Жить ♡ Сердцем

[AnimaOM]

https://roerich-lib.ru/zhivaya-etika/zov

Из Живой Этики

Гори ярко

– М

[AnimaOM]

Точка в сердце"

phpBB [video]

(С позволением спасибооо)

[-NN-]

phpBB [video]

[А-33-Я]

класс обожаю его

[-NN-]

phpBB [video]

[AnimaOM]

Есть всегда тихая гавань
(Сердце )
К которой можно вернутся
Несмотря на все невзгоды
И Внешнее...

[AnimaOM]

Тому, кому нужно(в тему):

phpBB [video]

[-NN-]

phpBB [video]

[AnimaOM]

Практики от Крайона, они интересны:

phpBB [video]

(Линк:https://youtu.be/0HtlbQOxvmg?si=ldHg7FRUMiB3VMlp)

[AnimaOM]

Я Есть

[AnimaOM]

Маленькое упражнение для серд. чакры:
Мизинец массируем как бы вкручивая как болтик а потом, спустя, придерживаем пару секунд надавливая; Отпускаем и
чувствуем

[AnimaOM]

phpBB [video]

https://youtu.be/NeEx-jiRfxY?si=BX9ZVnH4scV2jf8n

[Sadovod]

Жить сердцем - это поступать нерационально? Ведь если человек поступает рационально - о нем говорят, что он живёт головой.

[AnimaOM]

Слушать себя еще говорят

[AnimaOM]

Есть те, кто владеют английским и кого эта тема, сердца, притягивает; Для них:

[AnimaOM]

phpBB [video]

[AnimaOM]

В книге что выше, разные практики/подходы, но одно из базовых:
- обращать внимание, особенно при принятии решений, не только на рузум (он также важен, по своему), но и на ощущения/чувства - в себе.
Используют как некую метафору, светофор (к примеру) с 3-мя цветами;красный - остановится (при неприятных чувствах/ощущениях внутри), зеленый (все отлично, можно идти и делать - приятные чувства/индикаторы внутри), желтый - некая пауза, требует больше времени и рассмотрения момента.

Это такое, немного элементарное как бы.

Важно - Обращать ВНИМАНИЕ (О-созновать, то что внутри творится хотя бы в плане чувст и ощущениях по началу)

[AnimaOM]

В Дебри мы не пойдем пока что (то есть дальше не пойдем пока), в Яснознание например или Яснослышание...пусть тема пойдет своим мягким и неторопливым ходом
Пока, Проще..

[AnimaOM]

Еще один подход:
Cвязь с неким Внутренним РебенкОМ - в себе, по сути, с искреностью в...внимании к себе самИМ.
И ИсЦеление/если нужно;
Что в себе самом ВАЖНО, кто Вы и что Подходит (или нет, в искренности) именно Вам.

Недавно, предложила что-то простое, кое-кому, даже в форме игры (ничего нового не скажу):
- написать список из 100 и более того, что радует (начиная от самых мизерных штук или моментов в своей жизни, чашке чая и...встречи с друзьями, прочее).
Суть Упражнения, чтобы его продолжить когда кажется, что уже нечего писать(после 100 -А)) и позволить подсознательному взять бразды правления, хоть на миг.
Чтобы получился как фрирайтинг поточный

[А-33-Я]

Cвязь...по сути, с искреностью в...внимании к себе самИМ...
Что в себе самом ВАЖНО, кто Вы и что Подходит (или нет, в искренности) именно Вам

!