ОБЪЯВЛЕНИЕ
Поздравляем
Pavel.Y

САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Нетрадиционная медицина и целительство

Модератор: Модераторы

САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение chaitnya » 21 июн 2009, 16:23

Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение chaitnya » 21 июн 2009, 16:25

Шри Йогендра
ШАНК ПРАКШАЛАНА



Краткая справка об авторе: основатель и президент Институтов Йоги, редактор серии книг о теоретической Йоги.

Шанк пракшалана - идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.

Вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем - при условии, что все ее приемы выполняются точно.

Подготовка

Подогреть воду, в которой растворена морская (или нерафинированная поваренная) соль из расчета 5-6 г. на 1 литр воды (1 чайная ложка с верхом), что даст концентрацию несколько ниже, чем в физиологическом растворе. Вода должна быть соленой потому, что в противном случае она будет поглощаться посредством осмоса через слизистую оболочку и удаляться из организма нормальным путем (в виде мочи). Если вода покажется вам слишком соленой, то можно снизить концентрацию соли до приемлемой на вкус.

Благоприятный момент

Наиболее благоприятным моментом для проведения процедуры является утро (до приема пищи). Учтите, что вся процедура вначале занимает больше часа, поэтому наиболее подходящим временем для нее является утро выходного дня. В этот день нельзя выполнять асаны или резкие упражнения - и даже на следующий день они противопоказаны.

Вот схема выполнения очищения (кроме упражнений, необходимых для обеспечения полного прохождения соленой воды через пищеварительный тракт, - они будут описаны ниже).

1. Выпить стакан теплой соленой воды (ее температура должна быть равна температуре супа, который вы едите с удовольствием).

2. Незамедлительно выполнить предписанные крийи (движения, упражнения).

3. Выпить еще стакан и опять проделать всю серию упражнений.

4. Продолжить выполнение предписаний пункта 3 до тех пор, пока не выпьете 6 стаканов соленой воды и не проделаете шесть серий упражнений.

5. После завершения шестой процедуры необходимо сходить в туалет.

Обычно первая эвакуация производится практически немедленно. При этом за нормальными испражнениями, имеющими форму, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие (возможно, желтоватые).

Если этого не происходит немедленно или не позднее чем через 5 минут, то надо повторить серию упражнений, а затем возвратиться в туалет.

Если результат по-прежнему отрицательный - что маловероятно, но возможно, - то следует вызвать эвакуацию посредством промывания желудка полулитром теплой несоленой воды при помощи клизмы (сделав небольшую клизму, желательно лечь и расслабиться на несколько минут). Как только механизм эвакуации будет приведен в действие, т. е. как только выделятся первые испражнения, последующие будут вызываться автоматически.

Один полезный совет: после каждого посещения туалета желательно пользоваться не туалетной бумагой, а водой, затем тщательно вытирать задний проход и смазывать его растительным (оливковым, касторовым и т. д.) маслом, чтобы избежать раздражения, вызываемого солью.

После первого опорожнения кишечника необходимо:

- снова выпить стакан соленой воды;

- выполнить указанные упражнения;

- вернуться в туалет, где должно произойти опорожнение кишечника.

Продолжать циклы (питье соленой воды - серия упражнений - освобождение кишечника) до тех пор, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она попала в организм. В зависимости от степени загрязнения кишечника это произойдет после приема 10-14 стаканов соленой воды (больше - в крайне редких случаях).

Когда вы решите, что вы удовлетворены результатами проведенной процедуры,

т. е. выходящая вода, по вашему мнению, достаточно чиста, то процедуру можно прекратить. После прекращения процедуры вы еще несколько раз можете сходить в туалет в течение следующего часа - это единственное оставшееся неудобство.

Кроме того, теперь желательно выпить один - три стакана теплой несоленой воды и сделать вамана дхаути , пощекотав тремя пальцами правой руки заднюю поверхность верхнего нёба и язычок. Это выключит механизм эвакуации и полностью опорожнит желудок.

В случае неудачи

Если после того, как вы выпили, например, четыре стакана соленой воды, вы чувствуете, что содержимое желудка не проходит нормальным образом в кишечник (вы ощущаете переполнение желудка, вызывающее тошноту), то это означает, что первый сфинктер как следует не открылся. Это не так уж непоправимо. Не принимая больше жидкости, проделайте две или три серии упражнений. Прекращение тошноты будет показателем, что проход в желудок открыт. Как только механизм эвакуации будет запущен, затруднений более не будет, и вы сможете продолжать процедуру.

Однако в некоторых случаях может случиться и так, что в кишечнике образуется газовая пробка, которая препятствует приведению в действие механизма эвакуации. В этом случае достаточно надавить на живот руками или проделать сарвангасану или "плуг" (стойку на лопатках или "плуг" можно делать в "ленивом" варианте, не слишком выпрямляясь и не касаясь ногами пола, в течение приблизительно одной минуты) вместе с четырьмя другими упражнениями.

В самом неблагоприятном случае, т. е. если жидкость не выходит, вам остается принять решение: сделать вамана дхаути , т. е. опорожнить желудок, щекоча основание языка тремя пальцами правой руки, чтобы вызвать рвоту (облегчение наступает немедленно), или ничего не предпринимать - тогда вода выйдет естественным путем в виде мочи.

После процедуры следует отдохнуть и избегать чувства голода.

Первая еда

После шанк пракшаланы необходимо выполнить следующие рекомендации. Есть не ранее чем через полчаса и не позже чем через час после завершения процедуры. Категорически запрещается оставлять пищеварительный тракт пустым на время более часа!

Первая еда должна состоять из очищенного риса, сваренного на воде, но не разваренного (рисовые зерна должны таять во рту). Рис можно приправить слегка подсоленным томатным соком, но нельзя использовать перец или какие-либо острые приправы. К рису можно добавить хорошо проваренную чечевицу или морковь. Необходимо также съесть вместе с рисом 40 граммов сливочного масла. Масло можно распустить в рисе (его лучше растапливать отдельно на водяной бане) или съесть нерастопленным с ложки. Рис можно заменить вареной пшеницей, овсом или мучными изделиями (макароны, лапша, спагетти и т. п.), приправленными тертым сыром.

Внимание! Рис нельзя варить на молоке. В течение последующих 24 часов запрещается пить молоко или кефир. Кроме того, в течение последующих суток запрещена кислая пища и питье, фрукты и сырые овощи. Хлеб разрешается есть во время второго приема пищи. Можно есть любые твердые и полутвердые сыры. Белый сыр и ферментированные сыры (бри, камамбер) не рекомендуются. Через сутки вы можете вернуться к вашему обычному режиму, избегая, однако, каких-либо излишеств в мясе.

Питьё

Поглощение соленой воды в процессе обмена направит часть жидкости вашего организма к пищеварительному тракту. Это будет составной частью очищения. Поэтому после выполнения процедуры естественно ощущение заметной жажды. Не пейте никаких жидкостей, даже чистой воды, до первого приема пищи, потому что вы будете поддерживать механизм эвакуации, т. е. ходить в туалет. Напротив, во время первого приема пищи и после него вы можете пить воду или слабые настои: липово-мятный настой, минеральную воду (слегка газированную или без газа). В течение суток категорически запрещено употребление алкоголя!

То, что испражнения появятся только через 24 или 36 часов после выполнения процедуры, не должно вас удивлять. Они будут золотисто-желтого цвета и без запаха, как у грудного младенца.

Эта процедура должна проводиться по меньшей мере два раза в год. Средняя периодичность ее выполнения - четырежды в год (при смене времен года). Те, кто хочет заняться очищением основательно, могут выполнять процедуру ежемесячно. Дхирендра Брахмачари советует выполнять шанк пракшалану один раз в 15 дней.

На самом деле эта процедура не является неприятной, хотя существуют и более приятные развлечения. Самый неприятный этап ее заключается в питье теплой соленой воды, остальное не имеет значения. Однако для лиц с утонченным вкусом мы предлагаем готовить питье из слабого отвара лука-порея или других овощей.

Лица, страдающие запорами, могут делать шанк пракшалану каждую неделю, но ограничиваясь 6 стаканами воды. В этом случае весь цикл осуществляется приблизительно за полчаса. Это наилучшая "закалка" для кишечника: при этом не растягиваются стенки толстой кишки.

Благотворные воздействия

Первым результатом является удаление нечистот, т. е. отложений, которые въелись в слизистую оболочку толстой кишки. От того, что может всасывать в себя кишечник, можно прийти в ужас. Люди, которым регулярное опорожнение кишечника дает иллюзию, что они якобы не страдают запорами, с удивлением обнаруживают среди удаленных "вещей" вишневую косточку, проглоченную несколько месяцев тому назад. В йогическом госпитале часто поражаются, констатируя, сколько всяких отходов может собираться в кишечнике, накапливаясь там месяцами и даже годами. Невероятно, что человек может носить в себе столько нечистот, и стоит ли удивляться после этого возникновению множества заболеваний, если весь организм, в буквальном смысле этого слова, отравлен накапливающимися в нем токсинами.

По меньшей мере неразумно мириться с этим. Поэтому выполняйте шанк пракшалану и освобождайтесь от всех отложений, которые накопились в вашем пищеварительном тракте.

Благотворное воздействие процедуры не проявится на следующий день и не будет бросаться в глаза, но оно не замедлит сказаться через свежее дыхание, исчезновение сыпи на лице, на теле. При условии выбора малотоксичного пищевого режима (без избытка мяса) исчезают телесные запахи, которые бывают достаточно сильными, освежается и улучшается цвет лица. Кроме того, эта процедура является еще и тонизирующей, а также стимулирует печень (что заметно по цвету экскрементов).

Врачи Лоновалы успешно излечивали больных диабетом в начальной степени посредством выполнения процедуры шанк пракшалана один раз в два дня в течение двух месяцев (правда, лечение сопровождалось надлежащим пищевым режимом, пранаямой и другими йогическими процедурами). Возможно, поджелудочная железа под воздействием общей стимуляции выделяет больше инсулина.

Очень легко и быстро исцеляются простудные заболевания и множество других болезней, как связанных с обменом веществ, так и не имеющих к нему, казалось бы, никакого отношения.

Одним из главных последствий выполнения шанк пракшаланы является избавление от аллергических заболеваний.

Следствием очищения пищеварительного тракта является нормальное усвоение пищи, что заставляет худых поправиться, а тех, кому следует без сожаления расстаться с лишними килограммами, - похудеть.

Противопоказания

Противопоказаний немного. Люди, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от выполнения процедуры и сначала залечить язву, а потом избавиться от язвенной болезни при помощи шанк пракшаланы . То же самое относится к тем, кто имеет заболевания пищеварительного тракта в острой форме: дизентерию, понос, острый колит (хронический колит благодаря применению этой процедуры может быть значительно облегчен, если ее выполнять не в период обострения), острый аппендицит и, сверх того, рак.

Эти противопоказания не являются, по-видимому, окончательными. Известен по крайней мере один случаи дизентерии, излеченный шанк пракшаланой , причем до этого больной прошел курс лечения классическими методами, не получив облегчения.

Эта процедура очень эффективна и на завершающем этапе лечения оксиуроза. Действительно, когда эвакуируется содержимое кишечника, то глисты вместе со своими яйцами выводятся наружу. Однако их так много, что то или иное яйцо может избежать уничтожения.

Чтобы провести воду через пищеварительный тракт до самого выхода, достаточно выполнить приведенные здесь упражнения. Каждое движение следует повторять четыре раза в каждую сторону поочередно в достаточно быстром темпе: вся серия должна занимать приблизительно одну минуту (можно и немного быстрее).

Упражнения

Первое упражнение . Исходное положение: стоя, расстояние между ступнями примерно 30 см, пальцы рук переплетены, ладони раскрыты кверху. Спина прямая, дыхание свободное. Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклониться сначала влево, не останавливаясь выпрямиться и сразу же наклониться вправо. Повторить этот наклон в обе стороны четыре раза, т. е. сделать поочередно 8 наклонов влево и вправо.

Изображение
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение chaitnya » 21 июн 2009, 16:27

Это займет в общей сложности около 10 секунд.

Первое упражнение открывает привратник желудка, и при каждом наклоне часть воды уходит из него, перемещаясь в двенадцатиперстную кишку и тонкий кишечник.

Второе упражнение . Это упражнение заставляет течь воду по тонкому кишечнику. Исходное положение: стоя, ноги раздвинуть, правую руку вытянуть горизонтально вперед, а левую согнуть так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Выполнять повороты туловища, отводя вытянутую руку как можно дальше назад (при этом смотреть на кончики пальцев). При этом следить, чтобы нижняя часть туловища оставалась неподвижной, повороты осуществлять не всем телом, а вокруг талии. Не останавливаясь в конце поворота, вернуться в исходное положение и сразу же выполнить поворот в обратную (противоположную) сторону. Это двойное упражнение необходимо повторить четыре раза. Общая продолжительность серии около 10 секунд.

Изображение

Третье упражнение . Вода продолжает продвигаться по тонкому кишечнику благодаря такому движению: необходимо выполнить вариант кобры, но при этом большие пальцы ног должны касаться пола, следовательно, бедра должны быть приподняты над полом. Ступни раздвинуты примерно на 30 см (это важно). Когда вы примете такое положение, поворачивать голову, плечи и туловище, пока не удастся увидеть противоположную пятку (если вы поворачиваетесь вправо, то надо смотреть на левую пятку). Не прекращая движения, вернуться в исходное положение и выполнить поворот в другую сторону. Повороты также осуществлять относительно талии, нижняя часть туловища должна оставаться параллельной полу. Возможны лишь прогибы вниз. Это двойное упражнение повторить 4 раза. Общая продолжительность -10-15 сек.

Изображение
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение chaitnya » 21 июн 2009, 16:28

Четвертое упражнение . Воду, которая дошла до конца топких кишок, следует провести через толстую кишку при помощи четвертого и последнего упражнения. Оно является наиболее сложным из всей серии, хотя доступно любому, кроме тех, кто страдает заболеваниями голени и мениском.

Исходное положение: сесть на корточки, ступни развести в стороны примерно на 30 см, причем пятки располагают у внешней части бедер, а не под седалищем, кисти положить на колени, которые разведены тоже приблизительно на 30 см. Затем повернуть туловище и опустить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони поочередно направляют правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижимать одну сторону живота и надавливать на толстые кишки. Смотреть назад, чтобы усилить скручивание туловища и оказать давление на живот.

Тогда как для предыдущих упражнений было неважно, в какую сторону (вправо или влево) начинать движение, для данного упражнения предпочтительно оказать давление сначала на правую сторону живота, чтобы надавить на восходящую толстую кишку.

Как все предыдущие движения, это движение должно выполняться 4 раза. Общая продолжительность -15 сек.

В случае, если это упражнение по какой-то причине покажется трудным, вместо него можно выполнять "ленивый" плуг в течение одной минуты, после чего лечь и расслабиться тоже на одну минуту.

Резюме общего процесса

1. Выпить стакан теплой воды, подсоленной из расчета чайная ложка соли на литр воды.

2. Выполнить полный комплекс упражнений.

3. Выпить второй стакан воды и выполнить комплекс упражнений.

4. Продолжать так, пока вы не выпьете шесть стаканов.

5. Пойти в туалет и подождать, пока произойдет первая эвакуация. Если она не произойдет в течение 5 мин., то повторите комплекс упражнений, не употребляя больше воду. Если результата нет, то сделайте небольшую клизму, чтобы усилить перистальтику.

6. Снова выпить стакан воды, выполнить упражнения и сходить в туалет.

7. Продолжайте чередование вода - упражнения - туалет до тех пор, пока не добьетесь удовлетворительного результата. Йоги продолжают процедуру до того времени, пока вода не будет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм.

8. Чтобы закончить процедуру и вывести воду из желудочно-кишечного тракта, необходимо проделать вамана дхаути: выпить два стакана теплой несоленой воды и опорожнить желудок. При этом очищается печень, селезенка, желчный пузырь и выключается механизм эвакуации. Если вы не проделаете вамана дхау ти, то будете бегать в туалет еще несколько раз в течение часа.

9. Необходимо отдохнуть по крайней мере полчаса до приема пищи, но ни в коем случае нельзя оставлять желудок пустым более чем на час.

10. Необходимо сопротивляться жажде по крайней мере до завершения первого приема пищи.
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение Василёк » 21 июн 2009, 16:29

А сами практиковали? Результат удовлетворил?
Аватара пользователя
Василёк
***
***
 
Сообщения: 79
Зарегистрирован:
05 июн 2009, 16:39
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Сообщение chaitnya » 21 июн 2009, 16:33

Василёк весьма! Ясность в голове и термоядерный реактор энергии в теле.
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение Levis » 22 июн 2009, 11:35

А я никаких ясностей не заметил ... надо будет как нибудь ещё раз попробовать...
Если ты ненавидишь — значит тебя победили.
Аватара пользователя
Levis
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 30613
Зарегистрирован:
30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва
Благодарил (а): 92 раз.
Поблагодарили: 245 раз.

Сообщение Анни » 22 июн 2009, 11:54

Есть один аспект, о котором почему-то нигде не встретила описание. Вместе с этой чисткой физической начинается чистка так называемых блоков, я их зову тараканами, энергетических, психических, и т.д. А ни один таракан не хочет покидать насиженное местечко по доброй воле))) И человека начинает разносить на всех уровнях, а не только на уровне выхода из заднего прохода. Здесь может быть что угодно, очень сильные боли, срывание крыши, приступы истерик, паники, страха, потемнения в мозгу и т.д. И человек не зная, что это возможно, что это нормальные реакции, И ЧТО ЧЕРЕЗ НИХ ПРОСТО НУЖНО ПРОЙТИ, в лучшем случае закончит процедуру так и не дойдя до конца, ну а худшие непредсказуемы. С этим моментом столкнулась сама, когда начала делать практику. Я испугалась, у меня и в мыслях не было тогда, что это может быть нормальным явлением. А уже только совсем недавно, в разговоре с йогами, они сказали, что это совершенно нормальное явление, и что почти все через это проходят, что это одна из особенностей этой практики...
Аватара пользователя
Анни
***************
***************
 
Сообщения: 3231
Зарегистрирован:
20 дек 2005, 20:19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Блог: Посмотреть блог (17)

Сообщение chaitnya » 22 июн 2009, 17:52

Жест раковины (для здоровых людей).

«Жест раковины» называется так потому, что теплая соленая вода, принятая в рот в количестве не менее 3 литров проходит через пищеварительный тракт, подобно воде, вылитой в пустую раковину.

Такой объем воды выпивается не сразу, а по стакану.
Принятая через рот вода, легко доходит до желудка. А для того, чтобы она прошла весь кишечник и вытолкнула остатки от переработанной пищи из него, необходимо после каждого выпитого стакана проталкивать ее простыми упражнениями, доступными практически любому человеку.

Соленая вода, проходя через кишечник, притягивает в себя воду из кишечника посредством осмоса, тем самым способствуя очищению стенок кишечника от пленок, и очищая ворсинки кишечника.

Процедура продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, как она вошла.

(Входить в голод через жест раковины нужно на ночь.)

Приготовить 3 литра теплой соленой воды(примерно 1 столовая ложка с верхом соли на литр воды)
Выпить обычными глотками стакан теплой соленой воды.
Сделать серию упражнений.

Первое упражнение.
Исходное положение: стоя, ступни расставлены на ширине плеч, руки подняты вверх, пальцы рук переплетены, ладони обращены кверху. Хорошо выпрямить спину, дышать нормально. Наклонитесь сначала влево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза, считая наклоны и произнося на первый наклон 21, на второй 22 и т.д., закончить на числе 28, то есть совершить 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общей сложности около 10 секунд.
Эти наклоны открывают привратник желудка, а при каждом наклоне часть воды проникает из желудка в 12-перстную кишку.

Второе упражнение.
Исходное положение то же, то есть, стоя с расставленными ногами на ширине плеч. Вытянуть правую руку горизонтально вперед, а левую руку согнуть так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращение туловища, направляя вытя¬нутую руку назад как можно дальше; смотреть на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение, сменить положение рук и совершить поворот в другую сторону. Повороты считать так же, как наклоны в первом упражнении. Таких двойных поворотов нужно выполнить 4, что займет около 10 секунд. Это упражнение заставляет воду продвигаться в тонких кишках.

Третье упражнение
Исходное положение – упор лежа. Большие пальцы ног и ладони касаются пола, следовательно, бедра остаются над землей. Ступни раздвинуты на ширину плеч. Когда исходное положение принято, поверните голову и туловище до тех пор, пока не удастся увидеть противоположную пятку (то есть, если вы поворачиваетесь направо, то надо смотреть на левую пятку), не останавливаясь в крайнем положении, вернуться в исходное и сделать то же самое в другую сторону. Повторите 4 раза по два движения. Время 10—15 секунд.

Четвертое упражнение.
Исходное положение: а) сесть на корточки, со ступнями, расставленными на ширине плеч, ступни параллельны друг другу, кисти положены на колени, которые раздвинуты так же на ширине плеч; б) повернуть туловище влево и поместить правое колено на пол перед левой ступней. Ладонью правой руки во время движения, нажимая на правое колено, толкнуть правое бедро к правому боку живота так, чтобы сжать правую половину живота и нажать на толстые кишки. Головой и глазами помогать максимальному перекручиванию туловища и давить на живот как можно сильнее. в) проделать тоже самое в правую сторону, сдавливая левую часть живота.
В то время как для предыдущих упражнений было безразлично в какую сторону начинать упражнение, для данного упражнения необходимо сдавливать правую сторону живота в первую оче¬редь. Как и все предыдущие упражнения, это упражнение должно выполняться 4 раза. Общая продолжительность — 12 - 15 секунд.

Выпить второй стакан и выполнить серию упражнений.
Продолжайте чередовать питье воды и упражнения, пока вы не выпьете 6 стаканов воды. После этого должен последовать позыв на выброс кала.
Сходите в туалет.
За первой порцией кала, имеющего обычную консистенцию, последуют другие порции, более мягкие, а затем и жидкие.
Это среднее значение.
У кого-то выброс кала может наступить раньше, у кого-то позже. Если этого не происходит после 8 – 9 стаканов, надо повторять упражнения, не выпивая больше воды. Если выброс кала не начинается, то помогите себе небольшой клизмочкой 500 – 700 грамм воды. Как только первые испражнения пошли, остальные последует автоматически.

После посещения туалета ополоснуть задний проход теплой водой, обсушить и смазать вазелиновым или растительным маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызванное соленой водой.

После первого испражнения надо: снова выпить стакан воды, выполнить упражнения, затем вернуться в туалет, и каждый раз будет эвакуация.

Продолжать так последовательно пить воду, делать упражнения и посещать туалет, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. В зависимости от загрязнения кишок понадобится от 10 до 14 стаканов, редко больше.

Когда вы увидите, что вода после посещения туалета будет выходить достаточно чистой, вы должны прекратить пить воду. Вы еще несколько раз сходите в туалет в течение 5 – 10 минут.

Затем вы должны выпить 3 стакана теплой несоленой воды и вызвать рвоту, надавив пальцами на корень языка или пощекотав пальцами дальнюю стенку пищевода. Позывов рвоты должно быть 2 – 3. Волновое обратное движение кишечника, вызванное этой процедурой, закроет все клапаны между отделами кишечника, открытые упражнениями, и позывы в туалет прекратятся.



(Лечебное голодание по методике А А Суворина в домашних условиях)
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение Василёк » 22 июн 2009, 18:10

Анни, а как вести себя в таких случаях? Когда крышу сносит? И раньше читала о прокшалане, но впечатлилпсь только сейчас - ну очень хочу свой реактор! :grin:
Аватара пользователя
Василёк
***
***
 
Сообщения: 79
Зарегистрирован:
05 июн 2009, 16:39
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Сообщение Анни » 22 июн 2009, 18:38

В первую очередь идти в это понимая, что реакции могут быть любые, и это уже скорее всего будет в половину меньше реакций, или они будут вообще легкими, ведь человек только когда с талкивается с тем, что не понимает, начинает паниковать в этих случаях, и естественно усиливаются все реакции. Потом можно самому себе сказать, все хорошо. я готов к любому развороту событий, я приму все, я спокойно пройду все и спокойно так идти...лучше всего делать когда никого нет дома...тогда будет возвомжность спокойно повыть на луну...не беспокоя своими состояниями близких...и т.д....а может у вас пройдет и так все спокойно))) просто зная об этом промолчать не могла))) Интересно было бы услышать как у Чайта, были ли какие реакции...как проходил...
Аватара пользователя
Анни
***************
***************
 
Сообщения: 3231
Зарегистрирован:
20 дек 2005, 20:19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Блог: Посмотреть блог (17)

Сообщение Василёк » 22 июн 2009, 18:58

Анни, благодарю! И здорово, что написали....есть проблемка со страхами, потому и задала вопрос. С помощью ответа Арджуны надеюсь решить. #015
Аватара пользователя
Василёк
***
***
 
Сообщения: 79
Зарегистрирован:
05 июн 2009, 16:39
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Сообщение chaitnya » 22 июн 2009, 19:01

Анни писал(а):Интересно было бы услышать как у Чайта, были ли какие реакции...

Столько всего было, сразу и не расскажешь.. бывало срывало по полной... понял, что в такие НУЖНО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, только наблюдать за собой, если такой навык развивается, то все упорядке,
если нет.... то надо развивать Изображение
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение chaitnya » 24 июн 2009, 17:49

Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован:
06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение Трансцендец » 22 май 2010, 10:45

"На столе хлеб, вокруг мухи летают, но на хлеб никак не реагируют.
Раньше такого не было. Вот так же и тараканы, вероятно, не прикасаются к ГМ продуктам, а когда есть нечего,- уходят. И пчёлы тоже не воспринимают ГМ растения. В Архангельске, где я живу, у всех знакомых спрашивал про тараканов,-все давно уже забыли про такое стихийное бедствие. А раньше никакие дихлофосы и карбофосы не помогали. Это 100% из-за ГМО. Но некоторые регионы, видимо, не настолько завалены продуктами с ГМО, что и даёт возможность жить тараканам." (из одного комента)

-мы суперчистюли и всех потравили?
-мы супергрязнули, что даже тараканы отравились? тогда что же мы сами едим и пребываем в равнодушном глупом неведении...
-мы прокляты, а тараканы спасаются, как крысы с тонущего корабля? 2012 год не за горами?
кстати бабочек, что-то тоже не видно...
почему то я думаю, что это серьезный вопрос, это загадка, которую есть смысл отгадать, она жизненноважная для всех нас, может быть еще успеем что-то предпринять и не натворить каких-нибудь бед...

http://community.livejournal.com/ru_dao/2615985.html
все всё понимают
Аватара пользователя
Трансцендец
Миша Чайт
Миша Чайт
 
Предупреждения: 1
Сообщения: 17270
Зарегистрирован:
05 май 2010, 07:20
Благодарил (а): 589 раз.
Поблагодарили: 697 раз.

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение Track » 22 май 2010, 14:40

4444 писал(а):кстати бабочек, что-то тоже не видно...

у вас и правда их нет?
приезжай к нам...
у нас пока ещё чисто... :-)
мне так хотелось быть нео, но я оказался всего лишь архитектором...(с)
Аватара пользователя
Track
*************
*************
 
Сообщения: 1910
Зарегистрирован:
25 окт 2009, 22:06
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение Трансцендец » 25 май 2010, 16:24

ас мухами как, Track?
Всё в порядке и с тараканами?
все всё понимают
Аватара пользователя
Трансцендец
Миша Чайт
Миша Чайт
 
Предупреждения: 1
Сообщения: 17270
Зарегистрирован:
05 май 2010, 07:20
Благодарил (а): 589 раз.
Поблагодарили: 697 раз.

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение tatal » 24 июн 2010, 04:42

я вот делаю себе 10ти дневочки то на воде, то на соках когда суеты много. Так несколько кг и сходят, да ещё печёнка отдыхает от напрягов. Потихоньку иду к простой пище, рису с соусами и овощами. Но пока не тороплюсь, пока тяга к шашлычку есть. Но к старости точно перейду на очень простую еду и в большей степени на воду.

Сейчас раз в 3 месяца 10 дней пощусь и с этого месяца плюс 1 день в неделю на соках, со следующего года 2 дня в неделю на соках и так до полной отвычки от навыков пожирания))) Теперь каждый день стараюсь описывать свои посты. А начиналось с 1 дня в месяц, потом 3 дня и так до сегодняшнего дня. Очень интересно и приятно ощущать полное равнодушие к пище)
Мы шагаем по вселенным http://mahasiddha.ru
tatal
*
*
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован:
24 июн 2010, 04:10
Откуда: www.mahasiddha.ru
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение Арджуна* » 28 фев 2013, 11:31

Арджуна* писал(а):Да...очень трудно, например, объяснить человеку, что дело всей его жизни по изменению себя, для другого человека - минутное дело, которое даже иногда свершается мимоходом, и остается незамеченным...


Dora писал(а):Арджуна*
Изменить СЕБЯ, - изменить генетический код.
Невозможно "изменить себя", изменить генетический код за минуту.

Но, возможно, Вы о мировоззрении? :-)


Обо всем...
Дора, вы упустили из виду такой момент...
Меняет все сам момент контакта, толчок, импульс, если они попали точно в нужную точку, то далее идут неизбежные следствия...подключаются все необходимые резервы, системы организма и внутренние силы материи.
Правда... время у каждой составляющей, для инициации - свое.
Но...Человек так устроен, что его более интересуют следствия, он их видит, но не видит от чего они идут.
А...Человек хочет всего и сразу.
Есть древние, и не очень практики, в которых это используется с непременным успехом, и вы сами можете это проверить на себе....при желании и пунктуальности...и это не магия.
Самый легкий и простой пример такой практики, это влияние на собственный организм, его даже "детским" можно назвать, и это не будет эффектом "плацебо" или внушения, хотя задействует примерно те же механизмы, но уже в определенной мере осознанно :
Если вы можете усилием воли вызвать "мурашки по телу", то сможете испытать это на себе и увидеть в довольно скором времени явные изменения.
Выберите у себя для начала не очень сложную проблему в организме, задайте подробный эталон нужного состояния этой области (из воспоминаний молодости, детства, но если это врожденная патология, то метод нужен другой), определите другие области связанные с проблемой, которые могли ее вызвать и являться косвенной причиной.
"Мурашки", как правило, начинают свой "ход" из различных областей позвоночного столба, эти области в зависимости от своего расположения имеют прямые каналы ко всем внутренним органам, каждый на своем уровне позвоночника.
Определившись с областью и "эталоном нужного ее состояния", выберите конкретное (!) время утром после пробуждения и вечером перед сном.
Это время следует выдерживать строго, минута в минуту, хотя подобные "сеансы" можно проводить раз-два и дополнительно в течении дня, но это совсем не обязательно.
Сам процесс:
Вот перед вами "эталон"...опускаем его в определенную заранее область позвоночника, удерживая его там, методом раскачки, запускаем в этой области "мурашки", и отправляем их в проблемные зоны.
Все.
Если сразу после первого же сеанса появилось ощущение неудачи, промаха, попробуйте поменять область позвоночника, где удерживали эталон... выше или ниже и повторите.
Даже нейтральное ощущение - это уже успех. Позитивный - двойная удача.
Если вам не терпится увидеть результаты поскорее, то сдайте анализ крови или какие другие до сеансов и повторите их после недели практики.
Метод годится даже для общего омоложения организма.
Регулярность и строго выдержанное время - очень важны.
Гораздо действенней, если вместо "мурашек" используется хотя бы частично управляемый, контролируемый оргазм :)
Есть конкретные способы изменения сознания и осознания, химии тела и как следствие реакций...без приема внутрь препаратов и с приемом растительных средств.
Конечно, лучше когда все происходит естественно, но иногда прием препаратов и изменение пищевого рациона необходимы.

Если интересно, можно будет привести тут и самые простые техники для работы с осознанием и сознанием, так же некогда переведенные из оригинальных текстов араньяков (Записи отшельников Тибета и Индии)
No--
Аватара пользователя
Арджуна*
Ган
Ган
 
Сообщения: 7018
Зарегистрирован:
17 апр 2005, 10:59
Откуда: ---
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Re: САМОИСЦЕЛЕНИЕ: 1.Чистка тела

Сообщение voda » 13 мар 2013, 11:28

Арджуна* писал(а):Если интересно, можно будет привести тут и самые простые техники для работы с осознанием и сознанием, так же некогда переведенные из оригинальных текстов араньяков (Записи отшельников Тибета и Индии)

Интересно.)))
Аватара пользователя
voda
***************
***************
 
Сообщения: 2505
Зарегистрирован:
31 янв 2006, 19:23
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

След.

  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в ЦЕЛИТЕЛЬ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CC [Bot] и гости: 0