Свами Рама - Мандукья Упанишада

Модератор: Mit

Свами Рама - Мандукья Упанишада

Сообщение Mit » 24 окт 2022, 18:42

Изображение
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Предысловие

Сообщение Mit » 24 окт 2022, 18:44

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Глава1. Пробуждение.

Сообщение Mit » 24 окт 2022, 19:58

ГЛАВА 1

Пробуждение

Вставай, пробуждайся и обретай знания.
–- Катха Упанишада.


https://dzen.ru/a/Y14JNhFRMhF-uesx?&
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Мандукья Упанишада

Сообщение Mit » 24 окт 2022, 21:13

Мандукья Упанишада

https://dzen.ru/a/Y14JoCUUZBbaUsY0?&
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Философия, а не религия

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 07:22

Философия, а не религия

https://dzen.ru/a/Y14KiGCVd1ws8t1n?&
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Что такое Бог

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 08:44

Что такое Бог

https://dzen.ru/a/Y14K-4p7FxFSXrMb?&
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Что такое Брахман?

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 09:07

Что такое Брахман?

https://dzen.ru/a/Y14LmscMMmw_tl2O?&
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Всеобщее состояние и за его пределами

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 18:58

Всеобъемлющее состояние сознания и за его пределами

https://dzen.ru/media/id/5c5fa97caf022e ... 758a00d8af
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Re: Свами Рама - Мандукья Упанишада

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 20:28

ГЛАВА 2
Мандукья Упанишада
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 1

Сообщение Mit » 25 окт 2022, 21:58

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 2

Сообщение Mit » 27 окт 2022, 20:15

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 3

Сообщение Mit » 27 окт 2022, 21:40

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 4

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 18:08

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 5

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 18:35

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

-----------

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 19:09

Изображение
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Шлока 6.

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 19:10

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

Практикум

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 19:39

Практикум

Йога-нидра — это простой метод, состоящий из нескольких дыхательных и умственных упражнений. Чтобы практиковать её, лягте на спину в тихом и спокойном месте в позу трупа (Шавасана), используя подушку и накрывшись одеялом. Поверхность должна быть твердой, а подушка – мягкой. Начните делать диафрагмальное дыхание. После двадцати вдохов и выдохов почувствуйте, как будто вы вдыхаете, визуализируя приходящую океанскую волну, и выдыхаете, опустошая себя вместе с волной, возвращающейся в океан. После десяти-пятнадцати вдохов и выдохов следует тщательно выполнить саваятру или упражнение «61 точка».

См.описание саваятры далее, упражнение 61 точка, а также применение этого упражнения в качестве метода интуитивной диагностики для отдельных ситуаций и для профессионального применения психологами, врачами и консультантами.

Тогда научись избавляться от мыслей, чувств и желаний, но смотри, чтобы не прикасаться к краю сна. Пространство по середине грудной клетки, называемое анахата-чакрой, является центром, в котором ум отдыхает во время этой практики. Ум должен быть сосредоточен только на вдохе и выдохе. Во время выдоха разум и дыхание идеально координируются. Ум наблюдает, что вдох и выдох функционируют гармонично. Когда дыхание не проходит через напряжение рывков и поверхностности, и нет неосознанного расширения паузы между вдохом и выдохом, тогда устанавливается гармония. Новички, из-за отсутствия практики, попадают в ловушку инерции, и в большинстве случаев они находятся на грани сна. Этого следует избегать во всех случаях. В этом состоянии не следует продолжать практику, а следует просто проснуться и повторить тот же процесс на следующий день. Эту практику очищения себя и сосредоточения на дыхании не следует продолжать более десяти минут в начале, и ее не следует практиковать чаще одного раза в день, поскольку ум имеет привычку повторять свой опыт как бессознательно, так и сознательно. При формировании привычки следует буквально следовать регулярности, пунктуальности и систематическому способу практики.
Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

7 шлока.

Сообщение Mit » 28 окт 2022, 20:41

Аватара пользователя
Mit
****************
****************
 
Сообщения: 3748
Зарегистрирован: 27 авг 2020, 13:39
Благодарил (а): 390 раз.
Поблагодарили: 699 раз.

След.

  • Похожие темы
    Комментарии
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в Библиотека раздела

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CC [Bot] и гости: 0