Внутреннее усилие - крайне важно. Если человек не владеет самодисциплиной и не может заставить себя делать что либо нужное но быть может не очень приятное неким внешним аспектам человека - тогда такому человеку остается только посочувствовать. Счастлив может быть только человек который может преодолеть сопротивление своих внешних аспектов и взять над ними полный контроль. Это волевое усилие. Воля - это центр человека. Хотелки - это периферия. Хотелки не должны иметь власти над нами - только наша воля должна иметь власть над всеми нашими хотелками.
Я знаю что сейчас эти идеи не модны. Поскольку люди расхлябаны и полностью отдались во власть хотелок. Типичный пример - европа, с ее распущенностью нравов и [тяв] "европейскими ценностями". Это типичный итог к которому идет любая расхлябанность и потакание своим хотелкам. Это вседет к разврату и в итоге - изврату. Это результат отсутствия внутренней воли, авторитарной власти человека над самим собой. Это результат либерализма человека к своим собственным бесчисленным взаимопротиворечивым хотелкам. Под лозунгами ненасилия прикрывается обычная лень и нежелание усилия над собой, отсутствие самодисциплины, расхлябанность, растащенность, распущенность, развращенность и наконец извращенность. Все стадии деградации и гибели.
