ЧТО ЕСТЬ МЕДИТАЦИЯ ? КТО ПОДСКАЖЕТ?

[хохол*]

Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, употребляемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

Специализированные словари и энциклопедии дают много определений этого термина, но смысл их не меняется...

© Википедия

[Арджуна*]

Словами трудно обьяснить...просто надо БЫТЬ тогда вопрос отпадет, быть в сейчас, стать наблюдателем и когда твое внимание какбы зависнет между внешним и внутренним, ты коснешся того что можно назвать состоянием медитации, безмолвием, пустотой, присуствием.

Медитация прежде всего особое состояние сосредоточенности, предполагающее упражнение в виде той ли иной практики жизни, зачастую направленную на ДОСТИЖЕНИЕ уровня предельной естественности достижения цели..

И еще...
Медиаторы и медитаторы
Один входит в состояние камертона, где происходящее "играет" на сознании самого медиатора "свою" музыку и таким образом... тот отчасти становится самим происходящим оставаясь при этом самим собой...
Второй идет дальше, он входит в состояние "играющего музыку" происходящего, тогда становятся очевидными "последующие аккорды" и общая тема происходящего. Он теперь зхнает как ему поступать, дабы быть в гармонии с происходящим.
Еще есть третий вариант, предложенный Вольдмаром...

хохол* пишет: Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, употребляемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

Специализированные словари и энциклопедии дают много определений этого термина, но смысл их не меняется...

И это действительно..
Так называемое "углубленное размышление" или упражнения ума, заключающиеся в избирательном следовании умом за происходящим, то есть из множества вариантов, умом, выбираются наиболее подходящие пути следования, ну...согласно его текущему состоянию. Плавание по течению.
И это все разные уровни одного и того же явления - медитации.
У каждого из нас - есть свой, доступный.
Только неразумный человек может хаять иной метод, ему недоступный...

[olga]

я лично не заморачиваюсь критериями и пунктиками - живу-люблю/мне подходит
особо говорить не хочу/но 1 предложение/пару слов осилить могу

[Арджуна*]

В принципе так и надо)))
Жить...
Но если не заморачиваться, то и поболтать не о чем будет.

[Солнышко]

Словами трудно обьяснить...просто надо БЫТЬ тогда вопрос отпадет, быть в сейчас, стать наблюдателем и когда твое внимание какбы зависнет между внешним и внутренним, ты коснешся того что можно назвать состоянием медитации, безмолвием, пустотой, присутствием.

Медитация прежде всего особое состояние сосредоточенности, предполагающее упражнение в виде той ли иной практики жизни, зачастую направленную на ДОСТИЖЕНИЕ уровня предельной естественности достижения цели...

И еще...
Медиаторы и медитаторы
Один входит в состояние камертона, где происходящее "играет" на сознании самого медиатора "свою" музыку и таким образом... тот отчасти становится самим происходящим оставаясь при этом самим собой...
Второй идет дальше, он входит в состояние "играющего музыку" происходящего, тогда становятся очевидными "последующие аккорды" и общая тема происходящего. Он теперь зхнает как ему поступать, дабы быть в гармонии с происходящим.

Медиатор - это Посредник, Медитатор - это интегрирующе воспроизводящая Система? Когда так Медиатору легко, Медитатору так сложней: попробуй засинтезируй, впервой воспроизводя с оглядкой к реалии. Хотя затем делать remix в востребованности легко... Вообще, легче всего достижение при восприятии "Это что, это между прочим! Бывает ТАКОЕ!..". Хотя, возможно, то что "между прочим" и есть в чём-то временно Ценное Главное Важное.

[СамАди]

Медитация - в буквальном переводе с латинского означает "умственное действие", поэтому, если каждый остается при своем мнении, игнорируя все другие, то это и есть его медитация... Он таким образом отрешается...

[Allexey]

О, нашел в своем старье, кусочек привожу.
Начальный вариант (юношеский). Любопытно, немного боязно, столкновения с Новой Реальностью эпизодические, бессистемные, понятия о медитации либо смутные, либо странные, нередко книжные, в любом случае наивные.
Вариант «неофита». Это люди, попадающие в разнообразные «школы», околорелигиозные, йогические, оккультные, магические, целительские и пр. Здесь два варианта восприятия медитаций. Первый, когда медитации не получаются, второй, когда получаются. В первом случае за медитацию неофит может принимать состояние внутреннего покоя или эмоционального напряжения, экстаза, блаженства, ощущения энергопотоков внутри и вне тела, и пр. подобное. Так что это, медитация или нет? В каком-то смысле медитация. Как и молитва. Это попытка общаться с Высшим. Не очень удачная с точки зрения тех, кому удалось больше, но порой вполне удачная с точки зрения неофита, Впрочем, подобное восприятие медитаций может сохраняться у человека на всю жизнь. Во втором варианте у неофита в его опыте появляется зрительный ряд. Во многих случаях это эпизоды «озарения». Это один из самых благоприятных исходов обучения в «школах». Человек начинает воспринимать божественное как Реальность, а медитативные озарения как Дар Божественного Мира. Он живет с этим просто и ясно, не пытаясь без нужды копаться в Новой Реальности. Налицо состояние «компенсации».
«Неофит с мотором», подогретый разговорами о продвинутости, увлечен Новой Реальностью «с головой». Зрительный ряд медитаций может быть самый разнообразный: От «визуализаций» с открытыми и закрытыми глазами, до ощущения полной реальности астральных путешествий, пребывания в иных и параллельных мирах и галюцинациеподобных ощущений. Понимание того, что такое медитация самое разнообразное, определяемое с одной стороны личным опытом, с другой «школой» и начитанной литературой.
Дальше два исхода - дезадаптация и адаптация. Оба варианта выводят из состояния «неофита». Для многих дезадаптация весьма благоприятный выход. Один, два неприятных или страшных эпизода и желание заниматься «потусторонними экспериментами» отбито до конца дней. Понятно, что медитация с точки зрения такого бывшего неофита что-то недозволенное и, отнюдь не богоугодное.
Другой вариант дезадаптации сродни шизофрении. Варианты разнообразны, Человек в плену у астральных миров, живет их реальностью, страдает и радуется, формирует фантасмагорические представления о мироустройстве и своем месте в нем, но уже не может вырваться из их объятий. Понятия медитация для такого существа часто просто не существует, Человек живет в двух Реальностях, зачастую не отделяя одну от другой вовсе.
Второй исход - адаптация к Новой Реальности. Мир Земной и Мир Тонкий четко разграничены, медитация - освоенный инструмент работы с Новой Реальностью. Многие из входящих в состояние адаптации проходят период Ученичества. Медитация в этот период воспринимается, прежде всего, как инструмент Учебы. Наверное, это самый счастливый период в жизни «человека на Пути». Божественное отвечает на его призывы, дает ответы на самые сложные его вопросы, доверяет задания, экзаменует...
Но бывает адаптация и без периода Учебы. Человек начинает воспринимать себя избранным, готовым к выполнению возложенной на него функции или миссии, вплоть до ощущения себя богом или инопланетянином. Однако, это не дезадаптация по второму типу. Опыт взаимодействия с Новой Реальностью остается сугубо внутренним делом данного человека. Что-то может быть открыто, но только немногим, способным понять или поверить, либо печатно, - вдруг кто поймет.
Ученичество же или продолжается бесконечно, что на самом деле вовсе не плохо, или ведет к обретению работы, нахождению своего места в группе единомышленников и просто в мире. Это может быть экстрасенс, целитель, «оккультный астролог», или «эзотерический художник», а то и «адепт» или «посвященный», выполняющие большую и сложную работу по приближению того времени, когда Божественная Реальность станет реальностью для каждого человеческого ребенка. Что такое медитация с точки зрения человека адаптированного к Новой Реальности? Это способ общения с Высшим, это способ получения необходимой для работы информации, это способ анализа ситуаций и продолжающийся Учебы. Так меняется восприятие медитации. И все же, даже на этом уровне медитация остается лишь «попыткой личности общаться с Высшим». Почему? Потому, что Пути и Планы Высшего неисповедимы, и в большинстве своем недоступны пониманию с земного плана. Простой для Изначального Разума вопрос, - какой будет планета и ее окружение через 2 -3 тысячи лет - поставит в тупик любого из активно трудящихся посвященных или адептов, если не вызовет пароксизм необоснованные фантазий. Поэтому, «попыткой общения» медитация здесь выглядит с точки зрения Высшего. С точки зрения адепта это уже не попытка, а отточенный инструмент работы.
Но, бывает, что, приобретая опыт работы с Миром Высшим, идущий начинает понимать неожиданные для себя вещи. Что мир устроен гармонично и безупречно, что он не требует кардинальной переделки, а совершает строго запланированную и четко управляемую и подконтрольную эволюцию, что большая часть «работы» была лишь ходьбой с факелом среда бела дня и прочие интересные вещи. В результате стадия адаптации переходит в следующую стадию - Любви. Не беспричинной экстатической любви «бхагована» бьющего в бубен от радости обретения Бога, а любви осознанной и всепроникающей. Это не значит, что, допустим, адепты или бхагованы не любят, или не так любят Бога. Просто на этой стадии бессмысленными становятся другие чувства кроме Любви. У «любящего нет желания изменить мир к лучшему, добиться очередного Посвящения, создать группу последователей, вписаться в Иерархию и прочее. Все это становится бессмысленным. Но «любящий» не бездельник с блаженной улыбкой на лице. Он продолжает интенсивно учиться у Божественного Мира, продолжает выполнять для него работу, продолжает делиться своими знаниями с теми, кому они доступны. Но он уже просто живет в Мире, где все божественно, движимый любовью, как птица движется врожденной способностью летать. Чем для такого человека становится медитация? Данностью. Такой же, как слух или речь, например. Но как бы информационно богаты, точны и насыщены не были медитации такого «любящего», теперь уже и он понимает, что они лишь «попытка человека общаться с Высшим»,

[Эйя]

Благодарю, Allexey !

[СамАди]

В этом мире очень много шизофреничных личностей, которые борются со всеми другими смыслами, кроме своих собственных... Это называется самодурство!! И это то, что медитацией не является...

[Трансцендец]

Медитация - в буквальном переводе с латинского означает "умственное действие", поэтому, если каждый остается при своем мнении, игнорируя все другие, то это и есть его медитация... Он таким образом отрешается...

Медитация - открытие неизменного в себе.
Умственные мнения, игнорирование, отрешение - это ментальная и эмоциональная мастурбация..

[СамАди]

Медитация - открытие неизменного в себе.
Умственные мнения, игнорирование, отрешение - это ментальная и эмоциональная мастурбация..

Ну это конечно громко сказано, но доля правды в этом тоже есть... Термин медитация каждый понимает исходя из своего уровня! К примеру для обывателя медитация это неподвижно сидеть со скрещенными ногами... Для более просвещенного человека - это абстрагироваться от всех мысленных образов... А для просветленного значение этого термина просто не схватывается... Никак не отражается в сознании... Как и всё множество вещей...

[Дровосек]

Медитацией может быть что угодно. Если нам удается деавтоматизировать свою деятельность, вся жизнь становится медитацией. Тогда любое деяние - душ, принятие пищи, беседа с другом, занятие спортом и др. - являются медитацией, деянием в недеянии, когда действует сознание и бездействует ум.

[Zvetochek]

Медитация - в буквальном переводе с латинского означает "умственное действие", поэтому, если каждый остается при своем мнении, игнорируя все другие, то это и есть его медитация... Он таким образом отрешается...

Медитация - открытие неизменного в себе.
Умственные мнения, игнорирование, отрешение - это ментальная и эмоциональная мастурбация..

И что это неизменное?
А ты уверен что это не изменное не правильно сросшаяся сломанная кость?

[Fokusima]

Медитация.. это и есть чистой воды автоматика.. осознанная автоматика..
Осознанный ты или нет.. в себе или вышел из себя ..
Никакой принципиальной разницы не имеет..

Если это спокойствие и умиротворение.. я наблюдаю.. тело и дух спокойны..
Если это гнев ..страх.. тревога.. я наблюдаю.. тело и дух в агонии..
И внешне это может не очень приглядно..
Но наблюдатель это не дух.. и не душа.. не ум и даже не сознание..
И потому душевное спокойствие..или неспокойствие.. никакого значения не имеет..
Ни положительного.. ни отрицательного..
Потому что я.. наблюдатель..
За пределами душевного..духовного..
За пределами нервной системы..

Но ка только возникает разделение.. на осознанность и автоматика..
Никакая медитация тут.. не имеет место быть..

[Дровосек]

Никакая медитация тут.. не имеет место быть..

Конечно, конечно, ведь медитации лишь потому нет тобой,
что ты из-за тотальной привязанности к себе не можешь исчезнуть собой...)))

[Дровосек]

И что это неизменное?

Это истинная ты,
ты иллюзорная это твои о тебе фантазии и мечты...)))

[Andrew Lever]

О, нашел в своем старье, кусочек привожу.
Начальный вариант (юношеский). Любопытно, немного боязно, столкновения с Новой Реальностью эпизодические, бессистемные, понятия о медитации либо смутные, либо странные, нередко книжные, в любом случае наивные.
Вариант «неофита». Это люди, попадающие в разнообразные «школы», околорелигиозные, йогические, оккультные, магические, целительские и пр. Здесь два варианта восприятия медитаций. Первый, когда медитации не получаются, второй, когда получаются. В первом случае за медитацию неофит может принимать состояние внутреннего покоя или эмоционального напряжения, экстаза, блаженства, ощущения энергопотоков внутри и вне тела, и пр. подобное. Так что это, медитация или нет? В каком-то смысле медитация. Как и молитва. Это попытка общаться с Высшим. Не очень удачная с точки зрения тех, кому удалось больше, но порой вполне удачная с точки зрения неофита, Впрочем, подобное восприятие медитаций может сохраняться у человека на всю жизнь. Во втором варианте у неофита в его опыте появляется зрительный ряд. Во многих случаях это эпизоды «озарения». Это один из самых благоприятных исходов обучения в «школах». Человек начинает воспринимать божественное как Реальность, а медитативные озарения как Дар Божественного Мира. Он живет с этим просто и ясно, не пытаясь без нужды копаться в Новой Реальности. Налицо состояние «компенсации».
«Неофит с мотором», подогретый разговорами о продвинутости, увлечен Новой Реальностью «с головой». Зрительный ряд медитаций может быть самый разнообразный: От «визуализаций» с открытыми и закрытыми глазами, до ощущения полной реальности астральных путешествий, пребывания в иных и параллельных мирах и галюцинациеподобных ощущений. Понимание того, что такое медитация самое разнообразное, определяемое с одной стороны личным опытом, с другой «школой» и начитанной литературой.
Дальше два исхода - дезадаптация и адаптация. Оба варианта выводят из состояния «неофита». Для многих дезадаптация весьма благоприятный выход. Один, два неприятных или страшных эпизода и желание заниматься «потусторонними экспериментами» отбито до конца дней. Понятно, что медитация с точки зрения такого бывшего неофита что-то недозволенное и, отнюдь не богоугодное.
Другой вариант дезадаптации сродни шизофрении. Варианты разнообразны, Человек в плену у астральных миров, живет их реальностью, страдает и радуется, формирует фантасмагорические представления о мироустройстве и своем месте в нем, но уже не может вырваться из их объятий. Понятия медитация для такого существа часто просто не существует, Человек живет в двух Реальностях, зачастую не отделяя одну от другой вовсе.
Второй исход - адаптация к Новой Реальности. Мир Земной и Мир Тонкий четко разграничены, медитация - освоенный инструмент работы с Новой Реальностью. Многие из входящих в состояние адаптации проходят период Ученичества. Медитация в этот период воспринимается, прежде всего, как инструмент Учебы. Наверное, это самый счастливый период в жизни «человека на Пути». Божественное отвечает на его призывы, дает ответы на самые сложные его вопросы, доверяет задания, экзаменует...
Но бывает адаптация и без периода Учебы. Человек начинает воспринимать себя избранным, готовым к выполнению возложенной на него функции или миссии, вплоть до ощущения себя богом или инопланетянином. Однако, это не дезадаптация по второму типу. Опыт взаимодействия с Новой Реальностью остается сугубо внутренним делом данного человека. Что-то может быть открыто, но только немногим, способным понять или поверить, либо печатно, - вдруг кто поймет.
Ученичество же или продолжается бесконечно, что на самом деле вовсе не плохо, или ведет к обретению работы, нахождению своего места в группе единомышленников и просто в мире. Это может быть экстрасенс, целитель, «оккультный астролог», или «эзотерический художник», а то и «адепт» или «посвященный», выполняющие большую и сложную работу по приближению того времени, когда Божественная Реальность станет реальностью для каждого человеческого ребенка. Что такое медитация с точки зрения человека адаптированного к Новой Реальности? Это способ общения с Высшим, это способ получения необходимой для работы информации, это способ анализа ситуаций и продолжающийся Учебы. Так меняется восприятие медитации. И все же, даже на этом уровне медитация остается лишь «попыткой личности общаться с Высшим». Почему? Потому, что Пути и Планы Высшего неисповедимы, и в большинстве своем недоступны пониманию с земного плана. Простой для Изначального Разума вопрос, - какой будет планета и ее окружение через 2 -3 тысячи лет - поставит в тупик любого из активно трудящихся посвященных или адептов, если не вызовет пароксизм необоснованные фантазий. Поэтому, «попыткой общения» медитация здесь выглядит с точки зрения Высшего. С точки зрения адепта это уже не попытка, а отточенный инструмент работы.
Но, бывает, что, приобретая опыт работы с Миром Высшим, идущий начинает понимать неожиданные для себя вещи. Что мир устроен гармонично и безупречно, что он не требует кардинальной переделки, а совершает строго запланированную и четко управляемую и подконтрольную эволюцию, что большая часть «работы» была лишь ходьбой с факелом среда бела дня и прочие интересные вещи. В результате стадия адаптации переходит в следующую стадию - Любви. Не беспричинной экстатической любви «бхагована» бьющего в бубен от радости обретения Бога, а любви осознанной и всепроникающей. Это не значит, что, допустим, адепты или бхагованы не любят, или не так любят Бога. Просто на этой стадии бессмысленными становятся другие чувства кроме Любви. У «любящего нет желания изменить мир к лучшему, добиться очередного Посвящения, создать группу последователей, вписаться в Иерархию и прочее. Все это становится бессмысленным. Но «любящий» не бездельник с блаженной улыбкой на лице. Он продолжает интенсивно учиться у Божественного Мира, продолжает выполнять для него работу, продолжает делиться своими знаниями с теми, кому они доступны. Но он уже просто живет в Мире, где все божественно, движимый любовью, как птица движется врожденной способностью летать. Чем для такого человека становится медитация? Данностью. Такой же, как слух или речь, например. Но как бы информационно богаты, точны и насыщены не были медитации такого «любящего», теперь уже и он понимает, что они лишь «попытка человека общаться с Высшим»,

Вы заинтересовали меня, Алексей. Всего двумя постами. Интересно кто Вы.

[Одуванчик]

многие употребляют слово медитация. некоторые "козыряют" медитацией как лицензией или дипломом, некоторые говорят о ней(м.) как о "лекарстве", иные вспоминают о ней в суе - между делом, прочие, либо неслыхали, либо втихую медитируют чо нибудь.
вот об этом "чо нибудь" я и хотел поспрашать.
ВОПРОСЫ:
- что для вас представляет собой медитация;
- чего вы хотите добиться занимаясь ею;
- есть ли результаты и чем они выражаются(где проявляются).

Медитация это метод который обеспечивает снижение вибрации сознания медитирующий. Что вибрации сознания ниже, это увеличивает исцеляющую помощь от вашей Души и другой духовной энергии, что приводит к постепенному стиранию Эго и развитию сознания. Когда медитирующий достигнут 0,15 герц, тогда Духовной Энергией Вселенной которая представляет глобальную энергию которая пронизывает всю Вселенную свяжетесь вас, тогда ваше духовное развитие получит ускорение и ширину.

[СамАди]

Рыба, заглатнувшая пустой крючок;
Медведь, ползущий по стволу к медовой соте;
Котенок, заигравшийся с жучком;
Осел, упрямо вставший посреди прохода...
Про медитацию, посвящается...
* * *

[Сшонэ]

Страшна ментальная медитация, берегите мозг, люди.