Ридж писал(а):А ещё я в последнее время подсел на Пилатес-реформер..

даа. крутая вещь!.. сам не пробовал, но слежу в сети за теми, кто ее использует.
Дядя на видео.. хорошо продает)) так и хочется у него купить))
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Re: Кухня

Сообщение Сшонэ » 13 ноя 2016, 18:41

Ридж писал(а):Всё течёт, всё меняется..
и вроде бы все уже давно выучили наизусть, что в одну и ту же реку нельзя войти дважды..

Но только по-прежнему и с завидным постоянством спасает и спасает Сшонэ выдуманную им речку от придуманных им зайцев...........

Изображение
---
Физкультурникам не понять мотивы Мазая. Зайцы для мазая - природа. Они виски не пьют.
Аватара пользователя
Сшонэ
****************
****************
 
Сообщения: 15378
Зарегистрирован:
28 сен 2005, 09:33
Благодарил (а): 382 раз.
Поблагодарили: 1242 раз.
Блог: Посмотреть блог (1365)

Re: Кухня

Сообщение Adapter » 13 ноя 2016, 18:52

Ридж, как ты пришел к преподаванию?
Вики пишет: Для того, чтобы стать сертифицированным преподавателем, надо обучаться в Майсуре около 10 лет.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1 ... 0%B3%D0%B0
Ты обучался в Майсуре?)
Я к чему спрашиваю.. допустим, возьмем меня.. какими навыками надо обладать, чтобы стать преподавателем йоги?) Нужны сертификаты? Есть готовая система-программа на "учебный" год которую надо соблюдать, преподавая?)
Расскажи может быть о том, как ты пришел к своему направлению йоги и конкретно преподаванию, и какие-то рекомендации о том, как стать преподавателем..)
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6232
Зарегистрирован:
10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Пред.След.

  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в Ридж

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CC [Bot] и гости: 0