знаешь что такое "нести свет"?

[Андрей Осипов]

Тонкость видимо там где ум еще тише.

Не только Ум тише должен быть, также и Тело.
"Лампочка" - это Тело+Ум. Храм для живой Души... Многие забывают про Тело. Про то, что жесткие, агрессивные эмоции - это недолюбленное Тело, требующее внимания.

[варга]

Тонкость видимо там где ум еще тише.

Не только Ум тише должен быть, также и Тело.
"Лампочка" - это Тело+Ум. Храм для живой Души... Многие забывают про Тело. Про то, что жесткие, агрессивные эмоции - это недолюбленное Тело, требующее внимания.

Андрей, согласна с тем что тело требует внимания . Именно затем чтоб отвязаться от ''мяса''. Отвязаться -это не значит отречься. Сделать вид'' я не я и корова не моя.'')) Это так же нечестно как и залипнуть на привязанности к "'мясу''. Вроде ..''Я вот это тело. И оно самое важное. '' Любая привязанность как и обратная сторона этой же проблемы отрицание -это привязанность.

Кстати, агрессивные эмоции -это да.. Сталкивалась в литературе что это так. Это беда.


Во сколько бреду получилось. )))

Вот тут мне кажется есть интересное. http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... qWflo7Rx_I

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я". Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.

''Отслеживай мысли, чувствуй эмоции, наблюдай за реакциями. Не создавай из них личных проблем. Отождествление с умом дает ему энергию, наблюдение отбирает энергию у ума.. Тогда будешь чувствовать нечто более сильное. Нечто исходящее не из ума- спокойствие.. наблюдаемое присутствие.. это -безмолвный свидетель.. вневременное измерение.."

[Космея]

знаешь что такое "нести свет"? это ТАК просто, у меня пару раз получалось...
это когда тебя колбасит и тебе хреново
и ты видишь кого-то рядом, кому было бы лучше, если бы тебе не было хреново
и ты отказываешься от права
чтоб тебе было хреново
в их пользу
сделав их право радоваться более ценным для себя
чем твое право страдать
так ты уменьшаешь тьму - на одну единицу
и увеличиваешь свет на две единицы
светимости

Не является право страдать менее ценным, чем право радоваться, независимо оттого, кто радуется или страдает - ты сам или другой человек. Но переключение с погружения в свои страдания на нужды других, помогает отстраниться от своих эмоций через перенаправленность внимания. И это еще не несение света - осознанности. Просто переключение внимания, чтобы стало чуть-чуть себе легче.Потому что погружение в состояние другого человека происходит через наблюдение со стороны, даже если полон сочувствия к другому,а значит уже нет такой захваченности своими эмоциями.

Признаки несения света:
принятие, удовольствие и вдохновение(энтузиазм).

[Мааткара]

знаешь что такое "нести свет"? это ТАК просто, у меня пару раз получалось...

Не знаю....
Но точно знаю, что те, кто бьет себя кулаком в грудь, будто бы несут его-однозначно лжецы...