Отрицательные эмоции.

[Андрей Осипов]

И действительно, существует пара "жадность/зависть" - "жалость".
Пара "жадность-жалость" уже более комфортна, более мягка, чем "гнев - страх".
Но тяжелее, жестче чем "вина - обида".

Именно так же разделяются и войны..

Самая жесткая война, основанная на гневе и страхе - обычная, физическая война...
Воюют военные.

Вторая война, "более гуманная" - торговая, основанная на жадности и жалости...
Воюют торговцы.

Третья война - информационная, основана на (заблуждениях) обиде и вине...
Воюют политики.

[Калагия]

Третья война - информационная, основана на (заблуждениях) обиде и вине...
Воюют политики.

Ой, это кошмар... Смотрела на кануне передачу с "дебатами" разных групп политических деятелей... так вот то, что происходит у нас на форуме иной раз, по сравнению с этими "дебатами" так просто цветочки... Кричат, перебивают друг друга, переполненные ненавистью и гневом... страшно смотреть...

[Андрей Осипов]

viewtopic.php?p=589271#p589271

- Не важны и не страшны эмоции.. которые мы испытываем
Но важна наша реакция на них.. наше к ним отношение ..
Гнев.. отчаяние..обида..раздражение..чувство вины и неполноценности ...
Во первых нужно себе признать.. что этот негатив имеет место быть.. как факт
Стоит сознаться, что сделать с ним ничего нельзя.. и что он убивает нас изнутри..
Нужно набраться сил, чтобы себе сказать:
- Да .. Всё действительно очень хреново.. и это факт.. Это тупик.. Никакого дальше не будет..
И после этого признания.. просто понаблюдать.. подождать
Что на это скажет наш эмоциональный ум.. наша психика....

Оставить всё это жизненное пике.. с его неопределённостью без развязки .. так как оно есть..
Просто признать полностью факт.. и никакой борьбы.. никаких мер и решений.

Вы очень скоро увидите.. что вашей депрессии это очень не понравится..
Она не привыкла к такому обращению.. она очень скоро сдуется..
Ибо её питательная среда это сопротивление.. неприятие и борьба..

Так работает наше Подсознательное..
От обратного.. Вопреки..

Но только не делайте типичных ошибок
Не питайте себя тайными надеждами, что всё скоро наладится и что всё пройдёт..
Просто заморозьтесь в этой низшей точке .. негатива и безысходности..
Никакого движения наверх и вперёд.. Просто выжидайте и наблюдайте что будет..
Без оценок.. без борьбы.. без надежд и ожиданий ..
Это и буде главным секретом из Психолгии Дзен

То чему.. в нашем западном мышлении ..
С его культами успеха и благополучия .. места нет..
А очень даже зря .. Хотя это не так уж и просто..
Ибо это уже - практика.. Работы с бессознательным..
Здесь начинается медитация.. в её правильном понимании ...

Не всем и не всегда это подходит/проходит/получается/возможно. Так как не все могут действовать во внутреннем пространстве с такой точностью и устойчивостью. Некоторые вообще осознанно действовать внутри не умеют..

Но написано верно.

[Андрей Осипов]

Однажды меня спросили:
- А есть ли "положительные эмоции"?
Почему только отрицательные? ........

Хм.
"Отрицательность" эмоций - в их безмерности..
В отсутствии Меры.

Поэтому, список "отрицательных эмоций" ...включает безмерность как плохую, так и хорошую...
Как человек может переносить не только неприятности, но и приятности, удачи, подарки и благодеяния..
viewtopic.php?p=607609#p607609

Можно с достоинством встречать утраты..боль страдания жизни..
Как практика.. Возможно это что то и даёт.. Но это не всё.. И это не главное..

Важно какова ваша плюсовая стрессо-устойчивость..
Огонь.. Вода.. Но как вам медные трубы..
Что, если еще в якобы вашей жизни..
Вдруг случится Чудо..

Вы сможете принять его как долг.. а не как награду.?
Законы физики чужды высоких идей..
Суммарный Заряд - должен быть равен Нулю..
Вам всё одно придётся расплачиваться..
Откат неизбежен..

Пожалуй..это Истинный Дзен..
Когда тебя сажают на Трон..
А ты первым своим приказом
Отрекаешься от Царства..

Это сделать легко..
На словах.. в философиях..
Когда же это в "реале" находит тебя..
Это уже совсем иная игра.. совсем другой расклад..

Сегодня Мой День..
Сегодня исполняется Моё Чудо..
Чудо Моей Жизни..

Прихвачу ка я с собою старую дедовскую табакерку..
Будет куда положить это Чудо..
И запустить подальше.. С нового моста Клязьмы Реки ..

Пусть они так там и запишут:
- ...............................

Человек умеющий отказываться от излишних подарков, чудес, удач и успехов...

[Андрей Осипов]

Инкапсуляция эмоций.
Основная особенность отрицательных эмоций вины и обиды - это полная подчиненность мышления.
Не эмоции зависят от логики мышления или, уж на крайний случай от обстоятельств, а мышление полностью зависит от вины или обиды.
Все мышление подгоняется для выражения ведущей эмоции..
Т.е. полная зависимость логики мышления от той эмоции.

Т.е. мышление находится внутри эмоции, в границах, определяемых виной или обидой.
Мышление находится "в капсуле отрицательной эмоции".
Изнутри эмоции этого совершено не видно...

Я помню тексты человека в гневе:
- Да я совершенно спокоен!! Меня это "вырезано цензурой", никаким образом не волнует! И ты, (вырезано цензурой), мне тоже никак!!!!

Потом он долго смеялся на своими текстами, когда "выбрался из капсулы"..

[Zvetochek]

Некоторые эмоции как рефлекс , ничем не выворачивать...как не старайся.

[Андрей Осипов]

Отрицательные эмоции - это такой привет от Тела, из детства, с которым человек должен уметь разбираться самостоятельно.

oн oчeнь нeжный, oчeнь трoгaтeльный чeлoвeк c cильным xaрaктeрoм. Нo oчeнь oдинoкий(я вышe пиcaлa o дeфицитe внимaния). c этим нe cтoит cрaжaтьcя. Пoтoмy чтo этим нe пoмoжeшь. Мoжнo тoлькo yдeлять внимaниe и кaк мoжнo бoльшe. Любoe. Глaвнoe внимaниe.

Да, сражаться с человеком, находящимся под отрицательными эмоциями бессмысленно. Но и поощрять потворствовать привлечению к себе внимания не стоит.. Так как взрослый человек должен уметь сам себе уделять внимание. Это основное необходимое умение при работе с отрицательными эмоциями, обеспечивающее энергетическую самостоятельность. Умение различать свои отрицательные эмоции и самостоятельно справляться с ними - отличает взрослого человека от ребенка.


Умение взрослого человека самостоятельно, в отличие от детей, поддерживать свой баланс. Для этого ему нужно научиться уделять положительное внимание своему Телу. Для этого личному сознанию необходимо "выбраться из Ума" , отключив внутренний диалог. Но для многих людей это почти невозможно, так как сознание многих людей, ориентированных на мышление очень неуважительно относится к своему Телу. Часто даже про уважение к Телу речи не идет, так как Тело просто игнорируется... Со всеми дальнейшими вытекающими из этого безразличия эмоциональными всплесками.

[Андрей Осипов]

Некоторые эмоции как рефлекс , ничем не выворачивать...как не старайся.

Да, отрицательные эмоции - это рефлекс, привычка Тела. Но, от вредных привычек ребенка и Тело можно отучить. Научив новым, более адекватным реакциям.

Но иногда да, овчинка выделки не стоит, поэтому иногда приходится беречь свое Тело, чтобы оно не попадало в ситуации, провоцирующие некоторые ведущие и очень сильные отрицательные эмоции.

[Zvetochek]

А внимание и жалости порой ещё больше раздражает.

[Андрей Осипов]

Но иногда да, овчинка выделки не стоит, поэтому иногда приходится беречь свое Тело, чтобы оно не попадало в ситуации, провоцирующие некоторые ведущие и очень сильные отрицательные эмоции.

И тут начинается самое интересное...

Ситуация, в которой проявление энергетический баланс и нет вредных провокаций - это одиночество при выключенном "внутреннем диалоге". И именно такое, молчаливое ( безумное) одиночество и "лечит" раны детства. Так как Тело человека получает недополученное внимание от него самого...

Так работает медитация с вниманием на дыхании.. даже на любых ощущениях.

Но делать это нужно самому.

[Zvetochek]

Некоторые эмоции как рефлекс , ничем не выворачивать...как не старайся.

Да, отрицательные эмоции - это рефлекс, привычка Тела. Но, от вредных привычек ребенка и Тело можно отучить. Научив новым, более адекватным реакциям.

Но иногда да, овчинка выделки не стоит, поэтому иногда приходится беречь свое Тело, чтобы оно не попадало в ситуации, провоцирующие некоторые ведущие и очень сильные отрицательные эмоции.

Ну а чего овчинке просто так пропадать...

[Андрей Осипов]

Отношение к своему Телу во многом копирует отношение к своему ребенку. Вообще к детям. Поэтому, по тому как человек остается один на один с самим собой - становится видно, как он чувствует себя со своими детьми. И кто кем манипулирует - его дети им манипулируют/управляют ( Тело манипулирует, погружая личное сознание в отрицательные эмоции ) или он может управлять своими детьми ( Телом ) самостоятельно справляясь со своими отрицательными эмоциями. Либо он детьми управляет, либо дети управляют им. Либо он разбирается со своим Телом, либо Тело манипулирует им при помощи отрицательных эмоций. Либо дети рулят ( отрицательные эмоции ), либо взрослый человек.


Если взрослый человек не переносит одиночества, не умеет самостоятельно управляться со своим Телом, тогда ему нужен другой человек, который будет воспитывать и развлекать его детей и его Тело. Чаще всего это женщина. Некоторым женщинам удобно и привычно иметь легко управляемого мужчину рядом..

[Zvetochek]

Не удобно .
В моем понимании всё же мужчина он как бы впереди))
А вдруг впереди мина...

[Zvetochek]

Может папе позвонить, мозг вынести?

[Андрей Осипов]

Однажды меня спросили:
- А есть ли "положительные эмоции"?
- Почему у тебя - только отрицательные рассматриваются?
- Неужели все эмоции плохие?

"Отрицательность" эмоций - в их безмерности..

В отсутствии Меры.

[Андрей Осипов]

Ну а чего овчинке просто так пропадать...

Некоторые эмоции как рефлекс , ничем не выворачивать...как не старайся.

Да, отрицательные эмоции - это рефлекс, привычка Тела. Но, от вредных привычек ребенка и Тело можно отучить. Научив новым, более адекватным реакциям.

Но иногда да, овчинка выделки не стоит, поэтому иногда приходится беречь свое Тело, чтобы оно не попадало в ситуации, провоцирующие некоторые ведущие и очень сильные отрицательные эмоции.

Ну а чего овчинке просто так пропадать...

Ну да, если человек не следит за своей овечкой, тьфу - овчинкой самостоятельно, то всегда найдутся "пастухи" на брошенную без личного внимания овечку (Тело). Ведь у детей для этого есть родители, учителя. А взрослый человек должен уметь сам управляться со своим Телом (ребенком). Но, если живешь только Умом (мыслями, идеями, логикой ), и, забыв о своем Теле попал к "пастухам", то тогда:


- "Я бедная овца! Моим страданьям нет конца!"....

[Zvetochek]

Это протволка в овечей шкуре??

[Андрей Осипов]

"Я бедная овца! Моим страданьям нет конца!"....

Это про волка в овечей шкуре??

Это про заблудившихся людей, находящихся, мыслящих в капсулах отрицательных эмоций... И как эти эмоции окрашивают весь мир вокруг.

Такие овцы часто ведут себя как волки. Как давят, топчут людей вокруг. Но думают такие люди о себе как о овечке:

- "Я бедная овца! Моим страданьям нет конца!"

[Флейта]

"Отрицательность" эмоций - в их безмерности..

В отсутствии Меры.

Положительные эмоции очищают пространство, исцеляют... Могут ли они быть сверх меры, то есть, переходить в разряд отрицательных? Если - могут, то какова мера и кто её определяет, Андрей Осипов?