Что же такое медитация?

[Трансцендец]

Посмотрел - нет ни одной темы у меня о медитации. Не порядок. Исправляю.

О медитации пишут много на форуме, а вот о концентрации не помню чтобы писали.

Но разве медитация - не есть концентрация или сосредоточение?

Медитация и концентрация, сосредоточение абсолютно разные вещи,
концентрация - напряжение внимания,
медитация, напротив это расслабление внимания без потери осознанности, расслабление внимания без засыпания.

[Трансцендец]

С чего начать человеку, решившему освоить медитацию?
Наверное, с как следует подумать, изучить что такое медитация для начала, и только затем уже что-то делать:

для такого человека знакомство с психологической и эзотерической литературой не спасает а скорее углубляет проблему...)))так как человек ещё не научился "делать" а уже сбежал в "думать"...

[Арджуна*]

Миша, можно помогу немножко? Без разрешения)))
А я знаю что пишу. Потому что прожито и проживается.
Так вот, медитация в своем корне очень близка к... Вы знаете что такое медиатор? Знаете... Что такое камертон? Знаете...
Если медиатор-человек целенаправленно воспринимает определенные ритмы, напряжения и вибрации происходящего в реале и затем начинает сам становится этим, начинает усиливать воспринятое, пример использования - ченеллинг.
То... медитирующий сам...как бы... ставит задачу, причем по-разному и неважно как... то ли в ощущениях или образе, то ли это поиск для качественного заполнения "пустотности"... но он насколько возможно расслабляясь...ждет отклика, ведь подобное притягивается к подобному. В результате медитирующий попадает-притягивается туда* что ищет, где непосредственно и становится...ТЕМ. А ставши ЭТИМ, его вопросы об ЭТОМ исчезают сами по себе.

[Siva]

Добрый день, Миша Чайт.
А что может означать потребность

напряжение внимания,

настолько сильная, что меня посетили мои медитации

расслабление внимания без потери осознанности, расслабление внимания без засыпания.

[Арджуна*]

Siva, при такой постановке вопроса ответа вы никогда не дождетесь.

[Ладья]

В вопросе Siva ответ УЖЕ содержится. ))

[Трансцендец]

Миша, можно помогу немножко? Без разрешения)))
А я знаю что пишу. Потому что прожито и проживается.
Так вот, медитация в своем корне очень близка к... Вы знаете что такое медиатор? Знаете... Что такое камертон? Знаете...
Если медиатор-человек целенаправленно воспринимает определенные ритмы, напряжения и вибрации происходящего в реале и затем начинает сам становится этим, начинает усиливать воспринятое, пример использования - ченеллинг.
То... медитирующий сам...как бы... ставит задачу, причем по-разному и неважно как... то ли в ощущениях или образе, то ли это поиск для качественного заполнения "пустотности"... но он насколько возможно расслабляясь...ждет отклика, ведь подобное притягивается к подобному. В результате медитирующий попадает-притягивается туда* что ищет, где непосредственно и становится...ТЕМ. А ставши ЭТИМ, его вопросы об ЭТОМ исчезают сами по себе.

Привет, Арджуна
Рассказываешь о деянии, и это ближе к сосредоточению, это в области концентрации и напряжения. Причем отнес бы твой опыт к магии. Всё это может привести к медитации, даже в любом случае приведет рано или поздно, однако путь может оказаться извилистым и долгим.

[Трансцендец]

Добрый день, Миша Чайт.
А что может означать потребность

напряжение внимания,

настолько сильная, что меня посетили мои медитации

расслабление внимания без потери осознанности, расслабление внимания без засыпания.

Добрый день, Siva.
Да, это именно оно.

[Трансцендец]

Я-бы на месте Миши Чайта написал прежде всего: ИМХО..

......именно потому, что его высказывания отчасти - заблуждение

Дорогой, Наука Будущего, любое высказывание - заблуждение и мое и твое, исключений здесь нет. Так же как и любое высказывание, если это не цитата: ИМХО, потому писать ИМХО "прежде всего" наверное от неуверенности.


......единственное, что освобождает от за-блуждений - медитация

[Незнайка]

и как сказал мой друг, вспоминая цитату о медитации:
"настоящая медитация - это осознание и она только случается сама. А если человек садится медитировать, то тем самым утверждает, что он отделён от целого... и ещё больше погружается в иллюзию отделённости."

..и Незнайка добавляет, но каждому решать... самому)

[Siva]

В вопросе Siva ответ УЖЕ содержится. ))

Спасибо, да.

Добрый день, Siva.
Да, это именно оно.

Выживание не совместимо с медитацией? У вас такой получился результат, Миша Чайт?

[nayatl]

именно потому, что его высказывания отчасти - заблуждение

- увы, согласен )

[nayatl]

Медитация и концентрация, сосредоточение абсолютно разные вещи,
концентрация - напряжение внимания,
медитация, напротив это расслабление внимания без потери осознанности, расслабление внимания без засыпания.

медитация никак не минует сосредоточения, ну никак... и уж тем более не может медитацией быть расслабление..... ответ будет выглядеть парадоксально: это сосредоточение без напряжения...... концентрация является напряжением внимания лишь на начальном этапе - на этапе "борьбы" с привычкой. Привычка эта - следование внимания за движением мыслей.....привычка, выработанная годами, столетиями.....жизнями..... это общее Намерение человечества, как вида и ну очень не просто бороться с этим общим намерением..... Медитация - это иное намерение, намерение ОДНОНАПРАВЛЕННОСТИ потока сознания.....без отвлечения на движение мыслей.... Это не значит, что надо бороться с мыслями..... что тоже является мыслью.... Главный фактор тут - НЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ..... (хмм, надеюсь доходчиво)....

[Elf]

"Медитация" - это сегодня - суперсовременная религия суперпопугаев............

В общем-то, ты прав!
Каким бы умным не казался попугай, смысла сказанных слов все равно не поймет!
Смысл содержится не в словах, смысл в деянии!
Попугай может повторять модные словечки, но вот способен ли он деять?!

Медитация - это иное намерение, намерение ОДНОНАПРАВЛЕННОСТИ потока сознания.....без отвлечения на движение мыслей.... Это не значит, что надо бороться с мыслями..... что тоже является мыслью.... Главный фактор тут - НЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ

А как быть с медитацией над осмыслением?
Без движения мысли невозможно осмысление.
Вообще, слово "медитация" - широкое понятие, объединяющее в себя множество различных практик самопознания.
Например: любой йога исполняющий асаны всегда должен находиться в медитативном состоянии. Без медитации невозможно войти в измененное состояние сознания. А без ИСС теряется всякий смысл в телесных асанах!
То же относится к китайским практикам, таким, как ци-гунь, или у-шу.
То же относится к целительским практикам. Когда я работаю с пациентами всегда вхожу в различные ИСС. То есть, исцелять могу только в состоянии медитации.

[Трансцендец]

"настоящая медитация - это осознание и она только случается сама.

Или не случается...

А если человек садится медитировать, то тем самым утверждает, что он отделён от целого...

Сидячая медитация только один из видов внешней формы медитации,
тело и есть "утверждение отделенности от целого",

и ещё больше погружается в иллюзию отделённости.

Порой требуется "ещё больше" куда-то погрузиться, напрячься чтобы затем выгрузиться и расслабиться.

[Трансцендец]

именно потому, что его высказывания отчасти - заблуждение

- увы, согласен )

любое высказывание - заблуждение и мое и твое, исключений здесь нет.

медитация никак не минует сосредоточения, ну никак...

согласен,

и уж тем более не может медитацией быть расслабление....

Медитация и есть предельное тотальное расслабление=отпускание.....

[Трансцендец]

ответ будет выглядеть парадоксально: это сосредоточение без напряжения......

Да, верно.

Привычка эта - следование внимания за движением мыслей.....привычка, выработанная годами, столетиями.....жизнями..... это общее Намерение человечества, как вида и ну очень не просто бороться с этим общим намерением..... Медитация - это иное намерение, намерение ОДНОНАПРАВЛЕННОСТИ потока сознания.....без отвлечения на движение мыслей.... Это не значит, что надо бороться с мыслями..... что тоже является мыслью.... Главный фактор тут - НЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ..... (хмм, надеюсь доходчиво)....

С мыслями, со смертью, с двойственностью...

[Трансцендец]

Выживание не совместимо с медитацией? У вас такой получился результат, Миша Чайт?

О, у Вас совершейнейшее Понимание, Уважаемый!))
Да медитация это Смерть... вернее смерть это дверь, выход в медитацию, а сама медитация это фон накотором происходит рождение и умирание,
бытиё и небытиё...

[Трансцендец]

"Медитация" - это сегодня - суперсовременная религия суперпопугаев............

Да, ты прав, в любом деле могут быть заносы и перекосы.)

[Трансцендец]

Смысл содержится не в словах, смысл в деянии!

О,
не осмысленное деяние разве возможно?
ну, С-МЫСЛ это же МЫСЛь,
а мысль тоже слово.....потому в этом выражении Вы что-то упускаете..