ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

[Кришна]

Света разберётся, что флуд, что не флуд)

Палюбасу и без ваших подсказок, у неё своя голова ...

А вот что такое фалафель !? Я уже несколько раз слышал в кино, на украинском думал это ...

[хохол*]

Всё перемолоть в комбайне. Из массы скатать шарики и немного расплющить...
Сушить при 40 градусах 6-8 часов

Вопрос!
А если не плющить?
И потом, откуда взять 40° при сыроедении?

[Ириния]

В дегидраторе... а в природе эту функцию выполняет солнышко летнее.)

Проросший нут можно и просто так съесть, он мягкий, он отдельно его вряд ли кто-то будет есть, те, кто уже стали сыромоноедами предпочитают фрукты, они слаще. А на переходном этапе, такие сочетания со специями очень даже подходят.

[Кришна]

Вряд ли встретишь шахтёра сыромоноеда ... он бы из шахты б не вылез, после тормозка такого ...

[Ириния]

Изюм - известный сыроед в интернете. Активно пропагандирует моносыроедение (не смешивание продуктов), монотрофное сыроедение, сыромоноедение (СМЕ).

Под сыроедческой монодиетой имеется в виду простой подход к пище - "бери как оно есть и кушай ни с чем не мешая".

Главное правило - питание только живой растительной пищей, не смешанной между собой во время ее потребления.

Сайт: http://www.syromonoed.com/

[*Amzinybe*]

Да, можно рассуждать - вряд ли это, вряд ли то, а можно взять и сделать...

[Ириния]

Влияние сыроедения и полусыроедения на сознание человека

Люди обижаются, что ты не разделяешь с ними трапезу и в тоже время никто бы с тобой не разделил твои смерть и болезни, а ведь все эти застолья и есть источники смерти и болезней. Но у людей это праздник.
Или взять, к примеру, поминки. КАК ЖЕ ЭТО НЕЛЕПО КУШАТЬ И ПИТЬ ГОРЬКУЮ ЗА УПОКОЙ ДУШИ. К примеру умер человек от рака или инфаркта-инсульта (чисто блюдоманская смерть), а родственники и друзья покойного на поминках что кушают ? Правильно: холодец, водочку и колбаску, ТО-ЕСТЬ ОТ ЧЕГО УСОПШИЙ И ДАЛ ДУБА.

Ну чем люди не рыбы в реке которых ловит рыбак на крючок, другие рыбы то видят что их сородичей один за одним тянут из воды и тем не менее клюют на наживку на крючке и даже после того, как срываются с этого крючка, все равно лезут на него с широко раскрытой пастью. А как же не лезть, когда вокруг только и рассказывают о пользе наживки на этом крючке о ее незаменимости о ее питательных свойствах и прочее, в плоть до летального исхода, если с крючка наживку не заглотнешь. Только рыбе бесплатно наживку на крючке дают, а человек деньги платит за смертельную наживку ему кидаемую.

Дальше:
http://pravdu.ru/dieta.htm#_16

[Кришна]

Да, можно строить тела, а можно пахать.

[*Amzinybe*]

Можно

[*Amzinybe*]

[Кришна]

Не флуди.

[*Amzinybe*]

Каждый флудит как умеет !

[Ириния]

Салат с зеленой редькой

- зеленая редька небольшая
- луковица
- капуста белокачанная
- перец болгарский
- кабачок
- яблоко
- помидоры
- укроп
- масло нерафинированное

Все компоненты кроме перца, помидоров и укропа режем соломкой, можно в комбайне.
Помидоры - кубиками, перец - полосками, укроп мелко.
Заправляем маслом.

Будьте здоровы!!

[Кришна]

Спасибо за рецепт, аж перекусить захотелося !

[lilu]

Тыква голосемянная для проращивания

Состав пророщенных семян тыквы

Семена тыквы, содержащие в своем составе от 30 до 50% ценного растительного масла и до 28% белка, богаты клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, заменимыми и незаменимыми аминокислотами (аргинин, валин, глутамин, глицин, изолейцин, лейцин, лизин, кукурбитин, фенилаланин и др.), витаминами (А, Е, В1, В2, B4 (холин), B3, B6, B9 (фолиевая кислота), С, Р, T, K), макро-и микроэлементами (фосфор, кальций, магний, цинк, железо, селен, медь, кремний, кобальт и др.), и другими веществами, необходимыми для полноценного функционирования человеческого организма (фосфолипиды, фитостеролы, флавоноиды, хлорофилл и др.). О полезных свойствах вышеперечисленных биохимических компонентов семян тыквы вы можете подробно узнать из разделов «Тыквенное масло» и «Тыквенная мука».

Проращивание семян тыквы позволяет во много раз повысить их биологическую и пищевую ценность. Ведь в процессе проращивания в семени тыквы под влиянием ферментов происходит преобразование белков, жиров и углеводов в наиболее эффективно и легкоусвояемые человеческим организмом вещества (белки превращаются в аминокислоты, углеводы – в простейшие сахара, жиры – в жирные кислоты). А, кроме того в пророщенном семени тыквы количество витаминов, макро- и микроэлементов в несколько раз больше чем в обычном, непророщенном семени этого растения (так, например, содержание витамина С в тыквенном семени при проращивании повышается с 2,5 до 32 мг/100 г, а общая концентрация витаминов-антиоксидантов в семени тыквы в процессе проращивания увеличивается более чем в 10 раз!)

http://www.gabris.ru/gabris/health/pump ... minate.php

[хохол*]

стали сыромоноедами

Новые на подходе!

[хохол*]

Эко на вас сыроедение подействовало!
Прям, не узнать...

[Ириния]

Бернард Шоу, убежденный вегетарианец, дожил до 94 лет. В 70 лет на вопрос "Как вы себя чувствуете?" он отвечал: "Прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, если не буду есть мясо". В 90 лет на вопрос о самочувствии он отвечал: "Чувствую себя прекрасно, так как больше меня никто не беспокоит, ведь врачи, которые меня пугали, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли"

[*Amzinybe*]

Да, если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть как мимо проплывёт труп твоего врага...

[Кришна]

Моя прапрабабушка, невегетарианка - дожила до 99 лет.

Мой прапрапра(!)дедушка дожил до 105 лет и умер в поле, идя за сохой, остановился, облакатился отдохнуть и умер.

Так что кушайте всё что хотите, друзья, кушайте.