Андрей Осипов » 28 апр 2026, 15:44
Что такое «работа над собой»?
Очень много людей пользуются неподходящими им, навязанными родителями и обществом реакциями, поведением, им тяжело, часто даже невыносимо, но они ходят и ходят «коленками назад», страдая сами и напрягая окружающих.
«Мыши кололись, плакали, но продолжали есть кактусы».
У человека есть тело, душа и есть ум или дух. У ребенка жесткое только тело, энергетика, душа еще гибкая, развивается. У взрослого и тело, и душа / психика уже жесткие, всё. Энергетика уже самостоятельна. Развивается и гибок только ум.
Поэтому, когда идет разговор о развитии и о решении проблем, взрослому человеку гораздо легче поменять свои мысли, а энергетику и тем более тело поменять тяжелее. Т.е. мысли поменять гораздо легче, чем психику и или тело. И человек, его ум, идет по самому легкому пути. Что легче менять, то и меняет.
Поэтому при возникновении сложной ситуации, реально требующей изменений себя, своего поведения, а не другого человека!!! человеку гораздо проще найти внешнего виновного и его обвинить, оправдав свое поведение. При решении проблемы есть два пути: либо искать, что делать, и делать это, взяв ответственность на себя, либо искать виноватого, свалив ответственность на другого.
Человек выбирает самое легкое, поменять мысли внутри, обвинив других людей. Но такое решение легкое только с точки зрения ума, в реальности же это обычно только утяжеляет положение. Но для ума, для ЭГО, наоборот, ведь ум доволен собой, он решил стоящую перед ним проблему, нашел виноватого.
Теперь делать, исправлять должен виновный. А самому человеку осталось только заставлять виноватого силой или наказать...
Но в случае ситуации, реально требующей изменений себя, а не другого человека, ситуация остается тяжелой для обоих участников.
Теперь правильный вариант.
Если человек понимает, что он ошибается в своих реакциях и необходимо изменение его поведения, а не других людей, то он меняет свое поведение.
Если же человек меняет не мышление, а свое поведение, и меняет его в правильном направлении, то изнутри это выглядит так: сначала возмущение ума, неприятие, мешают привычки, моральные и общественные установки, непонимание, потом страх неизвестности, который нужно перешагнуть и сделать иначе... Сделать шаг в неизвестность... Остановить ум и шагнуть на стеклянный мост... Всё это занимает достаточно короткий промежуток, после которого человеку становится гораздо, гораздо легче. Даже крылья вырастают иногда. Оказалось, что вместо того, чтобы ходить, можно летать, только для этого нужно всего лишь взмахнуть крыльями. Проблема исчезает, растворяется. Для всех участников.
Психика так и меняется, с двух сторон: нужно поменять как мышление, так и действия, реакции тела. И начать ходить «коленками вперед». Самое сложное в этом — преодолеть сопротивление ума.