Остановка ВД - версия практика.

[DK]

В плотных слоях большое значение имеет доза контакта. Сильная доза может убить, слабая доза может иметь благотворный эффект. Отныне - контролирую дозу.

[Андрей Осипов]

В плотных слоях большое значение имеет доза контакта. Сильная доза может убить, слабая доза может иметь благотворный эффект. Отныне - контролирую дозу.

Да, во всем нужна мера.

[DK]

На другом форуме (научном) речь зашла о боевых искусствах (в контексте вопроса о сложных системах). Мой пост оттуда мне показалось подходит и сюда:
=====
Для меня форма лишь следствие. Как изображение множества мандельброта следует из формулы. Я не вижу смысла в том чтобы заучивать движения. В состоянии медитации движение рождается спонтанно в каждый момент, адекватно моменту, серия движений рождает узор. Но узор этот уникален - под ситуацию. А заученные движения могут быть хоть и красивы но это уже все не то. Истинное боевое искусство как и истинный узор рождается из глубоких внутренних причин а не путем воспроизведения внешних форм.

Похожий узор я когда-то видел когда воспроизвели эксперимент моделирующий условия близкие к тем которые предположительно были в момент большого взрыва (это был физический эксперимент а не компьютерный). Когда это взорвалось разлетающаяся во все стороны материя стала заплетаться в узоры. Я увидел точное сходство с сознанием в состоянии медитации. К сожалению не нашел сейчас это видео.

[Виталий]

не нашел сейчас это видео

какой смысл искать видео, искусственно что-то моделирующее, когда вы можете развить свою собственную функцию Видения и посетить вселенную в момент рождения? но вас почему-то привлекает олтовня на форумах...

[DK]

НА видео был физический эксперимент. Там была живая материя а не теоретическая модель. Заснято сверхбыстрой камерой (что-то там миллион кадров в секунду кажется). Я хотел показать видео другим людям как иллюстрацию, потому что то что у меня в уме я показать не могу. А там на видео все очень наглядно было. Но я его к сожалению не смог найти.

Я глубоко убежден в сходстве процессов в нашем сознании и на субатомных уровнях материи. Поэтому физические эксперименты на субатомных и квантовых уровнях материи могут быть наглядной демонстрацией законов и свойств самого нашего сознания. Это может быть демонстрацией для тех кто пока не может это увидеть сам. Физика как наука в этом случае открывает таким людям дверь в тонкие миры. Позже конечно все равно им придется войти туда самостоятельно. Но вначале это будет через научное познание физики вещей.

[Виталий]

Физика как наука в этом случае открывает таким людям дверь в тонкие миры

всё во имя человека, всё для блага человека, и каждый белорус знает имя этого человека
можно подумать что людям сильно нужны тонкие миры...(

[Андрей Осипов]

В плотных слоях большое значение имеет доза контакта. Сильная доза может убить, слабая доза может иметь благотворный эффект. Отныне - контролирую дозу.

Да, во всем нужна мера.

Личная, внутренняя доза/мера/граница.
Беда, если человек неосознанно идет на поводу тех, у которых нет внутренних ограничений, внутренних мер, у тех, у кого все границы/меры внешние.

Которые берут не сколько им нужно, а сколько могут взять, сколько дают... Не замечая ( не имея, ни хотя иметь) ни своих личных границ, ни чужих. Или помогают не столько сколько нужно нуждающемуся в помощи, а сколько им хочется "помогать" или сколько они могут дать.. Хотя безграничная помощь давно уже превратилась в насилие, в свою противоположность. В силовое навязывание своих предпочтений .. Путая свои "хочу" с чужими целями и ценностями.

Что касается победы над монстром - это из осознанных сновидений. Я вдруг понимал что монстр не реальный и что я могу им управлять. Я ему говорил упади - и он падал замертво. И я уловил принцип - в жизни что-то похожее. Для этого нужно не убегать а преодолеть нечто в себе. Это внутреннее усилие - смотреть и не убегать но приказать и стихии подчиняются. Но приказать нужно изнутри, внешними силами это невозможно.

Да. Изнутри.
Установить внутреннюю, личную меру всему. Внутренняя граница/мера/доза.

[DK]

можно подумать что людям сильно нужны тонкие миры...(

Каждый сам решает для себя. Я пишу для тех кому это так же интересно как и мне. И если такие здесь есть - можно общаться. Ну а нет так нет. Попытка не пытка:)

[Андрей Осипов]

можно подумать что людям сильно нужны тонкие миры...(

У каждого человека - своя, личная степень "нужности тонких миров".
Кому-то еще не нужно, кому-то сильно нужно, а кто-то уже прижился в них....

[DK]

Беда, если человек неосознанно идет на поводу тех, у которых нет внутренних ограничений, внутренних мер, у тех, у кого все границы/меры внешние.

Да, моя слабость в том что я не умею еще отказывать, просто сказать нет тем кто требуют и требуют еще. Боюсь быть слишком резким и жестоким с человеком. Из-за этого стал грубым с людьми в другой форме. Лучше уж быть резким и жестоким - отшивать сразу чем превращать все долгое издевательство . Если я вижу что человек не понимает и что шансов сейчас понять у него нет - значит нужно просто прекратить контакт. Хотя человек этот может настойчиво желать дальнейшего диалога. Но диалог в таком случае бессмысленен. И вот в таком случае мне нужно научиться проявлять твердость и прекращать бесперспективный контакт.

[Андрей Осипов]

Беда, если человек неосознанно идет на поводу тех, у которых нет внутренних ограничений, внутренних мер, у тех, у кого все границы/меры внешние.

Да, моя слабость в том что я не умею еще отказывать, просто сказать нет тем кто требуют и требуют еще. Боюсь быть слишком резким и жестоким с человеком.

Мне это также хорошо знакомо. И это не слабость - это привычка такая. Если же раньше сказать "нет" или "да" (соответствующим своему внутреннему), лучше сразу - то все проходит гораздо мягче. Если тянуть (в угоду эмоциональной безопасности других ) с выражением себя - то потом "внутреннее нет" (или "да") может прорваться в очень жесткой, агрессивной форме.

[DK]

"Внутренние границы" - очень удачная формулировка. Мне она очень понравилась. Мне она говорит о некой внутренней организации. О неком внутреннем мире, присущем существам обладающим высшей психической деятельностью. У простейших существ высшая психическая деятельность отсутствует, отсутствует и сложная внутренняя организация и границы. Хм, и действительно для простейших все границы только внешние. Гениально.


/////// добавлено /// 19 сентября 2026 года ////

viewtopic.php?p=1150103#p1150103


Остановка внутреннего диалога, cамонаблюдение одновременно с наблюдением всего вокруг, управление своим эмоциональным состоянием в динамике, отслеживая одновременно процессы внутри меня и вокруг меня, не допускать вниманию уползать из здесь и сейчас, действовать, взаимодействовать с окружающим из этого состояния.

Есть еще другой тип медитации - перед сном. Тоже остановка внутреннего диалога, самонаблюдение, выискивание в себе любых психических движений и остановка их.

Скажи...а в чём для тебя разница между молитвой и медитацией?

В медитации ты скорей наблюдаешь, слушаешь и выучиваешь как есть, ничего не добавляя от себя. А в молитве ты активно обращаешься к Богу, ты говоришь ему чего хочешь, какие у тебя есть трудности и спрашиваешь у него совета и просишь помощи.

Хм и как же это происходит...м?...ты запрещаешь себе внутри говорить...а мысли тоже запрещаешь))))))))))))))))))))))))))))))))

То что тебе так смешно показывает что ты в этом деле и в правду совсем новичок. ОК.

Остановка внутреннего диалога делается так - наблюдаешь за всеми внутренними разговорами у себя в голове, выбираешь из них один самый громкий и назойливый голос, полностью сосредотачиваешь всё внимание только на нем и останавливаешь его не дав закончить фразу. Он возникнет снова - сразу опять его обрываешь. Он опять попытается возникнуть снова но ты уже раньше замечаешь этот позыв и останавливаешь его на более ранней стадии. Постепенно ты просекаешь как начинается лишь отдаленный намек на позыв возникнуть этому голосу и останавливаешь этот позыв задолго до возникновения самого голоса. Затем переключаешь внимание на другие места в своей голове и ищешь где еще кто болтает. Из этих оставшихся выбираешь самый громкий и назойливый и проделываешь с ним то же самое полностью сосредоточившись только на нем одном. К этому моменту может опять проснуться тот которого ты остановил раньше - если он стал громче других опять останавливаешь его по той же схеме. И таким вот макаром - очень терпеливо, с полной концентрацией на каждом эпизоде, без уплывания внимания делаешь это то с одним то с другим голосом возникающим в голове. Сначала кажется что это сизифов труд, но постепенно замечаешь что в целом в голове стало тише. Тише и ясней. Продолжаешь выискивать уже из оставшихся тихих и мало заметных и с ними работаешь так же терпеливо и с полной концентрацией внимания на каждом отдельном эпизоде, без уплывания внимания в сторону. И в какой-то момент вспыхивает зрение и ты видишь.

Но зрение вспыхнет ни в первый ни во второй раз. Довольно долго будет сизифов труд прежде чем начнутся первые вспышки зрения.

[Sadovod]

А кто что понимает под ОВД я бы послушал. Обсудил бы.

Есть такой вд который мыслеболталка((( внутреннее радио, радиоточка. Болтает... Или что то ещё?