ОБЪЯВЛЕНИЕ
Поздравляем

grigoryrozanov
grigoryrozanov

ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Нетрадиционная медицина и целительство

Модератор: Модераторы

Куратор темы: lilu

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Levis » 01 сен 2014, 13:29

Рад за вас, однако я сам к этому перейти пока не могу.

Так у меня неожиданно стали проступать всякие побочные явления от сырой пищи, поэтому сырых овощей и фруктов в моём питание очень мало. В остальном же питание весьма похожее...
Если ты ненавидишь — значит тебя победили.
Аватара пользователя
Levis
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 33146
Зарегистрирован: 30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва
Благодарил (а): 174 раз.
Поблагодарили: 479 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Adapter » 01 сен 2014, 13:55

А наш рацион составляет:
- крупы (сырые, вареные)
- овощи (сырые, запеченные, вареные, жареные)
- фрукты
- орехи
- семена
- мучные изделия из твердых сортов пшеницы
- хлеб (зерновой, ржаной, ржано-пшеничный)
- соевые продукты (тофу, соевое молоко, спаржа)
- бобовые (вареные, консервированные)
- шоколад горький
- вода
- соки
- чай зеленый, цикорий, кофе
- масла растительные (подсолнечное, оливковое, льняное, кукурузное)
- продукты моря (морская капуста, чукка, нори)
- консервация домашнего приготовления.

В рацион точно не входит:
- мясо
- рыба
- яйцо
- молоко и его производные
- мед
а так же все продукты, содержащие эти продукты в любом количестве.
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6242
Зарегистрирован: 10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение хохол* » 01 сен 2014, 18:06

Ириния писал(а):MADE IN ЧЕРЕМУШНАЯ ИЛИ 3 ГОДА ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ
Привет, Иришка! Рад тебя видеть! :)
Аватара пользователя
хохол*
****************
****************
 
Сообщения: 16547
Зарегистрирован: 27 май 2009, 22:28
Откуда: Украина, Донецк
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Блог: Посмотреть блог (5)

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Stella » 01 сен 2014, 18:23

А в мой рацион входит практически всё. Но в правильных пропорциях и небольшими порциями 5-6 раз в день.
Вконтакте https://new.vk.com/id64699189
Аватара пользователя
Stella
**************
**************
 
Сообщения: 2433
Зарегистрирован: 23 авг 2014, 15:37
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Adapter » 01 сен 2014, 20:00

Stella писал(а):Но в правильных пропорциях и небольшими порциями 5-6 раз в день.

Понятие "небольшими", здесь, более определенное, чем "правильными". )
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6242
Зарегистрирован: 10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Stella » 01 сен 2014, 21:03

Adapter писал(а):Понятие "небольшими", здесь, более определенное, чем "правильными". )


Правильные пропорции - это пищевая пирамида ( соотношение в рационе углеводов, белков и жиров различного свойства )
А небольшие порции - это именно небольшие порции. ))) То, что кто-то может съесть за 3 раза, я употребляю за 6.
Вконтакте https://new.vk.com/id64699189
Аватара пользователя
Stella
**************
**************
 
Сообщения: 2433
Зарегистрирован: 23 авг 2014, 15:37
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Adapter » 01 сен 2014, 21:16

Stella писал(а):Правильные пропорции - это пищевая пирамида

И опять не точно) Они ж разные бывают) У меня вот эта.. У Вас, я знаю, другая)
Изображение
Stella писал(а):А небольшие порции - это именно небольшие порции. ))) То, что кто-то может съесть за 3 раза, я употребляю за 6.

Знакомо. Очень знакомо. Ускоряет метаболизм.
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6242
Зарегистрирован: 10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Stella » 01 сен 2014, 21:38

Adapter писал(а):И опять не точно) Они ж разные бывают) У меня вот эта.. У Вас, я знаю, другая)


Ага, у меня вот такая кладовочка:

Изображение

Adapter писал(а):Знакомо. Очень знакомо. Ускоряет метаболизм.


Ага. Для тётечек и дядечек, склонных к полноте, - самое оно.
Хлопотно, правда. Проще 3 раза в день поесть, но плотненько, чем через каждые 3 часа перекусывать.
Вконтакте https://new.vk.com/id64699189
Аватара пользователя
Stella
**************
**************
 
Сообщения: 2433
Зарегистрирован: 23 авг 2014, 15:37
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Adapter » 01 сен 2014, 21:43

Stella писал(а):Ага. Для тётечек и дядечек, склонных к полноте, - самое оно.

Или когда на спорте.
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6242
Зарегистрирован: 10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Stella » 01 сен 2014, 21:49

Adapter писал(а):Или когда на спорте.


Или так. Но там свои хитрости. Например, белки перед сном. Или углеводное окно после кардиотренировки.
Те самые заветные полтора часа, когда можно ( а иногда и нужно ) съесть даже нежелательные быстрые углеводы.
У меня иногда после беговой дорожки так сахар падал, что я прямо в раздевалке уминала полшоколадки. )))
Вконтакте https://new.vk.com/id64699189
Аватара пользователя
Stella
**************
**************
 
Сообщения: 2433
Зарегистрирован: 23 авг 2014, 15:37
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение DK » 01 сен 2014, 21:52

Если постоянно таскаешь тяжести - без мяса загнешься.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Stella » 01 сен 2014, 22:09

DK писал(а):Если постоянно таскаешь тяжести - без мяса загнешься.


Само собой. Курятина, белая рыба, постная говядина, яйца, молочное.
Вконтакте https://new.vk.com/id64699189
Аватара пользователя
Stella
**************
**************
 
Сообщения: 2433
Зарегистрирован: 23 авг 2014, 15:37
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение DK » 01 сен 2014, 22:13

Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Adapter » 01 сен 2014, 22:25

Тяжести в голове, Дима) уж Тебе-то не знать.

Говядина - это корова? Постная корова? эммм..
Белая рыба, афроамериканская..
Аватара пользователя
Adapter
****************
****************
 
Сообщения: 6242
Зарегистрирован: 10 янв 2006, 20:38
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение кirin » 01 сен 2014, 22:37

DK писал(а):video : Правильное питание. Правильное питание для похудения. ...Как питаться чтобы быть здоровым.


Правильное питание для постройнения!!!

НЛП! ё-маё...! :mrgreen:
кirin
*****
*****
 
Сообщения: 189
Зарегистрирован: 02 дек 2013, 20:24
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение DK » 01 сен 2014, 23:51

Говядина - это корова?

Да. Ну если есть возможность - можно догнать антилопу и перегрызть ей хребет. Я думаю это будет еще более полезная пища. :) Главное никогда не терять медитации. :!:
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Trasher » 02 сен 2014, 06:26

ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.
Это некий слишком поверхностный вопрос.
Восточные учения издревле ставят первичный вопрос "Кто Я?". По этому первично надо определить кто ты. А уж потом рассматривать вопрос "Что ты ешь?". И уж потом анализировать правильно сказано, что ты есть то, что ты ешь.
Если ты тело, то ты имеешь внутренний состав из белков, жиров, минералов, итд. ТО соответственно и строить свой организм должен из этих строительных материалов, употребляя их в пищу. Это логично.
Но нырнув глубже, узришь что вся материальная пища, это энергия. По аналогии ты и являешься энергией, если потребляешь энергию.
Ну и так далее, можно рассматривать кем ты являешься, из чего состоишь, и что потребляешь в пищу.
Так же актуально поднимется вопрос...Откуда ты такой взялся? Откуда берется всякая пища, делающая тебя именно таким потребителем, как материальной, так и энергетической пищи.
Но в любом случае, ты будешь всегда искать ответ на вопрос Кто Я? Хоть сознательно и не воспринимать его.

Привет всем. Давно тут не был.
Trasher
********
********
 
Сообщения: 444
Зарегистрирован: 04 окт 2010, 08:07
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение Levis » 02 сен 2014, 07:00

DK писал(а):Если постоянно таскаешь тяжести - без мяса загнешься.

Удивительно как такое заблуждение всё ещё живо в людях!

Так к примеру самые крупные и сильные животные, например слон, а Жиботинский вроде не слабый слабый мальчик был, а мяса не ел... Таких примеров много и понятно, что все проблемы человека в голове...
Если ты ненавидишь — значит тебя победили.
Аватара пользователя
Levis
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 33146
Зарегистрирован: 30 май 2006, 12:52
Откуда: Москва
Благодарил (а): 174 раз.
Поблагодарили: 479 раз.

Re: ЧТО ТЫ ЕШЬ, ТО ТЫ И ЕСТЬ.

Сообщение DK » 02 сен 2014, 07:40

Человек не слон. Ну не считая человека изображенного на иконке Адаптера:)

Эволюционно - человек хищник, в отличие от слона. Поэтому чисто растительная пища противоестественна для человека. Она нужна как очень важная составляющая. Но ее одной не достаточно для полноценного питания.

понятно, что все проблемы человека в голове...

Это да. Вегетарианство - чисто искусственное современное изобретение людей от ума. От головы это пошло. Но телу это не полезно.
Последний раз редактировалось DK 02 сен 2014, 07:44, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Пред.След.

  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в ЦЕЛИТЕЛЬ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CC [Bot], Google [Bot] и гости: 0