Зеркало

[А-33-Я]

Доброй ночи!

[Мааткара]

Ну.... Расчёт на то, что однажды сопротивление себе, т..е самоотрицание.. Сломается)))
У тому же повторение даже не правды... Имеет шанс стать правдой.
Правильно состввленная аффирмация... Творит чудеса.
У Ольги особая реакция, может ей с якорями поработать, как то переносить состояния счастья на себя

Ну, по кроваткам )))... доброй ночи

[Мааткара]

если еще учесть что с зеркалом

А ещё полезно улыбаться себе в отражение в зеркале))) по началу может быть... Сложновато...))

[А-33-Я]

проспала сегодня 14 часов подряд...
меняются состояния во сне... люблю мир сновидений... интересен он...

первый раз не удалось протащить в более поверхностные слои сна инфу из более глубинных...
глубоки сон был... Оля описала картинку: зайдя выпустить Пашку и Криса , увидела лежащее на спине тело ...не дышащее...
Пашка не пошёл, а запрыгнув на меня , начал будить прыгает\спрыгивает\прыгает\спрыгивает... и ничего...
рядышком держу маленькое зеркальце для Оли... она немношшшко паникёрша...
старый метод - поднести зеркальце к носу и если человек даже слабо дышит, оно запотеет...

приложила... запотело... ушли... )))
и ещё 6 часов беспробудно проспала...
________________________
перед засыпание поигралась немножко с фокусом и расфокусом... подышала и куда-то далеко ушлось...
как там:

- просто любой процесс ожидания - выпадение из ЗиСа и таковости
нет?

- наоборот, попробуй все окружающие звуки, слушать все время

вот... перед засыпанием снова попробовала... звуков внешних мало... поэтому легче прощупать о чём это...

но я соединила внутреннее звучание и внешние звуки в одном процессе слушания...
а потом чередовала фокус на внешнем звучании с фокусом на внутреннем... и снова на оба два - оказалось , что на оба два, это тоже фокус, просто "шире" точка приложения...
т.е. по любому и то и то и то - это фактически фокусировка... с различной по "ширине" точкой приложения...

тогда попробовала вообще расширить фокус максимально возможно для себя...
по итогу исчезло всё...
здравствуй моё знакомое состояние - бытие ни в чём и никак...

с тем и заснула, скользнув "глазом" внимания, что дыхание стало крайне редким и ооочень поверхностным...
засыпала на спине... на спине и проснулась...

хм... сейчас пишу и как бы сосредоточена на клавиатуре... на том что пишу... "боковым" внимание охватывается всё остальное доступное в доступе... звуки... передвижение (Оля, Крис, предметы, передвигаемые Олей)...
концентрация внимания на самом действии печатания - не снижается, концентрация внимания на теме описываемого - не снижается... внутреннее звучание несколько усилилось...
луч внимания сужаю на клаве, остальное не пропадает... хм...
интересно, во что это выльется...

ранее, либо расфокус - охватывание всего поля зрения\звука \состояния либо точечная фокусировка... при точечной фокусировке, всё что за ней, как бы пропадало...

сейчас получается иначе...
опозналось моё обычное житие \бытие в реале... покажу на простом примере: если аззя куда-то идёт, то она не просто идёт к цели, она всё видит вокруг сразу по ходу своего продвижения...

т.е. в обзор попадаются все мелочи... иду мимо левады и мой глаз и моё внимание выхватывает любую мелочь...
Оля всегда отвечает на мой вопрос: почему не исправлено - а я не видела...
ну конечно не вдела, если не смотришь...

в этих вчерашних и сегодняшних пробах опознаю такой способ себя в реале... только там это происходит всё само собой... в результате такой моей природы...

а здесь уже - прям учебный полигон...

на что ещё смотрю сейчас: привет Шаффлу...
не концентрируясь на очередности движений, на легкости , на темпе ритма, а удерживая картинку целиком соотнося с внутренним ритмом, всё как бы получается само...
только стОит отправить внимание например, на очередность или на соединение двух разных по плоскости движений, всьо - привет понтюша...
напоминает сороконожку, задумавшуюся над тем тем как именно она шагает своими 40-ка ножками...

да, кое что новенькое вырисовывается...
воистину, не поймёшь где и когда нужная ягодка прилетит...

ещё вчера фраза: попробуй все окружающие звуки, слушать все время, звучала для меня иначе, чем сегодня...

хм...

[А-33-Я]

Ну.... Расчёт на то, что однажды сопротивление себе, т..е самоотрицание.. Сломается)))

как по мне, так это возможно лишь в случае полного осознания и осмысления : ты сейчас в отрицании... ты сейчас в протесте...
причём безоценочно... просто смотреть... в себя.. в своё состояние...
отрицание и протест - это не просто эмоция, чувство... это - состояние... и оно имеет свой фундамент... вот в этот фундамент и нужно посмотреть...

пока человек не начнёт проживать ...именно проживать свои состояния, свои чувства, свои эмоции...., т.е. выводить их на поверхность "смотрения"... выводить их в слой хорошей видимости для себя, ничего не "сломается"...
напротив, спрятанное и сокрытое будет только усиливаться...обрастать мышцОй ...взрослеть... подниматься в полный рост...

припрятывать нужно то, что хочешь сохранить... а то, от чего намерен освободиться, нужно поднять на поверхность...

помнишь фразу: счастье любит тишину...
воооот
а люди? а люди обычно поступают с точностью до наоборот: своё несчастье прячут, а счастье своё всем напоказ...
ну или ещё одна аналогия: семя в земле растет, развивается, прорастает... а на поверхности?!

алгоритм один и тот же...

[А-33-Я]

К тому же повторение даже не правды... Имеет шанс стать правдой.

неа... это так работать не будет...
если ты про аффирмации...то там другой механизм...

Правильно состввленная аффирмация... Творит чудеса.

тут есть очень много шансов для подмены...

сколько уже наблюдала...
где может помочь аффирмация и хорошо помогает? в перенаправлении внимания...
но если человек не будет работать с тем, что есть, никакая аффирмация не поможет...
если он озлоблен и завистлив в своих свойствах, то хоть до посинения проговаривай, а толку не будет...
озлобленность и завистливость вылезут по любому...

а вот если в помощь своей внутренней работе со своими качествами, присовокупить такой инструмент как аффирмацию, то да... - польза будет...

аффирмации - не мой инструмент... но это не значит что они не эффективны...
не эффективны только в одном, если его делают главным инструментом , а работу с качествами своей природы игнорируют... : типа таблетку выпил и ву а ля...
не-не-не... никакого ву а ля , в этом случае , не будет...

[А-33-Я]

У Ольги особая реакция, может ей с якорями поработать, как то переносить состояния счастья на себя

ох уж эти методы психологии...

чтобы что-то куда-то переносить, это что-то должно быть...

Оля коммуницирует в течении многих лет с моими энергиями... поэтому шансов у неё нету никаких от слова совсем...
её ведут правильной, как по мне, дорогой...

нравится этот цветочек - давай... ты же всё знаешь...
а этот не нравится? - давай обнаруживай семя... из которого оно произрастает... сделай его узнаваемым для себя... оповещай себя грамотно: вот это лопух... он имеет ооооочень глубокий стержневой корень... а это пырей - он имеет особую выживаемость корневой системы... кроме того, у пырея ооооочень обширный люфт среды где он может расти... у лопуха - меньше..
ну и т.д

понимаешь о чём я?
можно до посинения отворачивать свои глаза от: да не... это не пырей...
но пырею так на это начхать... он будет захватывать и захватывать всё больше и больше территорий... и в его поле будут с ним будут уживаться только то, что может ужиться...

мера... и очень честный подход в обозначении что есть что в помощь...

можно, конечно, пырей назвать ромашкой... но от этого он не станет ромашкой...

[А-33-Я]

если еще учесть что с зеркалом

А ещё полезно улыбаться себе в отражение в зеркале))) по началу может быть... Сложновато...))

почему?
вот улыбнуться себе - да...
но рассказывать своему отображению откровенную брехню - нет
)))

[А-33-Я]

Мааткара, Айвенго сегодня выложил ролик...:

phpBB [video]

https://youtu.be/pYxZE7gSKpQ?si=jbWJCf_P9RyaTh_I

прям маршрутная карта для начальных шагов...
Оле предложила посмотреть...

- ну? и что из этого ты не слышала? от такого количества повторений мозоль на языке у некоторых выскакивает... просто у аззя язык особый... там для мозолей неподходящая среда...

слушать тоже можно до посинения... потом надо НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ...

давеча, как-то замотались и про шаффл забыли... пол первого ночи....
- ёлки моталки, Оля, а шаффл?
- не, я уже спать собралась
(а мы киношку смотрели)
- вот щас попрыгаем и иди на все четыре стороны...

попрыгали... и очень даже получилось... ещё добавила кое что в попрыгать для чередования...
настроение всхлеснулось... причем никак не мешает попрыгивание хотеть пойти спать

Ольга никак не может въехать в один момент... достаточно тонкий ...
если уж что-то намериваешься делать - делай... делай ...или отмени... и это тоже делание...

а если лень, а если не очень... а если - итак сойдёт... , но при этом оставляется намерение делать, то это оборачивается достаточно тяжёлым ощущением груза... груза не реализации... это достаточно тяжелые и плотные энергии... которые создают много блокирующих точек... , которые потом приходится разблокировать... или жить в блоках... тяжелых железобетонных... чел может их особо не чувствовать, но и о состоянии легкости.., радости и счастья, ему только мечтать остаётся... если , конечно, в этих состояниях и в этих энергия, ему сможется мечтать...

песчинка к песчинке таких нереализаций и человек сильно отяжеляется своим не реализованным...

[А-33-Я]

если еще учесть что с зеркалом

А ещё полезно улыбаться себе в отражение в зеркале))) по началу может быть... Сложновато...))

почему?
вот улыбнуться себе - да...
но рассказывать своему отображению откровенную брехню - нет
)))

нужно не забывать об ещё одном процессе: кроме отображения в зеркале, имеет место быть процесс отражение отображенного...
посыл в зеркало, отражается обратно в посылающего...

с зеркалами нужно аккуратно обращаться

[А-33-Я]

О!

Осознайте, что вы засыпаете. Перед сном скажите: «Я сновидящий». Это является условием заявления вашего намерения. Не беспокойтесь о том, сновидящий вы или нет, сознание не увидит разницы. Это не ложь себе. Для обычного состояния это покажется ложью. Но это не будет ничем новым, так как мы лжем себе постоянно.

я растягиваю пространство переходного моста из одного пространство в другое...
дыхание... фокусировка на дыхании... (на разные составляющие самого процесса дыхания) или на слушание внутреннего звучания... "мелодика" разная...
и в этом состоянии отправляюсь в мир сновидений... наверное это не совсем тот посыл: "я сновидящий"...
не знаю...
выходя из сна растягиваю мост перехода оттуда сюда ..
собственно, это один и тот же мостик - межсонье...
и всё-таки лично для меня видимы различия при переходе отсюда туда и оттуда сюда...

Для чего вы себя бережете, для старости? Мы ждем, пока не позовем: «Медсестра! Судно!» Что они сделают для вас?

вот именно... очень точно...!!!

Первый заключается в том, чтобы осознать, что вы засыпаете. Это позволит вам сохранить сознание на протяжении сна. Затем, однажды достигнув такого состояния, вы сможете удерживать его так долго, что вам и не снилось.

О! надо попробовать...
обычно длительность межсонья отсюда туда, прсото случается такой, какой случается...
не пробовала ещё управлять на этом мостике...
вот оттуда сюда, да ... это управляемо... могу держать столько столько хочется... даже поменять направление... вместо того, чтобы оттуда туда, передумать стоя на мостике межсонья и отправиться обратно в туда...

надо попробовать и на векторе: отсюда туда...
боже боже... чем бы дитя не тешилось... аззя новые погремушки для себя получает, чтобы не скучала её суччччность
прямо сегодня попробую...

Следующий этап, или врата сновидения, заключается в том, чтобы, не прекращая сновидеть, проснуться в другом сне.

О! да... это очень прикольно... во сне выбирать в какой сон хочешь...
получалось даже из одно сна ходить в другой... из другого в третий... и из третьего, минуя второй вернуться в первый...
но...
но это всё происходит во сне... все решения передвижения происходят во сне...
пробовала это решение отсюда принять... тип, а давайка маруся, похоим из сна в сон в этот раз...
ну прикольно ведь... сам процесс хождения из сна в сон...
шиш...
не получилось...
т.е. передвижение из сна в сон в воле нахождения в состоянии сна...
из состояния бодрствования создать намерение и его реализовать в состоянии сна передвигаться из сна в сон, лично у меня не получилось...
попробовала пару раз... результат нулевой...

[А-33-Я]

Дон Хуан говорил, что «здесь» и «там» являются взаимозаменяемыми, мы создаем их постоянно с помощью наших энергетических тел. Энергетическое тело является общим результатом проекции вовне.

О да...
вот оно, искомое и найденное только что нужное слово: взаимозаменяемыми...

никак не подбиралось подходящее слово...

[А-33-Я]

Когда вы входите в сон во время сновидения , вы попадаете в необычное состояние и наносите удар вашему разуму. Это тайна двойной позиции.

уму...
под Разумом у меня другое...
вот так часто, люди говорят об одном и том же, но разными словами и ву аля... - здравствуй непонимание, что об одном и том же...

не... вербальное общение - это какой-то пережиток... совершенно неэффективный для передачи ифнормации...
вот мысле-форма... как мысле-суть - другое дело...
и это хорошее направление чтобы приобретать навык и оттачивать уже имеющийся...
однако, только при условии присутствия это возможно...

можеот быть ещё как-то...но без присутствия - нет...

[А-33-Я]

viewtopic.php?f=47&t=14177&view=unread#p1060879

Бросьте курить.

неть...

нет мотивации...

[А-33-Я]

..."никогда не верь своим глазам, особенно тогда, кото-то рядом, сильнее тебя..."
..."выключи нос... рыбка не для носа, а для желудка..."

Мааткара, шоб тебя Бог любил...
именно этот фильм не смотрела... другой... с таким же названием...

чуть не выключила... пока пришло нужное...

спасибо... за маяк на фильм...

[А-33-Я]

проведи черту... по эту стороны черты ты со ......
переступи черту ... здесь ты уже без того... оставь то там... а сам будь здесь...
не бери то с собой...
_____________
класс...
с любым качеством так можно работать...

[А-33-Я]

вот-вот...
"когда тебе даётся Сила, очень легко быть в искушении ощущения себя богом или маленьким божком"
_______________
красиво...
духовный эгоизм это не хухры-мухры... отличная возможность пробудившуюся в себе Силу трансформировать в Анти-Силу... со всеми выходящими... не всё проходят это игольное ушко... сломанных хребтов значительно больше, чем уцелевших...

цена за торопливость на пути Яма-Нияма

[А-33-Я]

...что такое полёт мотылька?
беспорядочное движение, лишённое всякой логики, - так думают большинство людей...
...а мотылёк живёт всего два дня... и за это время должен всё успеть... всё...
поэтому он летит не ровно... ибо ровная дорога - не есть Путь...

[А-33-Я]

phpBB [video]

https://youtu.be/NViafscw0lY?si=dMuCqdwQFZXr0CIm

Путеводная нить, на распутье заката, ты шагнул в лабиринт и ни шагу назад
Только вперед, честь не просто слова, ты до звезды поднимешься с самого дна,
А за звездой тысячи глаз, а за звездой солнце за нас.
Окинешь взглядом весь долгий путь, шагнешь в огонь разрывая замкнутый круг.
Путь, война, знамение, право остаться на линий огня без боли и без сомнений.
Путь, чести, силы, желания не сдаться нам никогда не позволят встать на колени
За нами правда, а впереди лишь горизонт и долгая дорога, с которой не свернуть,
Но по другому нельзя это не просто долг, пока мы живы это наш путь.

Припев:
Путь, по следам героев войны, путь, по знакам знамений судьбы.
Путь, в кругах ада спасая свой рай, только живи, не умирай.
Путь, по следам героев войны, путь, по знакам знамений судьбы.
Путь, в кругах ада спасая свой рай, только живи, не умирай.

Ты идешь по пути, много лет без права на сон, но ты выиграешь бой, за право остаться собой
Каждый день как последний вдох выдох смерть и любовь,
вчера в свонках ты умер, сегодня живой.
А на рассвете солнце в глаза, это не слезы, нет - это роса.
Зашел в пасть тигра, зажег всем свет, ты один на пути зла больше нет.

[Мааткара]

Пересматриваю ))).......
И каждый раз что то новое ....замечаю, что в прошлый раз прошло мимо....

Про песенку- у Стоцкой шикарный голос....