Мои эксперименты.

[Levis]

вчера постился на сухую, медитировал...

А я не смог даже без ужина себя оставить. Сильное возбуждение от голода. Нервы напряжены и внутреннее беспокойство очень высокое и видимых причин этому не вижу.

Правда есть некие текущие дела с детьми и с женой... Да и на работе не очень спокойно...

Но вроде это всё не повод для такого возбуждения...

[Космея]

Инфа радостная и принимаемая легко, как что самом сабой разумеещееся!

Levis » Пн окт 22, 2007 11:44 am
viewtopic.php?f=33&t=4492

[Levis]

Ты это к чему?

Читать такие простыни у меня нет времени.

[Levis]

Вот что интересного у меня сейчас...

Ну может кому и не интересно, тогда далее можно и не читать.

Всё стало другим... Даже зрение... Уговорили меня купить очки "прогрессивы". И стал лучше видеть то, что в дали, хотя обещано было везде. Де мозг, ну если он есть, привыкнет и будет мне везде зорошо... Ан нет - сбольшим напряжением галок печатаю этот текст...

С большим напряжением работаю, так как такого ещё не былол, чтобы новый, только что из упаковки плоттер не завёлся. Поменялся начальник. Ничего не понимает, но решил мною руководить... Сколько их упало в эту бездну...

Вообще поток скорее радует, чем напрягает. Когда встают новые задачи, это всегда интересно и именно тогда, когда "сходу" решения нет. Так что будем жить!

[НаБу]

Поменялся начальник.
Ничего не понимает, но решил мною руководить... Сколько их упало в эту бездну...

[Levis]

Давят меня со всех сторон мир и я вынужденно меняюсь.

Мне даже трудно понять, что является решающим фактором.Возраст не изменился, ну почти. Было 14, сейчас наверное 18.

Всё ещё сильно желание всё успеть и всё сделать... Но тело говорит, что не всё так просто.

Начал с замедления скорости передвижения, примерно лет десять назад "заставил себя ходить медленнее.

Продолжил с эмоциями - на стоит ими плескаться.

Всего этого оказалось мало, ничтожно мало...

Пришёл к тому, а пришёл ли...

Что нужно менять себя глубинно. Что значит менять? Да ничего не значит и внешний наблюдатель ничего не увидит, как и мой внутренний...

Но меняются обстоятельства и реализуется то, чего давно хотел и все мешающие факторы отваливаются сами собой.

Поток, казавшийся сложным и трудным, стал покладистым и помогающим. Правда я к этому не привык и потому упускаю иногда часть моментов.

Сама идея духовности, к которой я якобы стремился стала вторичной и даже не интересной. Интересен лично я и лично себе. Как там в ролике, что привела Эйя, соревнование только с самим собой и тогда оно бесконечно и ты всегда выигрываешь...

Но и оного нет. Просто есть жизнь без ограничений себя на то, что мне можно и то, чего мне нельзя. Толи общество против, толи семья, толи я сам себе придумал, как там мне чего можно и сколько...

И когда прекратилось это "соперничество", тогда мне стало лучше понятна Марина и Ардж и Фукусима и Самади.

И стало понятно, что тот же Чайт или Сшонэ всё ещё с чем-то или с кем-то соперничают...

Но этот список не имеет теперь значения...

[Levis]

Этот эксперимент по неучастию в дискуссиях длится также примерно два месяца, но что самое потрясающее в этой истории, так это то, что понял, что и этого мало, для успокоения себя.

В среду отпросился на работе на один день и забыл телефон на работе...

Какое же это оказалось счастье быть быть без телефона!

Меня уже никто не может дёрнуть извне и, что главное, что нет ожидания, что это может произойти.

Именно это ожидание выматывает и забирает силы...

Осталось дело за малым, найти причину этого ожидания и отключить.

[Levis]

Сейчас я провожу ещё один эксперимент и на мой взгляд очень интересный...

Прочитал тут книжку доктора Романа Малькова - Лечение остеохондроза позвоночника.

И очень меня впечатлила основная идея, заложенная в этой маленькой книжечке (21 страница А4).

Идея простая - нужно растягивать позвоночник (и это не новость) вечером в кровати перед сном и после этих упражнений уже не вставать (что и является основой метода, идеи). Это означает, что после того, как произошло хоть малейшее растяжение позвоночника вертикальной нагрузки он уже не получит и всю ночь в те области, которые были растянуты будет поступать необходимая жидкость для обменных процессов.

Вот собственно кратко вся идея!

Сам пока делал всего лишь два раза, но планирую долго и ежедневно (еженочно).

Об изменениях доложу в этой теме.

[Сшонэ]

Соперничество с кем-то и с собой, суть одно. И в этом жизнь, читай, иначе смерть, постепенное угасание. Соперничество дрова в твой костер жизни. Но правильное соперничество.

Удалишь, я знаю, потому скопирую этот текст.

[Levis]

Соперничество с кем-то и с собой, суть одно.

Ты снова ошибаешься, Владимир, ведь я давно писал, что мир у меня во всеми и с собой в том числе. Ни с кем и ни с чем я не соперничаю, а часто просто сотрудничаю.

Но к этой теме ни соперничество ни сотрудничество отношения не имеет.

P.S.

Удалишь, я знаю

Снова ты ошибся, Володя.

[Сшонэ]

Один процент сотрудничества, 99 соперничества. Без него нет науки, искусства, роста и развития. Главное, правильно, удивитесь, без агрессии, без желания подарить отравленное яблоко.

[Мааткара]

вечером в кровати перед сном и после этих упражнений уже не вставать

Тоже практикую одно простенькое упражнение -лечь ровно, без подушки, руки вытянуты за голову и делать небольшие подъемы, тянуть пальцы на себя -это довольно приятное растяжение, минимум 6 раз ...
А у вас что за упражнения?

[Levis]

Андрей, кто и на каком основании удаляет из моей темы сообщение пользователей и мои ответы на них?

[Мааткара]

Levis я перенесла во флуд.
Извиняюсь, я не обратила внимание, что это кураторская тема -вернуть назад?

[Levis]

А у вас что за упражнения?

Одно просто описать - лёжа на животе носками, которые находятся за краем кровати, тянете свой ноги назад.

Два других сложнее описать, но идея в том, что стоя почти на четвереньках тянешь себя назад тазом, а руками не даёшь двигаться всему телу... то держишься за край кровати спереди, то упираешься в кровать локтями и держишь голову.

[Levis]

Levis я перенесла во флуд.

Понятно. Такой метод не даёт увидеть флуд автора этих постов и реакции на него. Мне он не мешает, а человек проявляется и желающим увидеть становится очевидна его сущность.

Как хотите, но на будущее не нужно править мои темы я и сам умею...

[Сшонэ]

Левис, все таки удалил.

[Levis]

Нет, а ты и читать оказывается не умеешь...

[Levis]

Мааткара - для Вас писал в этом же разделе в теме "Жизнь без эмоций", простите пожалуйста.

[Сшонэ]

Неважно чьими грязными руками это сделано, но не вернул.