Дом у опушки — пространство души, стихий и тепла

[AnimaOM]

Возможно, кому-то другому это может быть интересно. Мы же здесь не одни на форуме - в «закрытой» теме

[Andrew Lever]

Открой тема хорошая.

[AnimaOM]

Открыла для себя Мисвак - ощущения после использования весьма хорошие (интуитивно даже), но я совмещаю и классику - зубную пасту, но не каждую.
Мне подходит, мне нравится)
Про https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D1%81%D0%B2%D0%B0%D0%BA

Это натуральный инструмент для чистки зубов, изготовленный из корня дерева Сальвадора персидская (Salvadora persica).
Использование мисвака имеет долгую историю, и современные научные исследования подтверждают его эффективность в поддержании здоровья полости рта.



Научно подтверждённые преимущества мисвака

- Антибактериальные свойства
Мисвак содержит натуральные вещества, такие как таннины и смолы, которые обладают антибактериальной активностью. Исследования показали, что экстракты мисвака могут подавлять рост бактерий, вызывающих зубной налёт и кариес .

- Снижение уровня зубного налёта и гингивита
Многочисленные клинические исследования подтверждают, что использование мисвака эффективно снижает уровень зубного налёта и воспаления десен (гингивита). Например, в одном из исследований было установлено, что использование мисвака в течение 8 дней привело к снижению налёта на 75% .

- Поддержка здоровья десен
Мисвак способствует улучшению состояния десен, ускоряя заживление воспалений и снижая кровоточивость. Это связано с его противовоспалительными и вяжущими свойствами .

- Отбеливающий эффект
Механическое действие мисвака, а также содержащийся в нём кремний, помогают удалять поверхностные пятна с зубов, придавая им более белый вид .

- Удобство и экологичность
Мисвак не требует использования зубной пасты и может быть использован в любых условиях, что делает его удобным и экологически чистым средством для ухода за полостью рта.[u]

Важные замечания

Техника использования: Для достижения наилучших результатов важно правильно использовать мисвак. Неправильная техника может привести к недостаточному очищению или повреждению десен.

Сравнение с зубной щёткой: Хотя мисвак эффективен, он не всегда может полностью заменить традиционную зубную щётку, особенно в труднодоступных местах. Рекомендуется использовать его в сочетании с другими средствами гигиены для полости рта
*****
Обратила я на него Внимание в тот миг, как подумалось о том что в зубных пастах фтор обычно добавляется искусственно в форме соединений и возник вопрос а в природе есть ли хоть какой-то аналог для чистки зубов. Так узнала про эти палочки.

[AnimaOM]

Как-то так

[Andrew Lever]

А я даже дырки не лечу, сгниёт и пофиг. Тело должно само научиться себя перестраивать.

[AnimaOM]

Перестраивание проходит иногда медленее)
тем временем...)

[А-33-Я]

Открыла для себя Мисвак - ощущения после использования весьма хорошие (интуитивно даже), но я совмещаю и классику - зубную пасту, но не каждую.
Мне подходит, мне нравится)
Про https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D1%81%D0%B2%D0%B0%D0%BA

Это натуральный инструмент для чистки зубов, изготовленный из корня дерева Сальвадора персидская (Salvadora persica).
Использование мисвака имеет долгую историю, и современные научные исследования подтверждают его эффективность в поддержании здоровья полости рта.



Научно подтверждённые преимущества мисвака

- Антибактериальные свойства
Мисвак содержит натуральные вещества, такие как таннины и смолы, которые обладают антибактериальной активностью. Исследования показали, что экстракты мисвака могут подавлять рост бактерий, вызывающих зубной налёт и кариес .

- Снижение уровня зубного налёта и гингивита
Многочисленные клинические исследования подтверждают, что использование мисвака эффективно снижает уровень зубного налёта и воспаления десен (гингивита). Например, в одном из исследований было установлено, что использование мисвака в течение 8 дней привело к снижению налёта на 75% .

- Поддержка здоровья десен
Мисвак способствует улучшению состояния десен, ускоряя заживление воспалений и снижая кровоточивость. Это связано с его противовоспалительными и вяжущими свойствами .

- Отбеливающий эффект
Механическое действие мисвака, а также содержащийся в нём кремний, помогают удалять поверхностные пятна с зубов, придавая им более белый вид .

- Удобство и экологичность
Мисвак не требует использования зубной пасты и может быть использован в любых условиях, что делает его удобным и экологически чистым средством для ухода за полостью рта.[u]

Важные замечания

Техника использования: Для достижения наилучших результатов важно правильно использовать мисвак. Неправильная техника может привести к недостаточному очищению или повреждению десен.

Сравнение с зубной щёткой: Хотя мисвак эффективен, он не всегда может полностью заменить традиционную зубную щётку, особенно в труднодоступных местах. Рекомендуется использовать его в сочетании с другими средствами гигиены для полости рта
*****
Обратила я на него Внимание в тот миг, как подумалось о том что в зубных пастах фтор обычно добавляется искусственно в форме соединений и возник вопрос а в природе есть ли хоть какой-то аналог для чистки зубов. Так узнала про эти палочки.

в наших краях нарезать дубовых веточек, один конец разжевать в кисточку и чистить...

много лет так чистила... когда йогой занималась...
что такое стоматолог - не знала...

потом узнала , когда перешла на пасту... и йогой перестала заниматься

[AnimaOM]

Интересно - узнаю еще больше

В разных регионах мира для чистки зубов традиционно используют разные виды жевательных палочек:

Мисвак (Salvadora persica) — популярный в странах Ближнего Востока, Африки и Южной Азии.

Дубовые веточки — применяются в некоторых регионах Европы и Средней Азии. Они обладают вяжущими и антисептическими свойствами.

Ветки фруктовых деревьев (например, манго, гранат, инжир) — используются в Индии и Африке, могут оказывать мягкое отбеливающее действие.

Берёзовые или эвкалиптовые веточки — встречаются в северных странах, обладают антибактериальным действием.

Основная идея везде одна: жевательная палочка механически очищает зубы, стимулирует десны и, благодаря природным веществам, оказывает антибактериальный и укрепляющий эффект.

[А-33-Я]

А я даже дырки не лечу, сгниёт и пофиг. Тело должно само научиться себя перестраивать.

это зря... потом будешь пришепётывать когда повыпадают
, не успев перестроиться...
и кушать протёртую еду...
а целоваться как с барышнями без зубов будешь...?
а если во рту гниёт зуб, а ты барышню по французски, то знаешь сколько ты ей этого добра в рот отсыпешь?

а так веть ещё в разные места целуют...
есть такие к которым мужчин допускать можно после справки от стоматолога...

[А-33-Я]

AnimaOM, Оль, мне оч нравилось чистить ротовую полость дубовыми веточками...
во-первых в доступе... дубы как понимаешь, у нас растут свободно..
во-вторых, пока разжуёшь, уже оздоравливаешь ротовую полость
в третьих, этой кисточкой оч приятно слизистую рта массировать...
в-четвертых мягко продвигаешься к корню языка без рвотных позывов...

ну и ещё есть... по мелочи...

[AnimaOM]

Спасибо
Будем кое-что пробовать. Пока ощущения от Мисвака Хорошие.

Чередую по очереди, экспериментирую)
Например c Weleda

[А-33-Я]

надо посмотреть есть ли у нас такое...

[AnimaOM]

Как выбрать качественный мисвак

Источник (регион произрастания)

Лучший мисвак обычно из Саудовской Аравии, Пакистана, Судана и Йемена.

Там дерево растёт в естественной среде, и ветви насыщены минералами.
Корень – более крепкий, содержит больше полезных веществ, дольше служит.
Ветка/стебель – мягче, подходит для новичков, но изнашивается быстрее.
- Хороший мисвак должен быть упругим и слегка влажным.

Сухие палочки (ломкие, трескающиеся) хуже — у них меньше активных веществ.

Цвет и запах

Натуральный мисвак имеет светло-бежевый или желтоватый цвет.

Должен пахнуть свежей древесиной или травой, без химического запаха.

Толщина

Оптимально 0,5–1,5 см в диаметре, чтобы удобно держать в руке.

Упаковка

Лучше брать мисвак в вакуумной или герметичной упаковке — он дольше сохраняет свежесть.

ТОП-рекомендации по видам мисвака

Суданский мисвак – считается самым богатым минералами, твёрдый, долго держит свойства.

Пакистанский – мягче, удобен для начинающих.

Саудовский (Мекканский, Мединский) – золотая середина: хорошая упругость и насыщенность веществами.

Йеменский – ценится за натуральность и крепкий аромат.

[AnimaOM]

Люблю добавлять побольше зелени в еде, где возможно. Но не все любят)

На этот раз вспомнилось про Портулак

Про него:https://agro-market.net/news/retseptyi/portulak_sedobnyy_polza_i_vred/




Портулак и щавель, тем не менее, я бы употребляла в умеренных количествах ( из за высокого содержания щавелевой кислоты).

[Andrew Lever]

А как моя бабушка делала пироги со щавЕлем и сахаром, сок аж тёк и слюнки )))

[AnimaOM]

Эх воспоминания ))

Детство, детство, ты куды бежишь,
Детство, детство, ты куда спешишь

[AnimaOM]

Кстати, такое ели в детстве?)

[AnimaOM]

Пообщались

phpBB [video]

https://youtu.be/Ouo2YHLhiEI?feature=shared

[AnimaOM]

Вода не спорит с преградой - она её обтекает
Обнимает то, что встречает
и уходит вперёд.

Я учусь у Себя
Серия- 5 Элементов - Матери земли

[Aloha Oe]

Кстати, такое ели в детстве?)

Конечно