Блокнот

[А-33-Я]

пробовал?

Ранее меня это беспокоило, сейчас иначе, много спокойнее.

Всё хорошо и идёт своим чередом, ну как ты сама и говоришь - по готовности.

ну вот видишь?!
всё ништяк!!!
живём...

[Levis]

Ништяк красивое слово!

[А-33-Я]

бандитцццкое...
аззя сегодня бандитка...

а что такое хрусты знаешь?

[Levis]

Видимо то, что хрустит и это делают бумажные купюры.

[А-33-Я]

точно )))
ты в курсах ...

[А-33-Я]

на сегодняшний день количество сигарет за сутки - 13... можно и меньше...но такой задачи нет...
есть задача посмотреть а как с организмом...
да никак... ничего особенного...
мало времени прошло...
скажу одно: внимание играет найпервейшую роль... и так во всём...

и ещё один момент для меня неясный...
например, тело курить не хочет... а ему - надо...у нас план и всьо по плану
внутри вздыбливается от протеста: с какой стати...

конечно этим можно манипулировать... потому как это тоже, скажем так, зависимость...
откуда протест? пока не вижу...

4-й день состояния, которые называю для себя трансформационными...
только сейчас обратила внимание что оба процесса параллельны, но независимы друг от друга, как полагаю...
это что? чтобы прекратить курить выбрала именно такой период? "умная" девочка...ничего не скажешь...

короче, ничего особенного и не особенного пока что не наблюдаю в процессе отказа от курения...

есть хочется мало ... спать хочется мало... хотя перед этим был период небольшой, когда реально много спала...- суммарно 14-16 в сутки...
психо эмоциональное состояние спокойное... и тихое...

если не считать моих привычных накрывающих ИСС...

[Levis]

ты в курсах ...

Не, просто логика.

Спросил у людей, чуть больше меня знающих физиологию нужно ли такие резкие переключения организму...

Нет, говорят, не нужно, но если идёт второй месяц, то самое сложное уже прошло и не стоит прерывать процесс.

Однако ничего сложного за этот период не обнаружено, так слегонца некомфортно подчас случалось.

[А-33-Я]

Спросил у людей, чуть больше меня знающих физиологию нужно ли такие резкие переключения организму...

ты о каких резких переключениях?

[Levis]

Резкий отказ от того, что употреблял ежедневно.

[А-33-Я]

что именно...это имеет значение...

[Levis]

Ну ты табак, я алкоголь.

[А-33-Я]

скажу сейчас одну вещь, которая вряд ли понравится...

всегда нужно смотреть самому и конкретно...
никого не слушать
никому не верить : это можно\это нельзя...
это полезно\это вредно...
только индивидуально...

кому-то нельзя резко бросать... а кому-то только так и можно... только так и комфортно...
нужно идти самому в свой собственный опыт... по другому никак...

сейчас начнутся браться крайности, чтобы аргументировать эту точку зрения неправильной

[Levis]

сейчас начнутся браться крайности, чтобы аргументировать эту точку зрения неправильной

Ошиблась, так как я с тобой полностью согласен.

И мой отказ идёт не от головы, а не от головы можно и то, что нельзя.

[А-33-Я]

Ну ты табак, я алкоголь.

слушай, я не бросаю курить... мне курить ни вредно ни не вредно... просто курю... или просто не курю... одно никак не отличается от другого...

мне в жмотство этим товарищам платить зарплату за их халтуру... ведь покупая эти сигареты, участвую в процессе размножения халтуры... не покупать сигареты в нашей стране - это малое, что могу сделать в данном случае...

вот именно поэтому и пошла пешком в этот процесс... но нао сделать так, чтобы без вреда для себя

это не моя песня: ус...сь, но не покорюсь... не моя...
и потом, Серж, курила 2 пачки в день... две... при этом у меня нет ни единого опыта бросания чего-то там... понятия не имею как реагирует мой организм...как это всё работает конкретно в случае моего организма...

за 5 дней выкурено 3 пачки сигарет вместо прежних 10 - по моему отличный результат...
в моём случае, только теперь мне это видно, можно было резко отложить сигареты в сторону и забыть...
но это не 100% уверенности...
смотрю дальше
хочется\не хочется... тянет\не тянет
не хочется... не тянет...
можно вообще уже не курить...
пока есть вопросы, которые хочется посмотреть в себе, раз уж такая пьянка случилась...

но повторюсь: 2 пачки в день = минимум ежедневно бутылка коньяка...
ты каждый день пил не меньше полулитра спиртного?
тебе мешает алкоголь? чем?

в моей жизни была встреча благодаря моей маме с одним человеком... тогда он возглавлял 4 управление... ему диагностировали онко... крайне неприятная локация опухоли... прооперировали... потом ещё и инфаркт... запретили курить и пить... ограничили срок...
сам он врач... профессор... уматовый дядька...
он на всё это дело плюнул... и перед каждым приёмом пищи 50-70 коньяка...
вот насчёт сигарет не помню...
коньяк он пил до последнего... он так драйвово жил этот отведенный ему срок... он как гончая искал места в которых он может получить радость, начхав на все правила...
откуда я его знаю? именно отсюда... любовь у них с мамой случилась... господи, какие они были счастливые...
он прожил почти 7 лет вместо намеченных ему полгода...
что у него, что у мамы это было один из самых радостных периодов в их жизнях...

помню его слова мне...

[А-33-Я]

Ошиблась, так как я с тобой полностью согласен.

речь не о тебе

[А-33-Я]

И мой отказ идёт не от головы, а не от головы можно и то, что нельзя.

мммммм
ну где-то так...

[Levis]

ты каждый день пил не меньше полулитра спиртного?

Почти каждый, но много меньше 250 за приём крайне редкое явление.
А разве в количестве дело? Но только хороший коньяк, плохой не лез в топку...

[Владимир Есаков]

ты каждый день пил не меньше полулитра спиртного?

Почти каждый, но много меньше 250 за приём крайне редкое явление.
А разве в количестве дело? Но только хороший коньяк, плохой не лез в топку...

Как при таком состоянии психофизилогии ты мог обнаружить свой гнев?
Тебя "перло" энергией от встряски организма.
Всё это время ты выходил в форум под шафэ или после принятия.
Ох.
Пить пока перестал, но привычки остались.
Проверь как отреагируешь на это замечание...

[А-33-Я]

персонально я ничего не вижу плохого в 100-250 г в сутки...
коньячок, особенно хороший, лекарь для сосудов...

можно вопрос?
зачем ты бросаешь пить? чем это тебе мешает?

приведу тебе пример на Димыче моём...
он тоже по коньячку ...хотя в его случае, уж точно было нельзя...
но мы сделали так, чтобы было можно... горела хата - горит сарай...

так вот... сподвигла нашу взрослую семейку на прокшалану...
мы с Олькой, все такие не пьющие... мылись мылись... пока помылись...
а у Димыча с первого раза пошла чистая вода...

вот тебе и всё... он и курил и коньяк пил... и водку тоже пил... адекватно ...кроме случаев сдачи гособъектов гражданского жилья... там они ходили синие с неделю... пока комиссия все акты подпишет... жуть и жесть...

а так-то - адекватно... перед едой чуть коньячка... почему нет, если хочется?

[А-33-Я]

А разве в количестве дело?

в данном случае - да
ещё раз задаю вопрос: чем лично тебе мешает то, что ты пьёшь коньяк в какой-то смешной дозе?