Н. теннис с нуля

[Айвенго]

мячик сегодня в полёте замедлялся...
не, такая штука как бы прогнозировалась...что так оно и будет по итогу...

зрение обостряется и реакция ускоряется, потому мячик замедляется

[А-33-Я]

А-33-Я писал(а):
а потом подумала: а не попробовать ли левой...

тоже самое пробовал

и как?
пробовала за столом левой - неа... не получилось...

крепатура нарастает... не уменьшается, а нарастает...
остались одни уши без крепатуры и макушка...

даже мышцы лица поддались...

[А-33-Я]

мячик сегодня в полёте замедлялся...
не, такая штука как бы прогнозировалась...что так оно и будет по итогу...

зрение обостряется и реакция ускоряется, потому мячик замедляется

мне кажется не только в этом дело...

ещё понаблюдаю...
когда-то читала о тренировках лучников...
увы, дело было давно, так что где читала , не скажу...

так вот там что-то подобное описывалось...

лучник своей волей как бы мог не просто замедлить стрелу и даже остановить её, но и перенаправить траекторию её полёта...

прочитала и прочитала... из серии: ого ..Эверест... да куда мне...

а тут уловила ... пусть и чуть, но скорость явно была меньше...
у меня как бы появилось время обдумать куда хочу послать мяч...
пространство как бы растянулось...

полагаю что это какое-то лёгкое исс...
по большому счёту, если сосредоточенно играть, без медитативного состояния тут не обойтись...

Айвенго, вот скажи мне, ты чувствуешь мои спасибы тебе каждый день в спину?

[Айвенго]

и как?

левая сильнее, надо ее использовать чаще

[Айвенго]

Айвенго, вот скажи мне, ты чувствуешь мои спасибы тебе каждый день в спину?

несомненно

[Айвенго]

а тут уловила ... пусть и чуть, но скорость явно была меньше...
у меня как бы появилось время обдумать куда хочу послать мяч...
пространство как бы растянулось...

жди пока он замедлится и наберет высоту, тогда и отбивай

[Айвенго]

phpBB [video]

FULL MATCH | Maksim Grebnev vs Kirill Fadeev | MS-QF | 2025 World University Games

[Айвенго]

Айвенго, вот скажи мне, ты чувствуешь мои спасибы тебе каждый день в спину?

ваша жизнь, теперь имеет точку отсчета, на до теннисса и после

[Айвенго]

phpBB [video]

African Hadza Tribe Tries Compound Bow

[Айвенго]

phpBB [video]

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

[Levis]

Ну если тут пошли советы, то и я раскрою ряд свих приёмов.

Первое это велосипедное колесо.

Не знаю было это упражнение для начинающих в множестве видео, но идея такая: - нужно раскрутить колесо как можно быстрее. Для этого нужно начинать вращать его сначала в вертикальной плоскости и продолжить в горизонтальной и по возможности и далее, но уже вниз.

Для чего это нужно? Если шарик не перелетает сетку, значит движение вверх было недостаточным, а если улетает за стол, значит движение вниз было недостаточным. Сначала поднимаем шарик над сеткой, а затем кладём его на стол. Видя результат корректируем движение руки вверх и вниз.

Чуть всё сложнее, но для начала понимания движение шарика достаточно.

Второе это обман соперника: - всем телом и рукой показываешь, что удар будет по диагонали, а кистью руки направляешь шарик в телом соперника. Часто при таком ударе от меня соперники сильно удивлялись тому, куда прилетал шарик.

Третье это предугадывание действий соперника: - даешь ему возможность для удара по диагонали и знаешь куда он будет бить и после своего удара сразу же разгоняешь свою руку для ответного удара и лишь в конце чуть корректируешь место. Удар получается по восходящему шарику, а соперник ещё не успевает выйти из фазы удара и очень расстраивается...,

[А-33-Я]

а тут уловила ... пусть и чуть, но скорость явно была меньше...
у меня как бы появилось время обдумать куда хочу послать мяч...
пространство как бы растянулось...

жди пока он замедлится и наберет высоту, тогда и отбивай

пока что он в моей голове замедляется сам... как побочный продукт меня в игре...
а мне хочется замедлять и ускорять его собственным намерением...
ну это ещё как до Кассиопеи

попробую сегодня...

[А-33-Я]

Levis, даже не знаю что и сказать...
мы же чайники...
а у чайников на каждый чих щенячий визг...
и этот щенячий визг рождает сам процесс обучения...
помню когда начинала играть в большой теннис, могла до икотки отрабатывать какое-то одно упражнение... и пока оно в своей легкости и совершенстве не отлетало от моих зубов, до тех пор получала от него массу удовольствия...

у меня вообще не стоит задача кого-то обыграть.. победить или проиграть...
мне понравится сам по себе настольный теннис...
игра сама по себе
то, что со мной происходит в этой игре...

мне нравится когда получается у Ольги
мне нравится когда получается у меня

мне вообще нравится учиться... спокойно и в удовольствии... и чтобы не решать биквадратное уравнение в первом классе...

[А-33-Я]

Левис, но твои советы могут здОрово пригодиться уже опытным игрокам... !!!

[Levis]

Так я и дал тебе инструменты для обучения.

твои советы могут здОрово пригодиться уже опытным игрокам

И начинающим тоже.

К примеру понимание того, почему шарик летит в сетку или за стол.

Это всё инструменты для получения бОльшего удовольствия от игры.

[А-33-Я]

да куда уж больше...
у меня мячик летит 60-70% туда, куда его посылаю...
30% туда куда его посылаю, но в перелёте...
чем дальше от стола, тем краше...
но с прыжками вперёд назад - ещё не оч... мягко выражаясь... тело хочет выпадом ноги с корпусом и выпадом руки...
в этом случае, вроде легонько к мячу прикасаюсь, а он летит далеко вперёд от означенной цели...

10% - летит туда куда ему заманэться... руку поставить правильно пока не получается...
тренирую способность туточки...

ты пишешь о вращении \кручении шарика...
у меня сейчас задачи наааамного попроще...

но тема эта для того, чтобы каждый поделился тем что имеет в опыте по н.теннису, и каждый чтобы нашёл в этом чужом опыте, возможность приобрести опыт и для себя...

так что тебе, по любому, спс...

[А-33-Я]

Айвенго, вот скажи мне, ты чувствуешь мои спасибы тебе каждый день в спину?

ваша жизнь, теперь имеет точку отсчета, на до тенниса и после

хм... интересно даже как это будет...
всяких ДО и ПОСЛЕ было как блох у дворняжки...
но настоящее, масштабное ДО и ПОСЛЕ в моей жизни связано с уходом мужа...
хотя и до этого много чего было, но в сравнении с этим до и после, те до и после - пшик... дуновение ветерка...
а вот с уходом мужа жизнь таки разделилась...

ну ..такое дело...
зато тут свои плюсы... за одну жизнь много жизней прожить...
почему нет?!

[Levis]

Про локти ещё рассказывают специалисты, но ты видимо всё это уже знаешь из роликов.

[А-33-Я]

про локти кое что
сказывай...

[Levis]

Отрывать от тела не правильно, он должен быть как можно ближе к телу.