ЧТО ЕСТЬ МЕДИТАЦИЯ ? КТО ПОДСКАЖЕТ?

Медитативные практики и их обсуждение

Модератор: Модераторы

Сообщение Калагия » 15 июл 2009, 14:18

Инь писал(а):Любовь является топливом для такого интереса
Любовь к Жизни

для начала к Себе.

"Возлюби ближнего своего , как самого себя"
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6543
Зарегистрирован: 09 ноя 2005, 11:53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение Инь » 15 июл 2009, 14:22

Калагия
а разве ТЫ и не есть ТВОЯ Жизнь?
;)
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 8961
Зарегистрирован: 29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...
Благодарил (а): 871 раз.
Поблагодарили: 262 раз.

Сообщение Калагия » 15 июл 2009, 14:27

Инь

смотря что ты подразумеваешь под жизнью. Состояние бытия (Я Есть), или исход из этого состояния - интерес к всему новому - непознанному (непознанное - то что ты еще не есть). Движение. но это не принципиально, в целом с тобой согласна.
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6543
Зарегистрирован: 09 ноя 2005, 11:53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение Инь » 15 июл 2009, 14:58

Калагия
Жизнь - это расширение
тебе это визуально понятно?

а рост - это включение в себя всёго нового
своего - не своего на важно
так?

вот тебе и ответ...
:oops:
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 8961
Зарегистрирован: 29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...
Благодарил (а): 871 раз.
Поблагодарили: 262 раз.

Сообщение Калагия » 15 июл 2009, 15:19

ты о росте. а я о любви к себе, как состоянии, как принципе.
Ом
Аватара пользователя
Калагия
****************
****************
 
Сообщения: 6543
Зарегистрирован: 09 ноя 2005, 11:53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение DK » 15 июл 2009, 17:08

обращаться внутрь, в себя, глядеть в любой ситуации не наружу, не на причины породившие и раскручивающие ситуацию и меня в месте с ней, А НА СЕБЯ, САШУ, в тот ум, который в саше - это не действие, не работа(как говорит о фотках своих Чуча: фотоработы). я даже не знаю слова, понятия, которое чётко бы это охарактеризовало. да и нет смысла в "понятиях" и характеристиках. есть смысл обращать внимание в себя - обращаться. а вот обращаться я постоянно забываю. и тут верно сказала Инь - потому как упал интерес.

Это правильное замечание. Интерес движет лишь в начале. Потом стоит переходить к намеренному действию. Интерес - это автоматика, толкающая билоогический объект на исследование нового - это позволяет повысить выживаемость вида. Но этот автоматизм так себе - не слишком универсальный. Эволюция сделала чтобы интерес постепенно угасал - т.к. доведенный до абсурда (то бишь абсолюта) он способен не повысить выживаемость вида а ввобще подвести его к вымиранию. Эволюция нашла какой никакой компромис. Для животного вида работает сносно. Но я бы не стал пользоваться таким старьем.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Сообщение Инь » 15 июл 2009, 18:29

Калагия писал(а):ты о росте. а я о любви к себе, как состоянии, как принципе.

а ты не можешь расти в нелюбви к себе
в нелюби ВСЁ скукоживается
и теряет внешний интерес...
;)
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 8961
Зарегистрирован: 29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...
Благодарил (а): 871 раз.
Поблагодарили: 262 раз.

Сообщение сашок » 19 июл 2009, 14:37

ДК. как же "сделать" так, что бы интерес к медитации, переходящий (как ты говоришь) в намерение - был ПОДДЕРЖИВАЕМ ТОТАЛЬНО мной ?
Инь, ну гонишь ведь...
пример любящего себя - Мастер, Пробуждённый, Будда.
не потому что он, Будда, любит "себя" - ОН И ЕСТЬ САМА ЛЮБОВЬ !
человек...глупец, в нём нет любви равно как и он не спсобен проецировать ЕЁ(любовь) в себя. лишь ( в редчайших исключительных случаях!) - НАРУЖУ.
сашок
**************
**************
 
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 23 янв 2009, 00:19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение DK » 19 июл 2009, 16:06

ДК. как же "сделать" так, что бы интерес к медитации, переходящий (как ты говоришь) в намерение - был ПОДДЕРЖИВАЕМ ТОТАЛЬНО мной ?

Тренировкой. Так же как мышцы прокачивать - только прокачивать НАМЕРЕНИЕ.

Хороший тренажер для прокачки намерения - взять задумать какое нибудь непростое дело и полностью совершить задуманное.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Сообщение Хоссэ » 19 июл 2009, 17:14

Например такое дело
Изображение
Хоссэ
****************
****************
 
Сообщения: 14994
Зарегистрирован: 12 окт 2005, 13:19
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 193 раз.
Блог: Посмотреть блог (46)

Сообщение сашок » 19 июл 2009, 20:17

спасибо за бдительность, Хоссэ.
не спасибо за глупость, ДК.
сашок
**************
**************
 
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 23 янв 2009, 00:19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение Инь » 19 июл 2009, 20:51

а что ты понимаешь под " завершить дело", сашок?
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 8961
Зарегистрирован: 29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...
Благодарил (а): 871 раз.
Поблагодарили: 262 раз.

Сообщение сашок » 19 июл 2009, 21:44

а
что ты понимаешь под " завершить дело", сашок?

полный текст пжлста. "дела" - разные бывают**.
сашок
**************
**************
 
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 23 янв 2009, 00:19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сообщение Инь » 19 июл 2009, 23:07

взять задумать какое нибудь непростое дело и полностью совершить задуманное
BUG Witness :-)
Аватара пользователя
Инь
****************
****************
 
Сообщения: 8961
Зарегистрирован: 29 май 2006, 11:13
Откуда: Поднебесная...
Благодарил (а): 871 раз.
Поблагодарили: 262 раз.

Сообщение DK » 21 июл 2009, 17:48

Еще вариант - не задумывать ничего и ничего не делать. Короче смысл в том чтобы в любом случае задуманное совпадало с тем что реально происходит - тогда устанавливается соответствие между мыслью и событиями, после длительной практики мысли становятся предельно адекватны реальности, в свою очередь реальность начинает изменяться по мановению твоей мысли - это и есть прокачанное намерение. Мысль и события сростаются воедино и уже не ходят порознь.

Проблема в жизни людей в том что они не исполняют того что сами задумывают - в результате тело учится тому что так и должно быть - оно запоминает что мысль это одно, а то что будет - это совсем другое. И чем четче оно это запоминает тем меньше силы имеют твои мысли. Тем меньше зависит от тебя, тем больше ты ошибаешься задумывая, тем больше ты предполагаешь в то время как располагает кто-то совсем другой. И мотает тебя против твоей воли и желания как щепку в водовороте. Что бы ты ни задумывал, на что бы ни надеялся - телу и ресурсам окружающей среды глубоко плевать на все это. Ты выстроил устойчивую систму игнорирования и растаптывания себя. У тебя на лбу просто написано "смешайте меня с дерьмом", хотя в мыслях ты планируешь противоположное. Это тяжелое состояние многолетнего запущенного, застарелого несоответствия между мыслями и делами.

Например такое дело

Любое. Главное чтобы задумываемое совпадало с реально происходящим впоследствии - либо задумывай аккуратно, либо крутись как хошь но исполни задуманное. Причем разумеется это должно быть проделано не однократно. Невозможно прокачать мышцы один раз подняв гирю. Тренировка должна быть регулярной. Я вообще-то предпочитаю жить в таком режиме постоянно.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Сообщение chaitnya » 23 июл 2009, 15:19

«Медитация – это просто необычный хирургический метод,

который отсекает вас от всего чужого и оставляет

только то, что является вашим подлинным существом».

Ошо.




Медитация – это способ выйти за рамки своего привычного состояния сознания. При этом появляется возможность пробудиться и посмотреть на себя и свою жизнь, как будто, со стороны. Благодаря медитации мы имеем возможность воспринять мир не только субъективно, как обычно, а и более объективно. Это даёт возможность получить новый опыт, а также сделать объективные выводы о себе, своей жизни. По результатам этих выводов мы имеем возможность наметить планы на изменение своей жизни, освобождение от привычек, страхов, жёстких рамок, обретение новых качеств.

Медитации бывают телесно-ориентированные, дыхательные, эмоциональные, речевые, ментальные, комбинированные, на развитие определённого качества (например, внимательности).

В медитации мы задаём форму (формат), например, сидеть неподвижно 15 минут или танцевать, расслабляя тело, или мыть посуду, концентрируясь на выполнении этого действия, дышать определённым способом, составлять планы, писать списки, говорить низким голосом и т.п. Это внешняя форма медитации. Стараясь удерживаться заданное время в этой форме, появляется содержание в виде мыслей, чувств, напряжений в теле, желаний что-то делать по-другому. Содержание медитации – это проявления нашего внутреннего мира. Отсутствие целостности внутри нас приводит к тому, что нам хочется нарушить заданный формат. К этому нас побуждают мысли (например, «когда это закончится», «зачем мне это надо» и т.п.), чувства (например, раздражение, обида, скука, жалость к себе), дискомфортные ощущения в теле. Поддерживая интерес к содержанию и стараясь находится в заданной форме, мы всё больше входим в медитацию.

Голодание может быть видом медитации. Формой является длительность голодания, а также тип голодания, на воде или сухое. Содержанием этой медитации являются все процессы внутри нас, которые происходят в этот период: наши мысли, чувства, ощущения в теле, желания, поступки. Если мы не обращаем на это внимание, то голодание не будет медитативным. Скорее всего, это будет самоистязание.

Чем более мы внимательны к содержанию, тем глубже для нас эта медитация и тем больше пользы мы можем извлечь. Доводя любую выбранную медитацию до конца, удерживаясь в заданном формате, мы тренируем волю.

Голодание – один из самых мощных видов медитации по развитию воли. Голодание развивает волю и во время одного процесса, будь это сутки или несколько дней, так и при регулярном повторении голодания.

Некоторым людям несложно проголодать 1-2 дня, вследствие их индивидуальных особенностей. Но если они концентрируются только на форме, то могут лишиться большого количества нового опыта и знаний о себе.

Поэтому важно пробуждать в себе интерес к содержанию медитативного голодания. Именно тогда в полной мере происходят и физическое, и эмоциональное, и ментальное, и духовное очищения.

Голодание как вид медитации.
Аватара пользователя
chaitnya
***************
***************
 
Сообщения: 2756
Зарегистрирован: 06 июн 2006, 15:44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (3)

Сообщение Strannik » 27 июл 2009, 17:40

Интересно однако))) И все правильно на мой взгляд.. Медитация не панацея а отличный инструмент ПРОБУЖДЕНИЯ...
Человеку дан великий Дар - Мыслить, Остановить мысль Дар еще более Великий /Ш.Ауробиндо/
Strannik
Небесный Странник
Небесный Странник
 
Сообщения: 1461
Зарегистрирован: 16 апр 2005, 04:25
Откуда: Вселенная-Земля
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (55)

Сообщение Andrew Lever » 27 июл 2009, 18:03

Дима, молодчина! Всё верно и понятно.
А ну всем прокачивать намерение!!
Отрешённый, с лёгкой душой, я проскочу мимо Орла, чтобы стать свободным...
ДИСА: Делай только то, что Ты действительно хочешь

Мой форум: https://bmcsoft.ru/forum
Аватара пользователя
Andrew Lever
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 10865
Зарегистрирован: 16 окт 2006, 13:02
Откуда: Киберпространство
Благодарил (а): 1577 раз.
Поблагодарили: 1087 раз.

Сообщение DK » 27 июл 2009, 18:57

Всем не получится. Если поняли все - значит ты не не прав. Когда говоришь правду - понимают только избранные.
Аватара пользователя
DK
****************
****************
 
Сообщения: 12214
Зарегистрирован: 17 дек 2005, 00:23
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Сообщение Strannik » 28 июл 2009, 07:36

DK писал(а):Когда говоришь правду - понимают только избранные.
Чем правда человека отличается от лжи?
Человеку дан великий Дар - Мыслить, Остановить мысль Дар еще более Великий /Ш.Ауробиндо/
Strannik
Небесный Странник
Небесный Странник
 
Сообщения: 1461
Зарегистрирован: 16 апр 2005, 04:25
Откуда: Вселенная-Земля
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Блог: Посмотреть блог (55)

Пред.След.

  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в МЕДИТАЦИЯ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CC [Bot] и гости: 0