.Эмоциональная грамотность.

[Andrew Lever]

phpBB [audio]

[Андрей Осипов]

"Эмоциональная грамотность" это умение адекватно ориентироваться и управлять энергией любого конфликта. Умение не терять и сохранять себя во всех существующих и могущих возникнуть конфликтах. Если проще, это умение управлять своей личной энергией. Это необходимо уметь до совершеннолетия, до получения самостоятельности от семьи.

Точно так же человек уже перед рождением тела должен уже уметь управлять этим своим телом. Если тело не научилось двигаться до рождения, то после рождения у него крайне мало шансов научиться.

[Андрей Осипов]

Мир взрослых людей, это мир энергий, отношений, эмоций и чувств.

СУТЬ ОТНОШЕНИЙ - ТВОЕ ОТНОШЕНЬЕ

.
viewtopic.php?p=854009#p854009

Вот сейчас сообщение пишу и увлекаюсь забываю...
Забываю что для Бога это делаю...
Если не забывать то и сообщения будут нежными добрыми...
Как думаешь...

Я часто пишу эти строки, но к сожалению вникнуть до конца, прожить, мало у кого получается.
СУТЬ ОТНОШЕНИЙ - ТВОЕ ОТНОШЕНЬЕ - я об этом.
Везде много говорят о карме.... о причинах и следствиях.
Так вот, начиная с личностного отношения к чему угодно, и далее душевного отношения к кому-либо - все они, эти отношения обязательно имеют отклик, "ответку".
Не важно, высказано отношение вслух, или просто внутри кипят те или иные чувства - ответ на них будет зеркален. Вопрос только во времени.
О том, что отношение твое и есть основное "деяние" каждого - мало кто помнит.
Можно ненавидеть годами, а ответ может прийти за пару минут, или же... ты уже преобразился-исправил в себе нечто, а "ответка" все будет идти и идти.
И... Выдержать сложно такое.

Забываю что для Бога это делаю...

Зря так думаешь, Ему не это нужно.
Это как родители и дети... Если дети счастливы и у них все хорошо - это уже счастье для родителей.
Тут примерно то же самое.
Куй счастье своё))) И не за чужой счет.
и все будет отлично.
Как там в евангелиях? Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи.

И человек должен уметь ориентироваться в нем точно так же, как и в материальном мире. У ребенка в распоряжении есть только его тело. Все остальное, отношения, эмоции, мысли, до совешеннолетия - только еще формируется, во многом еще внешнее. Их формируют родители, близкие, государство...

[Sadovod]

Мой предмет эмоциональная грамотность предназначен для подростков.

и какой там образовательный стандарт, какие знания умения навыки формируются сколько часов заложено на учебный курс, прошла ли опробация?

[Владимир Есаков]

Мой предмет эмоциональная грамотность предназначен для подростков.

и какой там образовательный стандарт, какие знания умения навыки формируются сколько часов заложено на учебный курс, прошла ли опробация?

Стандарт психологически устойчивый, самостоятельный взрослый человек.

Подросткам с 15 лет такое в меру возможностей освоения.
В СССР в 50е в двух последних классах школы преподавался предмет "психология".

Как понять, что человек психологически уравновешен?
Стандарт как проверить.
Человеку не нужны психологи и советчики в отношении его психики. В отношении отношений с людьми и собой.

[Levis]

Невозможность переключаться между страхом и гневом, в ту или иную сторону, говорит о неподвижности этого уровня. Соответственно о полной зависимости от отрицательных эмоций. Это ведёт к невозможности освоения эмоциональной грамотности.

Понятия не имею какой смысл ты вкладываешь в понятие "эмоциональной грамотности", но прекрасно научился уменьшать по количеству и глубине все свои эмоции. Как я это делаю я много раз рассказывал, через осознание причин любой эмоции.

[Владимир Есаков]

понятие "эмоциональной грамотности"

Грамотность это знание и умение соблюдать правила деятельности.
Эмоциональная грамотность это правила (теория практики) эмоциональной устойчивости.

прекрасно научился уменьшать по количеству и глубине все свои эмоции.

Это частичное владение возможностями эмоциональной сферы.
Уменьшать это один из способов управления эмоциями.
Регулирование эмоций включает в себя такие понятия как увеличение эмоционального отклика, поддержание его, прекращение, и создание.
С точки зрения эмоциональной грамотности ты, Сергей, частично грамотный. Что условием осознания тобою простейшей частичной саморегуляции очень сильно выделяет тебя и подавляющего числа современных эмоционально (необученных и недообученных) безграмотных людей.

[Levis]

Эмоциональная грамотность это правила (теория практики) эмоциональной устойчивости.

Это пустые слова, так как эмоции Осипова легко читаются через форум.


Моих эмоций через форум увидеть много сложнее, хотя конечно какое-то количество их есть, а как жеж без эмоций!

Важным в этом истории, как ты говоришь, частичной моей эмоциональной грамотности для меня является тот факт, что я стал много спокойнее и тенденция растёт, а не падает.

[Владимир Есаков]

Эмоциональная грамотность это правила (теория практики) эмоциональной устойчивости.

Это пустые слова, так как эмоции Осипова легко читаются через форум.

Моих эмоций через форум увидеть много сложнее, хотя конечно какое-то количество их есть, а как жеж без эмоций!

Важным в этом истории, как ты говоришь, частичной моей эмоциональной грамотности для меня является тот факт, что я стал много спокойнее и тенденция растёт, а не падает.

Да, это важно. Но важностей не одна, важны и остальные способности осознанного управления психикой.

Эмоциональная грамотность это правила (теория практики) эмоциональной устойчивости.

Это пустые слова, так как эмоции Осипова легко читаются через форум.

Признаком управляемости эмоциональной сферой является сбалансированность, а не отсутствие эмоций.
Даже своим трупом человек выражает собой мертвого, а уж живой человек просто обязан выражать себя другим, чтобы те его заметили не только по их прихоти.

[Levis]

Да, это важно. Но важностей не одна, важны и остальные способности осознанного управления психикой.

Снова пустые слова.

Какое управление психикой тебе подвластно?

[Владимир Есаков]

Да, это важно. Но важностей не одна, важны и остальные способности осознанного управления психикой.

Снова пустые слова.

Какое управление психикой тебе подвластно?

Произвольно, то есть по своему желанию, а не реагируя в моменте на кого-то. Я могу.
Предложить отношения другому, установить отношение, поддерживать его, менять отношение, прекратить отношение.
В части эмоций.
Могу усилить эмоциональное выражение, могу ослабить, могу сдержаться и не выражать эмоций.

Пример.
Могу сказать человеку со степенью разного эмоционального ослабевания:
ты тупой осёл (и эмоциональнее),
ты глупый,
ты неразумный,
ты на мой взгляд не прав...

Ты осёл, сказать не могу по моральным причинам

[Levis]

Это примеры не управления психикой.

Твоё мнение видимо другое.

[Андрей Осипов]

Как правильно я знаю.

Критерий того, что ты знаешь правильно можешь озвучить?

что в моей КМ расходится с моей реальностью?

Представление о том, что такое эмоции, где зарождаются и формируются и чувствами, которые ты тоже не знаешь где зарождаются и как или чем воспринимаются в человеке.

Спасибо, Левис.

Ну что поделать, эмоциональная безграмотность штука практически повсеместная и очень устойчивая. Но меня интересуют только критические ошибки. Мелкие страдания и переживания меня мало интересуют.

Левис, я занимаюсь обученю управлением жесткими конфликтами. Ну, там душевные страдания, безвыходные ситуации, ругань, мордобой, склоки, драки, скандалы, членовредительство всякое.. и т.д. Эмоциональная грамотность позволяет легко и просто ориентироваться как в причинах, так в и направлениях развития всех существующих жестких конфликтов. Всех, Левис. Легко и просто ориентироваться во всех, в любых конфликтах, возникающих как в окружающем мире, так и внутри личности. . Эмоциональная грамотность позволяет не попадать в жесткие и опасные конфликты, не становиться их причиной. А если эмоционально грамотный человек и попадет в такой конфликт, он будет хорошо знать пути выхода из них. Как минимум, человек будет знать как ему выйти. Если повезет, то и другим сможет помочь выбраться ( если, конечно его будут слушаться ) из возникшего конфликта.

Да, конечно, философские рассуждения нужны, и различные КМ при этом необходимо изучать. Но процесс обучения достаточно длительный и жесткий. Никакой свободой мыслей при обучении даже не пахнет. Так как шаг вправо, шаг влево - расстрел. Но нужно понимать, что все душевные страдания эго при таком обучении, этл всего лишь легкая тень того, от чего человека избавляет изащищает эта самая эмоциональная грамотность.

Если же человек не может выдержать даже этой легкой и комфортной дисциплины, то более крупные "неприятности" и страдания ему обеспечены.

Да, конечно, есть люди, которым повезло, и в их жизни, и жизни их близких и знакомых, нет и не будет жестких конфликтов и страданий. Таким людям эмоциональная грамотность не нужна.

И еще.
Внешние жесткие конфликты обычно сопровождаются внутренними конфликтами. Внутренний конфликт, это этакая гражданская война внутри личности, когда побнждает то одга часть, то другая.

[Владимир Есаков]

Это примеры не управления психикой.

Твоё мнение видимо другое.

У меня не мнения, Сергей, мнения у тебя.
Я хорошо знаю предмет который ты и предметом не считаешь. Твои мнения на сей счет интересны только в части дилетанских вопросов, которые учащиеся заочно задавать здесь стесняются.
В этом твоя большая польза и благодарность тебе.
Отвечая на твои справедливые вопросы любителя у меня есть возможность сориентировпть тех кому здесь суть дороже поавоты во мнении.

[Владимир Есаков]

Чем человек может управлять.
Телом движениями, изменяя расположегие его частей или всего.
Химия, физика и физиология и прочие-прочие науки описывают это управления каждая по своему.
Духом человека управляются мысли, смыслы, идеи, образы.
Здесь науки иные. Социальные.
Душою человека управляются отношения меж его духом и телом, а также меж человеческие отношения.
Наука здесь психология в истинном, а не деланном продавцами от науки смысле.

Психика, это то, что не физика.
Соответственно в обиходе душевное и духовное связаны в одно.

Но настоящая психология различает эти вещи.

[Levis]

Твои мнения на сей счет интересны только в части дилетанских вопросов, которые учащиеся заочно задавать здесь стесняются.

На мой верно обратное.

Это у тебя дилетанское представление об эмоциях и причинах их возникновения.

Эти причина всегда в одном месте, а именно внутри самого человека, внутри его КМ.

Это этап развития человека, когда он начинает понимать, что не мир плох и мир во всём виноват, а моё восприятие, моя КМ не точна.

Ну да вам с Осиповым видимо это не понятно. И придуманные термины сами наполняете своим смыслом.

[Levis]

Но настоящая психология различает эти вещи.

Ага, поэтому Войтенко говорит, что не знает где проходит граница психики и физики.

[Владимир Есаков]

Но настоящая психология различает эти вещи.

Ага, поэтому Войтенко говорит, что не знает где проходит граница психики и физики.

Это ты говоришь, что он так говорит.
А он говорит, что всё что не физика, то психика.
Я говорю, что граница проходит по сомнению.
Толи это физика, толи психика.

А у меня речь была о различии внутри психики.
На душевное и духовное.
Я в этих вопросах ориентируюсь устойчиво.

Эти причина всегда в одном месте, а именно внутри самого человека, внутри его КМ.

Прекрасно сказано.
Так и продолжи мысль.
На этой единственной картине разные сюжеты.
Так понятнее?

[Андрей Осипов]

Нужно понимать, что "эмоциональная грамотность" рассматривает даже животную часть, так как у животных 4ка работает, а только три нижних центра, которые развиты у рептилий и отвечают только за выживание, потребление и доминирование конкретного тела.

Речь идет умении управлять энергией этих трех центров. Если этого не научиться делать, то энергия этих центров будет управлять мышлением. Это еще называют рептилоидным поведением, когда поведение и мышление человека руководствуется только потребностями тела, превращенными в ведущие ценности. Но это всего лишь люди, которые не смогли объездить свою внутреннюю рептилию.

[Андрей Осипов]

Самоподрыв

"Самоподрыв во время Пасхальной службы".

Это задача, которую должен был выполнить уфимский подросток, под давлением украинских ЦИПСОшников. Его задержали. Вдумайтесь, какое преступление предотвратили наши силовики – враг, руками ребёнка, хотел убить много православных людей.

Задержанного парня спецслужбы противника успели умело обработать. В ходе следствия установлено, что он был завербован в *ИГИЛ, (*террористическая организация, запрещенная в России) представителем украинских спецслужб, действовавшим под псевдонимом "Мансур аль-Украини". По заданию украинских кураторов завербованный подросток вел идеологическую обработку учеников старших классов и колледжей с целью вовлечения в террористическую деятельность. Эту чудовищную цепочку оборвали наши силовики и тем самым спасли не один десяток жизней.

Что до судьбы фигуранта дела, то она безусловно, сломана. Впереди суд и беспросветный мрак строгого тюремного режима. Всего этого можно было бы избежать, не заговори он однажды в сети с незнакомцами.

https://t.me/vysokygovorit/22493

///%

Про отрицательные эмоции:

Люди рабы того, что они ненавидят, даже в большей степени, чем рабы того, что они любят.