Уже много тысячелетий как стал известнен ответ на извечный вопрос:
"Можно ли достичь аннутарья-самьяк-самбодхи?"
Естественно, что единственным верным ответом оказалось:
"Нет никакого способа достичь аннутара-самьяк-самбодхи" (цитирую по лекции Клейна)
Точно так же невозможно достичь внутренней честности и способа ее достигать - нету,
поэтому хочу написать про свой способ ее достигать.
Стратегия пошаговая, где-то на уровне инструкции по сборке шкафа из Икеи.
Шаг 1.
Выходим на форумы (или любое общение с человеками) и пишем много текста, высказывая сови мнения по любому поводу не стесняясь.
Шаг 2.
Другие люди начнут нам давать ОС - обратную связь, с ней мы и будем работать.
Шаг 3.
Обратная связь, которая не совпадает с нашим мнением о себе (и оценкой себя) вызовет у нас некие эмоции, которые можно обобщить словом "неприятие".
Шаг 4.
Необходимо позволить себе высказаться (внешне или внутри, внешне - более эффективно), внимательно наблюдая за собой и своими реакциями и проявлениями и справедливым гневом на тупорылых, ничего непонимающих собеседников.
Шаг 5.
Выпустив пар садимся, и в состоянии медитации ДОПУСКАЕМ, что высказанное о нас другими - верно, а наше представление о себе - ошибочно.
наблюдаем за сопротивлением даже на уровне допущения этой идеи, пытаясь дойти до ее источника, почему это ТАК тяжело?
Шаг 6.
Продолжаем работать с шагом 5, пока не изучим детально свои реакции на допущение того, что эти [тяв] сказали правду... (тут я опускаю результаты и процессы, попробуйте - узнаете сами)
Шаг 7.
Рано или поздно наступит состояние (малоприятное, но освежающее), которое я называю "внутренняя честность"
Возможно, что всю стратегию придется прогнать много раз по разным поводам, но это только если ваши грабли ну очень уже решительно за вас взялись и таки решили достучаться....
Внутренняя честность, пошаговая стратегия для ленивых
Модератор: marvin
1 сообщение
• Страница 1 из 1
1 сообщение
• Страница 1 из 1
-
- Похожие темы
- Комментарии
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Кому нужна эта внутренняя целостность?
tandyru в форуме РАБОТАЕМ НАД СОБОЙ - 3
- 2057
-
Арджуна*
04 сен 2008, 19:11
-
Кому нужна эта внутренняя целостность?
-
-
Внутренняя устойчивость.
1, 2, 3, 4, 5 Андрей Осипов в форуме Андрей Осипов - 90
- 16573
-
Adapter
25 апр 2015, 21:28
-
Внутренняя устойчивость.
-
-
Внутренняя алхимия
Pavel.Y в форуме ЧЕННЕЛИНГ - 2
- 1655
-
DK
27 ноя 2009, 19:14
-
Внутренняя алхимия
-
-
Моя внутренняя Сиська
1, 2, 3, 4 Трансцендец в форуме Кроличья нора - 66
- 9563
-
Трансцендец
05 дек 2011, 10:01
-
Моя внутренняя Сиська
-
-
Внутренняя Сила.
Калагия в форуме МЕДИТАЦИЯ - 3
- 2422
-
Калагия
09 янв 2008, 00:17
-
Внутренняя Сила.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0