laysi писал(а):Обида - событие, которое оценивается как несправедливое и оскорбительное отношение, нанесение ущерба для чести (статуса). Юридически, обида есть умышленное и противозаконное выражение неуважения к другому человеку заведомо оскорбительным для него обращением с ним . Психологически, личная обида - переживание гнева к обидчику и жалости к себе. Что касается оснований для личной обиды, то они достаточно произвольны, а "умышленность, противозаконность и заведомая оскорбительность" чаще придумывается при необходимости обосновать свою обиду. Личная обида вспыхивает, когда задеты больные для человека точки (ключи обиды), либо есть желание и условная выгода от обиды. Склонные к обидам люди поводы для них находят легко.
Есь простое и эффективное упражнение, попробовать вспомнить небольшую обиду, большую не нужно вспоминать, это опасно, и попробовать посмотреть что происходит с человеком в вашем сознании на которого вы обиделись...здесь пока тоже сделаю паузу...может кому захочется самому попробовать поисследовать эти моменты...и написать...