Синьор Робинзон

[Mit]

Встретили бибоя Cheerito на Дворцовой площади.

phpBB [video]

[Mit]

Моему сыну Черито нравится. Он его видео батлов на ютьюбе смотрит.

[Mit]

phpBB [video]

Это он в США семинары давал похоже.

[Eva]

О, круто!!! На голове тоже люблю стоять)
А вот поза "Павлина" не получается надолго)) Дочка была помладше -тоже садилась на все шпагаты, сейчас уже не интересуется. А сынуля ничем таким не занимается, и полненький сам по-себе, но постоянно ногу на ногу укладывает как йог( в то время как пальцами до пола, с прямыми ногами, достаёт с трудом)

[Mit]

А вот поза "Павлина" не получается надолго))

Ну смотря сколько долго. Её можно делать в спортивном варианте, но неправильно. И в варианте, когда на локтях висишь словно на перилах. Напрягая минимум мышц. Ноги можно подсогнуть. Тогда будет терапевтический эффект и висишь дольше. А если ноги выпрямлять и выгибаться, то баланс теряется и усилий много потребуется.

[Eva]

А если ноги выпрямлять и выгибаться, то баланс теряется и усилий много потребуется.

Вот. А я , как раз-таки, пыталась делать с выпрямленными ногами. И это нарушало баланс. Они создавали перевес и я приземлялась) Надо попробовать с подсогнутыми.

[Mit]

Eva, а стойку на голове, вы давно делаете?

[Eva]

Eva, а стойку на голове, вы давно делаете?

Mit, делать научилась давно. И я просто чувствую эту асану. Мне она нравится, особенно когда с глубокими вдохом и выдохом делать)
Сейчас не занимаюсь. Могу иногда, но не системно. Не чувствую такого желания в данный период.

[Mit]

Сегодня красивые статуэтки нашёл в Эрмитаже на третьем этаже.

[Эйя]

Благодарю за фотографии, Mit ! От мужчины очень многое зависит, ты- молодец ! Судя по фото, уделяешь семье и спорту не мало времени! На вас всех приятно смотреть , на душе теплеет.

[Mit]

Песчаный краб, больше 20 лет не попадался.

[Mit]

Летняя водолейка с самого утра.

[Mit]

Вчера мне посоветовали со своими дамами быть галантнее. Ценить их. С утра сделал подарок супруге. Побрился. Так как щетина мешает герметично прилегать маске для подводного плавания. Купался в дождь, никого почти на пляже.






Ныряю и нахожу какую то цветную фигню.



Дети довольны, и говорят, что это какой то попыт.

[Mit]

Теща просит найти золотую цепочку, жена серьги. По дождем можно на веранде посидеть.
А рядом кот промок и лежит отдыхает.

[Mit]

Котов тут много. Отец моего одноклассника их скотами называл.

[Eva]

Ныряю и нахожу какую то цветную фигню.



Дети довольны, и говорят, что это какой то попыт.

У нас таких две))


))

[Mit]

Дети придумали котам имена. На стуле Мяуч Пушистик.

Черный - Мяуч Уголёк, Валера. Мяуч Борисыч - Мося. Мяуч Агрессик - Семён. Семён агрессивный и чуть дочку не укусил. У него даже взгляд плохой. Но его хозяева водили на выставку.

[Mit]

Был такой йог в СССР, Слава Курилов. Известен он тем, что стоял на голове больше часа времени, на корабле, привязывая ноги ю, чтобы при качке не падать. Есть его интересная автобиографическая книга, Один в Океане. Слава погиб в в Израиле, когда из рыболовных сетей выпутывал своего друга. А ещё он бежал из СССР, спрыгнув в маске и ластах с круизного лайнеры в районе Филиппин и трое суток он плыл в море.

http://www.belousenko.com/books/memoirs ... _ocean.pdf

На внешнем уровне — объявленный невыездным, он, гражданин Вселенной, навечно оказался пленником, запертым в тюрьме. Смириться с этим он не мог, ситуация требовала разрешения. Накопленный за двенадцать лет интенсивных занятий духовный опыт требовал реализации, испытания практикой. Слава искал Действия и был готов к нему. Побег оказался счастливой случайностью, идеально воплотившей возможность обретения внешней и внутренней свободы.
Эти дни, 13, 14 и 15 декабря Слава всегда вспоминал как самые счастливые в своей жизни и ежегодно праздновал, как дни духовного рождения.
Вообще действие было осью его существования. Если есть проблема, иди, действуй, делай, и она по мере твоего продвижения раскроется и разрешится. (Я однажды попросила объяснить мне что-то в упражнении хатха-йоги. Слава улыбнулся и сказал: а ты его сделай раз восемьсот, и уж тогда поймешь все так хорошо, как никто тебе не объяснит.)
Двойственность во внешнем виде и образе жизни. Кажущаяся простота лица, за которой внимательному взгляду открывалось чеканное лицо рыцаря, воина. Он казался невысоким, но рубашки не сходились на груди из-за могучего объема грудной клетки. Так же в жизни — за кажущейся простотой, аскезой, бедностью — аристократизм свободы от быта, от земного притяжения обстоятельств — курил сигары, любил хорошую аппаратуру. И в прозе: за простотой и безыскусностью стиля — сила уникального личного опыта.
Уютность, домашность во всем морском. Рассказывал, как готовил рапанов на Черном море: нарезать кусочками, поджарить с лучком, к этому еще картошечки — объедение.
Море — исконно родная стихия. А.В. Майер рассказывал, как в Геленджник приехала съемочная группа снимать материал об акванавтах (так тогда называли аквалангистов). Снимали эффектный кусок выхода на берег: «33 богатыря из вод выходят ясных». Последним вышел Слава — абсолютно голый. Он и забыл, что голый, просто ему так было удобнее.

[Mit]

Так совпало, что у меня день рождения 14 декабря как у Айенгара. Это положение выхода Солнца из Знака Скорпион в Стрельца в ведический астрологии. Другой йог Борис Сахаров и Ошо родились 11 декабря. И проще наверное назвать каких общих ворот с Ошо в ДЧ у меня нет, чем перечислить, какие есть. Ошо мне нравится, хотя конечно уже учения духовного развития ушли далеко вперёд. Но какой он был интеллектуал.

В общем в районе геленджика я наловил рапанов. Дама хотели морепродуктов к шампанскому. Приглось из копать в песке, прятались. Но зелёная Тина словно водоросли на ракушке, пробивались наверх к Солнцу из песка. Но я взял немного.




По вкусу как кальмары. Готовлю и говорю тещё:
- Путь к сердцу дама лежит через её желудок.
Теща отвечает:
- И уши.

Бард-повар будет оптимальный вариант.










Хороший рецепт от Курилова, всем понравилось.

[Mit]

Всего то нужна маска за 500р. Краб вкуснее камчатского.